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「髪の毛には気を使ってるのにキューティクルを感じない」って人はリバースケアやってみ。僕もギシギシしたままオイル付けるのとか抵抗あったけど面白いぐらい効果出る。オールした後とか髪が傷んでる時にやるのが個人的なオススメ。
髪の毛が陰毛になってる人は是非。
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これマジで死ぬほど効くから「胸を少しでも大きくするついでに二の腕と背中も痩せたい欲張りバリューセット芸人」は絶対にやるべき
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二の腕の脂肪を徹底的に虐待したい方はどうぞ。二の腕がやせ細って綺麗になってしまうので自己判断でお願いします。
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テレビで紹介されてた「1週間でウエストが7.5㎝減って体重が3キロ落ちる」猫伸びエクササイズ。さすがにテレビ用の誇大広告だとは思うけど実際にやると結構キツくて効く。毎日寝る前にコレやるのと水以外は飲まない生活を掛け合わせたらそこそこ絞れてる感あるから皆も寝る前に猫になっちゃお🐱
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コレ見るだけで「あっ私ここが悪いんや」ってすぐに分かるめちゃくちゃ便利な奴。知っとるだけでかなり人生楽になるから自分用にRT推奨。
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「痩せない…というか腹を凹ませたいのに
腹だけ凹まない…」という全ダイエッター今すぐコレやれ。コレだけやれ。腹という腹が凹み過ぎて死ぬ。ドン引きするぐらい効く。騙されたと思ってやれ。騙されてなくてもやれ。ジーパンのサイズ必ず1つ下がるぞ。
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【めちゃくちゃ可愛くて使いたくなるInstagramのGIFオススメ7選】
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これマジで死ぬほど効くから「可愛い秋服を可愛く着こなしたいけれど現実は横腹と二の腕がグロレベルMAX大統領」は絶対にやるべき
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これマジで死ぬほど効くから「もういい加減！もういい加減私痩せたい！100回目の決意！もーさすがにクビレ作る！」と101回目の失敗に向けてモチベーションをあげたい愛すべきおデブは絶対にやるべき
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これマジで死ぬ程いい香りなのにコスパぶっ壊れてるから「金木犀の香りが好きだ」という秋服が好きなオシャレさんは絶対に試すべき
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これマジで死ぬほど効くから「スマホの見過ぎで肩凝りが酷すぎて血流の悪さが70代レベルの鬼猫背マン」は絶対にやるべき
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これマジで死ぬほど効くから「スマホのみ過ぎ・動画の見過ぎ・デスクワークのし過ぎで肩凝りレベル70代のの血流障害MAXマン」は絶対にやるべき
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YSLの2021年の新作がとにかく可愛い。アイスクリームの色をモチーフにしてるらしい。
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中国の各王朝での口紅の塗り方の違い。エモい。かわちい。メイクにも多種多様あるんだから口紅の塗り方も沢山あって当たり前か。にしてもかわちい。
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「自分がイエベかブルベが知るには？」という質問めちゃくちゃ多いし今はネットでも判別方法は色々載ってるけど個人的に1番分かりやすいなと思ったのがこれ。
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メイクブラシは牛乳石鹸で洗うとビビるぐらい綺麗になるから本当の本当に嘘だと思って試して欲しい。プロのメイクさんも牛乳石鹸でブラシを洗ってる。どんな汚れ落としより汚れも落ちて匂いも良いので超オススメ。牛乳石鹸は薬局で98円。
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【100%5キロ落とす超ダイエット法】
・朝は食べないorヨーグルト
・昼は13:00に軽く食べる
・夜は19:00に軽く食べる
・20:00~13:00までは死んでも我慢
・間食はナッツゆで卵ツナきゅうり
・常温の水を1日1.5ℓ（出来れば2ℓ）
・あとはとにかく筋トレ
よく聞く奴×7だけど効果はハンパない。
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僕にDMで「私は太ってます。どうしたら痩せますか。」と質問を下さる多数のJCやJKと呼ばれる女性の方へ。まず自分のBMIを調べて下さい。恐らく適正な数値の範囲です。アホな男子にデブだと言われてもそいつは将来モテないので安心してご飯を食べてください。貴女は太ってません。以上。解散。
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１ヶ月こっそり続けたらユニクロのジーパンのサイズ1つ小さくなったからもう何ヶ月か続けてキッズサイズでも履いてやろうかと思う。
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これマジで死ぬほど効くから「体重計にさえ数ヶ月乗って無いけど明らかにコロナ前より腹が出て顔に肉が付いた緊急体型宣言デブ」は絶対にやるべき
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耳に輪ゴム巻く昔超流行った奴やっぱりやった方がいい。耳に輪ゴム巻くだけで小顔になるし肩こりも取れるし浮腫も取れる。1日10分続けるだけで裸眼なのに「カラコン付けてる？」って言われるからやった方がええ。
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「1枚目の姿勢」になってる人は超もったいない！でも直せばその分超キレイになれる！反り腰は伸び代の塊！これ改善すると5キロ痩せるのと同じぐらい意味があると思う！
床に寝転がって腰が床に付かない反り腰の人、ぜっっっっっったいに今日からコレやってみて。バチコリ変わるよ。
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井上咲楽さんのビフォアフが凄すぎる。恋をして仕事の武器である眉毛を綺麗に整えてメイクも頑張ったらしい。眉毛と髪型とメイクで人はここまで変われる。「印象が変わる」どころの話じゃない。恋する女子の可能性は無限大だわ。めちゃくちゃ可愛い。
#今夜くらべてみました
美容と美少女が大好きなオスのアザラシ。フォローするだけでマジで痩せます。