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顔型をカバーする骨格整形メイク
<丸顔>
Iゾーン、目の下に逆三角のハイライト、チークは縦に、頬骨下からフェイスラインにシェーディングを入れるとシャープに
<面長>
顎先と額の髪の生え際にシェーディングを入れ縦長を短縮させる。額のハイライトは狭く鼻筋は短め、目の下は横長。チークは横広に
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飲み物を水だけにするメリット
🥤肌トラブルを軽減
🥤新陳代謝を高める
🥤生活習慣病の防止
🥤老廃物の排出を促す
🥤カロリー消費を活発に
🥤疲れにくい体質へと変化
🥤食前に飲む事で食欲を抑制
飲み方も大切。
食事中の過度な水分補給は消化活動の妨げに。コップ一杯程に留め食前食後は30分あける事
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高須、品川、湘南、TA、ID…
整形初心者がまず安易に手を出しそうなクリニック。ここから始まる無限の修正ループ。手術が上手いから有名なのではなく、メディアやSNSを駆使し、ただ病院名を広げているだけ。大手が安心という時代は遥か昔に終わりました。
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ドライブ中、立ち寄ったバーで男にレイプされかけたテルマ。舐めた態度で挑発してくる男を友人のルイーズが銃殺してしまう。もう平凡だった暮らしには戻れない。覚悟を決めた二人は勢いよく車を走らせ豪快に突き進む。私達が手を取り合えば何も怖くない。無敵女同士の強気な逃走劇「テルマ&ルイーズ」
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今日のベストアーティストで披露した中嶋美嘉さんのGLAMOROUS SKYが17年経った今もしっかりナナだった…
止まっていたNANAの世界が動き出したみたいで感無量
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医療用ガウンやマスクを生産すると発表したLouis Vuitton
ファッション用として2008年SSに展開していたマスクウェアが泣く子も黙るかっこよさ
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傷つけばもちろん病んで弱ったりするけど、ちゃんと生きてるって事はそれだけ強くなってる証拠。負けん気を捨てず、あいつよりも図太く生きてやろう
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カロリー制限は老化を遅らせる。
実験で二匹の猿を飼育、食事管理をした猿は、自由に食事させた猿よりも明らかに若さを保つ結果となった。
このアンチエイジングを目的としたカロリー制限で重要なのは、必要な栄養素は取り満腹は控えると言う事。
程よい空腹は生命を維持させようと細胞を活性化させる
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究極の美矯正バレエコンディショニング
・体幹やインナーマッスルが強化され、正しい姿勢が身につく
・基礎代謝UPで日常動作でもカロリー消費が高くなる
・横隔膜や内臓が引き上がり突き出し腹の改善、腸の形も整い便秘解消
立位の時間を利用し、バレエ姿勢を意識するだけでこんなにもメリットがある
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コロナの大混乱の中スタートした2020年代。今の抜け感、くすみカラーの人気や眉が細くなりつつあるのは世相の影響もあるのかも。hma.shiseido.com/jp/
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写真写えする顔型補正メイクの基本🖌
輪郭を緩和する、入れるべきハイ&ローライトの位置。
さりげない変化でも効果絶大。丸顔・エラ張り・面長で悩む方は押さえておきたいテクニック
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《アイメイクの効果分類表》
アイライナーの色や引き方、マスカラの有無で目の印象がこんなに変わる。
黒で目の全周を囲むと小さく見えるが、茶色のアイライナーだと肌に馴染み、目の範囲が増長して見える。
意外にもマスカラは塗りすぎると目が小さく見える。
デカ目に見せるには抜け感が重要
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高給を匂わせる海外出稼ぎってたまにTwitterでも見かけるけど、給料が貰える保証も無事に帰れる保証もなく、人身売買のようで恐ろしい…
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安室奈美恵さんの入浴法でも話題になった日本酒風呂。アンチエイジングに良いと聞き一年続けた結果、ゴワつきやすい肘やかかとのカサつきが無くなった。コップ一杯〜三杯までの純米酒を入れるだけで美肌効果があるとされている。清めるという意味でも、心身がリフレッシュされるのでメンタル安定にも◎
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大きすぎても違和感があるので、自分に合った着色直径を知るには、まず目の横幅を測る。
そしてそれを2で割ると最適な大きさのカラコンが割り出せる。
【着色直径の大きさによる印象】
・ナチュラル派:13.4mm以下
・ちょい盛り:13.5mm～13.6mm
・デカ目派:13.7mm以上
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「ほ」の口でほうれい線が薄くなる。
表情シワは横方向に動かすと出来やすい。「ほ」は内向きや縦方向に力が加わる表情で、最もほうれい線を伸ばすことができ、且つ表情筋の土台である口輪筋も鍛える事ができる。これを応用し、表情筋やリガメントを押さえ「ほ」を使う事でたるみを防ぐ。各5回程で🆗
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手指をほぐすと顔のたるみや二の腕が引き締まる。
手の平は上腕二頭筋を通り顔面へ、
手の甲は上腕三頭筋から背中、頭部へと繋がっており、動かす事でこれらの筋肉が鍛えられる。
やり方は、手をすぼませ手首を上下に30秒間動かすだけ。
キーボードマウスを人差し指でクリックする動作も効果的
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遵守したい肌美人の禁止事項✅
⚠️顔面にシャワーを当てる
⚠️顔面に防水仕様の日焼け止め
⚠️美容医療はエステではしない
⚠️浴室でスキンケア商品を管理
⚠️泡立てツールを使用した洗顔
雑菌が繁殖し易く清潔管理が難しい
⚠️処方なしの医薬品購買
自己判断でのケミカルピール・マイクロニードルは運試し
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スイカの栄養は美の宝庫。
甘い果糖で太りそうだが実はかなりの低カロリー。
ゴボウ100g/65kcalに対して西瓜はなんと37kcal。水分量の多さから満腹感を得られやすくダイエットに最適。
食べても太りにくい為、摂取量は無制限としている米国の肥満研究医療機関もある。食べ方を工夫すればさらに効能UP
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CHANELがZOZOコスメに入ってしまった。Appleのキャッチコピーみたいなキャプションまでついてる
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「FOLLOWERS」のそうじゃない感。派手な衣装は好きだけど演出ばかり目がいく。キャストが被るファーストクラスは、女性の本音と建前をしたたかにバチバチさせるのがリアルだったし、純朴な主人公が徐々に片鱗を見せ、トゲをしっかり携え賢くライバルを蹴散らせる、痛快サクセスストーリーが面白かった
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若さの決め手は赤血球の質
鉄分が不足すると赤血球中のヘモグロビン量が少なくなり鮮やかな赤ではなくなる。
特殊な装置でヘモグロビンを計測、数値の低い方はクマや肌のくすみなど老け顔が目立ち、貧血である事がわかった。
改善するには、特にヘム鉄をビタミンCや肉魚など蛋白質と同時摂取が効果的
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どうしてツイッターには美容整形の成功情報が溢れてるかというと、仕上がりに不満のある人はショックでツイートする気にもなれないから。あとは病院と手を組んでのステマ。失敗した方が病院への抗議で酷い現状をツイートしてくれる時もあるけど、病院からの圧力や交渉の結果消してしまう事がほとんど。
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骨格をカバーするアクセの法則💍
身体的な特徴で似合うアクセサリーは決まってくる。ピアスやネックレスをプレゼントをしたい時にも役立つルール。
顔まわりを彩るものなので、パーソナルカラーに合った金属や素材を選ぶと、顔映りが良くなり華やかさがUP。
肌をより一層キレイに見せてくれる💎
美と痛み 拙い思想