26
ホットコーヒー飲んで、歯磨きして、リステリンぶくぶくしたらびっくりするくらい食欲なくなるから甘いもの食べたい欲襲ってきた時やってみて
27
NAIL HOLIC BE 304
このグレージュめちゃくちゃかわいい💓
グレー感強いけどほんのりピンクみもあって手に馴染みやすくてよい。
28
最近豆腐チーズにハマっています。
水切りした豆腐にお味噌とみりんを混ぜたペーストを塗り込んで1～2日ほど置いておくだけなので簡単だしおすすめ。
29
眉メイクについて質問頂いてたので▽
私は元の眉毛が薄く眉なしマンなので、1本1本毛を書いてます。
主にMISSHAのセピアブラウンで毛のない所を埋めて→パウダー(ESPRIQUEのグレー使うことが多い)
仕上げにアイシャドウ(中間色あたり)をさっとのせると目元との統一感出ていい感じに仕上がります◎
30
子供が朝普通のパンあんまり食べてくれないから最近くまトーストにしてる。これにしたら喜んで食べてくれるʕ·͡ˑ·ཻʔ♡
アルミホイルをくまの形に切っておいたのを乗せてトーストするだけなので簡単🍞
お顔をチョコペンでぴぴっと✍︎
31
ヨガを始めてちょうど半年が経ちました。
・姿勢が良くなった
・身体が柔らかくなった
(前屈も、開脚も前後左右べったりつくようになった！)
・太りにくくなった
・精神不安定改善
・小顔になった(とよく言われる)
・お肌が綺麗になった
とまぁいい事ばかり！
これからも週3回は頑張って通うぞ♡
32
今日はディナーデートなので少し上品な感じ♡
CELFORDのワンピースのシルエットがとても綺麗でこれ1枚着るだけで素敵。胸元のりぼんが可愛さもプラスしてくれる。タイツは薄紫にしてみました。
コートはJUSGLITTY、パンプスはChristian Louboutin、バッグはFENDIです。
33
旅行中って時差の関係だったりで生活リズム崩れたり食生活の乱れからお通じちゃんと来なくなったりしがちなんだけど、今回なかったコトに(夜用？)を寝る前に2錠飲んでるからかすこぶる調子がいい☽︎︎
旅行中なのに毎日2.3回ちゃんと出てる。
普段の飲み会とか食べ過ぎた日に飲むのもいいかも◎
34
これやるとまじで二の腕ほっそりするから薄着になって腕出す季節までに今長袖で隠れてるぷよぷよ二の腕卒業しよう
35
✩小顔→舌回し左右20回
✩二の腕→トライセプスエクステンション30回
✩ウエスト→ロシアンツイスト15×3
✩脚→脚パカ100回/ワイドスクワット15×3
最近ゆるみ放題なので今日からこれだけは！毎日！絶対！やる！！！！！
私的とりあえず最低限これやっときゃなんとかなるダイエット習慣リストです✓
36
今日のリップはおにゅうのこれ👄
LANCOME🥀
ラプソリュルージュ DM274
このマット感とくすんだピンクベージュがかわいい
春先にたくさんつけたい色👄
なにより薔薇のデザインがばちくそ好みすぎて🥺🥀
リップベースも買った
37
New 💅🏼♡
Nail Labo 104 ライラック
この色やーばいちゅるちゅる感かわいすぎるたまらん💯
38
今週のパン作りはベイマックス♡
思いのほか膨らんでおててがくっついて形失敗してしまったけど可愛い（ꕹ）♡
娘大喜び💗
39
今朝は初めてちぎりパンを作ってみました。ひよこ。愛おしい🐣♡
焼く前可愛かったのに焼いたらそれぞれめっちゃ個性出してきてわろた。
40
今日はミッフィー(・×・)♡
紅麹パウダーで色付けしたんだけど、ほんのりピンクの予定が加減がわからずかなり濃くなってしまった、、難しいな
いちごジャム入り🍓桜はプラチョコで作った🌸
15cmの型で小さめ食べきりサイズ♥
娘が喜んでくれるしパン作りほんとに楽しい♥
41
今日は手まり寿司作って娘とふたりでひな祭りパーティーしました🌸
ばぁばにもらった和菓子がかわいい♡
おわかりいただけただろうか...手まり寿司にしれっと混ざっているアイツ...
43
今日コントゥアリングをいつもより丁寧にしてしっかりベース作ってきたんだけど、美容院の鏡で見た自分の顔がいつもより彫り深く見えていい感じ。
凹凸の少ないのっぺり顔の自分にとってコントゥアリングがいかに重要かを改めて感じた。
メイクの力は偉大なり。
この画像わかりやすくて参考になる。
44
これ今朝オートミールと無脂肪牛乳で作って食べたけど美味しすぎて全私が歓喜
しばらく朝ごはん毎日これになりそうハマったぁぁ🥺💯 💮 twitter.com/ore825/status/…
45
ヘアセットについての質問もらったので▹▸
メイクしている間に前髪とトップにマジックカーラーをセット、
もしくはブローで前髪とトップはふわっとさせてます。
アイロンは32mmを使用。
基本巻き方は〘波巻き〙か〘平巻き〙で(気分やお洋服で変える)毛先外ハネになるように巻いてます。
46
スタイリング剤は
くるくるしゅーしてから巻いてかちかちしゅーで仕上げが基本、
艶感、ウェット感欲しい時はオイルをなじませてから巻いて二ゼルかN.を使用。
まとめ髪や前髪オールバックでしっかり固めたい時はピースのワックスを使用。
用途によって組み合わせは色々、全部使いやすくておすすめ♡
48
最近の推しファンデ！GUERLAINレソンシエル。
こ～～～れはいいよめちゃくちゃいい。カバー力あるのに厚塗り感なし、自然な艶と素肌感！良い！
そして見た目もころんとしてて可愛くてすき♡
ちょっと香りが強めなのがあれだけど。
天然由来成分97%でつけるほどお肌が綺麗になるんだって。優秀だ～～～
49
薬局寄った時に見つけて買ったこれ、めちゃくちゃ良い！
ぽつぽつ出てきた頬のシミが気になってるからつけながら美白も出来るってのに惹かれたんだけどカバー力も馴染み方もすごく綺麗。スティックで直接ポンポンしたら本当に綺麗に消えて感動した。まるで消しゴム。仕上がりの自然さが◎これは推せる
50
永遠の憧れ鈴木えみ様...可愛いと綺麗のバランスがパーフェクトに素晴らしいしスタイルが抜群に良いしもう理想でしかない
これぞ美の暴力...あぁ...好き...一生見てられる...美女は見てるだけで幸せな気持ちになれるからすごい
Twitterオンリー。洋服、コスメ、美容が好きです。