676
無駄な経験はない。すべての経験はあなたの糧になります。一見すると何の役にも立たたないような経験も、あなたにとっては必要だから経験することになったのです。あなたが経験してきたことは、あなたのこれからの幸せに必ず活かせます。過去を生かすも無駄にするも、あなた次第です。
677
人を幸せするからこそ、自分も幸せになれるのです。他人への優しさと礼儀は決して忘れないようにしましょう。自分がどのように他人を扱うのかによって、他人は自分をどう扱うのかを決めています。
678
ダメな自分を変えたいと願う気持ちは誰しもが持っています。しかし、ここに大きな落とし穴があります。それは自分をダメ人間だと決め付けてしまっているということ。自分をダメだと思っていたら、ダメな自分は変わることができないという考え方になってしまいます。(続く)
679
急に冷たくなった人は、急に気持ちが変わったのではなく「我慢の限界」に達したのです。
680
人にしたことはそっくりそのまま自分に返ってきます。他人には愛と優しさを持って接しましょう。あなたを苦しめた人達は、必ずあなたと同じように苦しむことになります。
681
自分の悪いところではなく、いいところを探していきましょう。冷静に考えれば、いいところはいくらでもある。見つからないのはあなたの認知がネガティヴに歪んでいるからです。
682
過去に何があったとしても、あなたの未来には何の関係もない。あなたの未来は今のあなたの次第で変えられる。
683
悪口を言われたら反応せずにスルーしてあげることです。勝手に自滅していきますから、わざわざあなたが手を下してあげる必要はない。
684
うまくいくから頑張れるのではなく、頑張るからうまくいくのです。うまくいかないから頑張れないのなら、もううまくいくことはない。うまくいかせるために頑張っているのですから、まずはやり切ることです。
685
正義を振りかざして誰かのことを批判する暇があるのなら、自分の好きなことに没頭していよう。他人を変えることはできないのだから、自分のことに意識を向けていた方がいい。
686
今つらいことも、3年後には笑い話になっているものです。大丈夫、がんばっていれば思い通りにはならなくても、うまいこといくものです。
687
「できる」と思えばできるし、「できない」と思えばできないのです。どうあがいてもできないことは確かにできませんが、「できない」と思っているとできるはずのことまでできなくなります。時間をかけて努力すれば、できないことはありません。やれるところからやっていきましょう。
688
まずは今あるものに感謝すること。そして、今からできることを最大限に努力することです。それさえできれば、人生は大きく好転していきます。
689
裏切られることは自由の始まりです。ずっと騙され続けるくらいなら、裏切られて自由になれた方がいい。裏切られるからこそ、人は自由になれて自分の人生が生きられるようになるのです。
690
嫌われようが好かれようが、そんなことはどうだっていい。他人が思う自分に、自分を合わせてあげる必要はない。他人が自分をどう思おうと、それは他人が決める他人の課題だからです。自分が自分をどう思うのかは自分の課題で決められる。自分の幸せは自分で決めよう。
691
人間は日頃考えている通りの人間になる。そして、言葉にした通りの人間になるのです。普段考えること、言葉にすることには気を遣いましょう。
692
他人に言った言葉は良いことも悪いこともそのままキレイに自分に返ってきます。日頃の言葉遣いと他人への思い遣りで、人生は信じられないほど変わる。
694
あなたの大切な時間は、あなたの大切な人のために使いましょう。どうでもいいような、自分のことを雑に扱ってくる人達に腹を立てたりすることに時間は使えない。生きていられる時間は限られているのですから、限られた時間を嫌いな人の為に使ってあげなくていい。
695
勘違いをしてる人に物事を分からせようとしてはいけない。勘違いしてる人は、勘違いしていたいのです。それを変えようと正論を言ったところで、あなたがおかしい人にされて終わります。
696
悪口を言うことをやめると、人の目線は気にならなくなります。そして、他人の目を気にせず自分らしい人生を生きられるようになれます。
697
自己肯定感が低い人にありがちなのが、「何でも他人と比べて、勝手に劣等感を抱く」ことです。自分にも他人にも、良いところもあれば悪いところもあるものです。
698
いい人もいれば、嫌な人もいる。嫌な人に出会うと、世の中は嫌な人ばかりに思えますが、実際はいい人も嫌な人も同じくらいいるのです。
699
あなたには存在価値があります。
あなたには力があります。
あなたは幸せになれます。
あなたは人から愛されます。
あなたは変わることができます。
700
不安なことは考えれば考えるほど大きくなる。不安を感じたら、不安になっているのは不安に心が傾いているだけだからだと考えましょう。不安なことばかりではないとすぐに気づけます。
アドラー心理学を基にした考えを発信中。アドラー本人ではなく、アドラー心理学をベースにしたパロディ。出版書籍は(amzn.to/2Tegv0T)ブログ👇