自慢をしてくる人は、内心ではあなたに対して強い劣等感を抱いています。あなたからの反応が欲しいだけなので反応さえしなければ黙ります。 【もうイライラしない】マウントをかけてくる人を黙らせる方法note.com/adlersalon/n/n…
気になる女性と仲良くなるには、まずは自分が相手にされているのかをちゃんと判断することです。興味のない男性からの馴れ馴れしい連絡やしつこいアプローチは、気持ち悪い以外の何物でもない。相手にされたいのなら、まずはアプローチする前にやることがありますよ。 note.com/adlersalon/n/n…
人を信じられないのではなくて、騙された時に傷つくことを恐れているのです。
仕事の失敗は人生の失敗とは違う。仕事の評価と人間としての価値を一緒にしてはいけません。
自分の悪いところではなく、いいところを探していきましょう。冷静に考えれば、いいところはいくらでもある。見つからないのはあなたの認知がネガティヴに歪んでいるからです。
親からの否定的な言葉の中には、あなたの心配や愛情が隠れているものです。自分を受け入れてくれないと悲観的になるよりも、心配をかけさせない努力をすることも時には必要です。ただ、否定的な言葉が強すぎる場合には、距離を取ってみることも必要です。
幸せな恋愛をする為には、「あなたがいなくても他にいくらでも相手はいますからね」と、自分の元から離れていってしまうかもしれない焦燥感を適度に感じさせることが必要です。人間はなかなか手に入らないものほど大切にするのです。(続く)
人間関係で悩んでいる人は、他人との折り合いの悪さに悩んでいるのではない。自分との折り合いの悪さに悩んでいる。
他人の幸せを心から願えるからこそ、幸せになれるのです。自分の幸せのことばかり考えていたら、幸せにはなれません。
ネガティブな性格は悪いものじゃない。恐怖心や不安感を原動力にすれば、自然と行動的になれて、上手くいくのです。ネガティブな性格をポジティブに捉え直してみましょう。
予定が入って遊べなくなったのに、聞かれるまで遊べなくなったことを伝えない自己中心的な人とは関係を切り捨てましょう。こういう人は友達のことよりも自分のことにしか興味はない。
優越コンプレックスは、劣等コンプレックスを持った人が、課題から逃れる際に使う方法の一つだ。実際には優れていないのに、優れているふりをするのだ。
承認欲求を満たすことが幸せなのではない。幸せとは自分の中にあるものであって、他人からもらうものではないからです。あなたが幸せを感じるのなら、他人からどう評価されようとどうでもいいことなのです。
あなたが正しいと信じていることが正解であり、間違っていると思うことが不正解なのです。すべてはあなたが何をどう信じるのかで決まる。
前向きになれないのではなく、前向きになりたくないのです。不満があっても現状維持をしていた方が、これ以上に傷つくことがなくなるからです。
子供の人生に悪影響を及ぼし続ける親のことを毒親と呼びます。毒親育ちの過去を抱えていて苦労している人は本当に多いです。心の病を抱えていたり、人格に何らかの異常かある人のほとんどは、幼少期に何らかの親との確執を抱えていた人が圧倒的多数です。(続く)
多くの人達は「なんとなく」でしか物事を捉えていない。当たり前を疑って、あえて疑問を持つことで本質が見えるようになれる。
まずは今あるものに感謝すること。そして、今からできることを最大限に努力することです。それさえできれば、人生は大きく好転していきます。
不安なことは考えれば考えるほど大きくなる。不安を感じたら、不安になっているのは不安に心が傾いているだけだからだと考えましょう。不安なことばかりではないとすぐに気づけます。
努力している時に失敗した時のことを思い悩んでもどうしようもない。どうにもならないことをいつまでも悩み続けるのは愚かなことです。うまくいく可能性が少しでもあるのなら、努力している間は努力についてだけ思い悩んでいればいい。
自分が何の為に生まれてきたのか分からないとか、自分に生きる価値があるとは思えないと悩まれている人は少なくありません。実際、私だって何の為に生まれてきて、自分に価値があるのかどうかなんて分かりません。誰にも分からないことです。
裏切りは、解放です。信頼していた人に裏切られたのなら、あなたは解放されたということです。裏切ってくるような人と、いつまでも信頼ごっこなんてしたくなかったでしょう?これから新しく素敵な出会いがあなたを待っています。裏切る裏切らないは相手の課題と割り切ろう。note.com/adlersalon/n/n…
ありのままの自分を受け入れて、不完全な自分を許してあげましょう。人間は完璧になれないから人間なのです。自分の未熟なところを受け入れて、他人の未熟さも受け入れるのです。誰も完璧ではない、その中でより良く生きようとすればそれで十分なのです。
人は何を知っているか?ではなく、何をしたか?で判断できる。
あなたならできる! 人間の能力格差なんて、誤差の範疇でしかないから! あなたにだって必ずできるようになる!