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「誰にも内緒で」カラオケに一人で行く、高いアロママッサージ受けに行く、お刺身とか買って帰っちゃう、平日なのに夜更かししてお酒飲みながら映画見ちゃう、お風呂で泣く、公園でぼーっとする、誰に内緒にするだけですごく自分と仲良くなれる気がする
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あなたをけなしたり、大事にしない人の意見に耳を傾けて落ち込んだり悲しくならないで、そんな人に傷付けられて欲しくないよ、もっと他に大事にしてくれる人がいるよ、優しい人はいるよ、一番優しくて穏やかで可愛い自分で居させてくれる人がいるよ、落ち込まないで、君の笑顔は周りを幸せにする宝物
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今日も生き延びて偉いね、生まれてきてくれてありがとう。誰かが今日もなんとか生き延びたから、私も安心して寝れます。今日も君は尊かったし、とても美しくて素敵だったよ。
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今日は最高に自分を甘やかそう！
冷房ガンガンにして部屋をキンキンに冷やしてからお風呂入るとか、お風呂でアイス食べちゃうとか、ガリガリ君とハーゲンダッツを両方食べちゃうとかしていいんだよ！
週明けの月曜日辛いのに頑張った自分を思いっきり愛してあげようね！
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こんな時間ですけど、こんな時間まで夜を見守っていてくれてありがとう、一緒に起きてる誰かも癒されます、明日もあなたが安心して起きられますように、明日も大丈夫だよ、まだ起きてる人も、たくさんいるから安心して気持ちよく寝てね、今日もよく頑張ったね、偉いね、偉いね
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いなくなってから「いい奴だった」「大好きだった」って悲しすぎるから言えるときに「そういうとこすごいよな」も「あなたの目がほんとに好き」とか「素敵だね」も「会いたい」も「大好き」も「ありがとう」も出し惜しみせず、伝えまくれる人でいたい。
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諦めるって悪いことじゃないの。
もう今以上に自分が傷つかないためなの。
君はもうこれ以上疲れちゃいけないの。
幸せになるために諦めるの。
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たいして大事でも好きでもない人に、そんなに頑張って好かれようとしなくてもいいんだよ。どうでも良い人には嫌われても全然大丈夫なんだよ、大事な人だった一人に好かれれば良いんだから、気にしないでね
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でも大丈夫、今日も君は偉かったよ。そして大丈夫、明日も君は尊いし、ゆっくり寝て良いし、あったかいお風呂で溶けて良いし、誰かにちゃんと愛されてる。大丈夫だよ、今日もよく頑張ったね
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他人は変えられないし自分が変わる方が楽だから、他人を責めるくらいなら自分を責めた方が楽だし、人に甘えて頼むくらいなら自分で全部やった方が楽だし、そうやってたまに人に甘えて頼って可愛く弱く上手く生きてる人を見て死にたくなる
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そんなに自分のこと責めないで。責めてる時間に新しい希望も幸せも楽しさも生まれないから。周りに感謝して、素直に楽しんでる時に人はもっと魅力的になるし不安が吹き飛んでいくんだよ、自分を責めてたらどんどん不安が大きくなるだけ。そんなに自分をいじめないで。大丈夫だよ、そのままで素敵だよ
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今年の就活生、今まで当たり前のようにできると思ってた面接がなくなったりそもそも採用がなくなったりオンラインで自分の魅力をアピールしなくちゃいけなくなったりどんな人が働いてるのか会いにも行けないし、一番難しい中頑張ってて本当に偉いね、その行動力が素晴らしいよ、よく頑張ったね、本当に
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「今日顔の調子悪いな」って気付いてるの案外自分だけで周りは人の顔の変化になんて興味ないから「今日も私の顔は世界一最高〜！！」ってフリして胸張って満面の笑みで歩いてて良いんだよ
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寂しい人は誰かを幸せにしようとしていつも頑張ってる人。
自分には価値が無いんじゃないかって感じる事がどれだけ辛いか知ってるから誰かのために頑張っちゃうの。
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君の本当のすごさに、みんなが気付くのはもっと後かもしれないけど、いつも見てるしいつもすごいなって思ってる人が必ずいるからね。必ず、ちゃんと君の魅力を分かってくれてる人がいるからね。大丈夫だよ
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「いつも優しくしてくれるから、この人にはいつも優しい自分でありたい」って自分が優しくすることで周りも優しい人になっていく"優しさの輪"が存在するから、まずは自分がその波紋の中心になれるように、周りの人に丁寧にゆっくり優しくしていこうね
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君の笑顔を見てると本当に幸せな気持ちになる！パァって明るくなるんだ！君は僕の太陽！
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辛い時に笑って、嬉しい時に泣いてきた君だからこそ信用できるんだ。いっぱい幸せになってほしい。
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🐶褒めラニアンが絵本になります🐶
7月2日（木曜）全国の書店にて発売決定🐶
1人で寂しい時や世の中に生きづらさを感じる時、みんなの心が軽くなるように心を込めて描いたので1人でも多くの方に見ていただけたら嬉しいです🐶
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amazon.co.jp/dp/4047362131
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好きな人のために無理しちゃう君は素敵だけど、たまには自分のために生きてね！自分を大切にしてね！
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疲れきる前に辞めることができた君はとっても偉い。疲れきってしまってからでは立ち上がれなくなっちゃうから。辞めることは悪い事じゃない。
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見たくないものを見てしまうことがあるよね。それで落ち込む事もある。見たくないものを見てしまった時は楽しい思い出のアルバムを見かえそう！楽しい思い出が嫌な気持ちを消してくれるから！
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たまには「私そんなに頑張れません！」って全て投げ出して人に迷惑かけていいんだよ！
生きててくれてありがとう。毎日褒めてくれる、褒めラニアン（ポメラニアン）🐶Instagramもやってます🐶 仕事依頼はDMまで✉️