776
เหมือนกับท้องฟ้าที่ไม่เป็นเหมือนเดิมเลยสักวัน
777
อนุญาตให้ตัวเองผิดหวังในตัวเองได้ ทำตัวกระจอก ปล่อยให้ตัวเองได้อ่อนแอบ้างเวลาอยู่คนเดียว เศร้าไปกับมัน ไม่ต้องเก็บเอาไว้หากรู้สึกอะไร น้อมรับทุกความรู้สึก พยายามเข้าใจและรับรู้ ปล่อยให้ตัวเองเศร้าบ้าง อย่าเก็บมันเอาไว้จนสักวันนึงมันระเบิดออกมา
778
แม่ ขอโทษนะที่ตอนนี้หนูยังเป็นคนที่ไม่เก่งเท่าไหร่ หนูไม่ได้เข้มแข็งขนาดนั้น หนูอ่อนแอกว่าที่ตัวเองคิด ยังมีอีกหลายที่ยังไม่ได้บอกและยังไม่ได้ทำด้วยกันเลย หนูคิดถึงแม่ และทุกครั้งที่คิดถึง หนูก็จะร้องไห้ออกมา หวังว่าจะมีความสุขดีอยู่ที่ไหนซักแห่งนะคะ แม่จะอยู่ในใจหนูเสมอ
781
หรือบางทีเราอาจจะไม่ได้ดีขึ้นกว่าอาทิตย์ก่อนเลย เรายังเศร้าและเจ็บปวดอยู่ทุกวัน เรายังร้องไห้และคิดถึงอยู่ทุกคืน คิดแล้วใจสลายซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่เราแสดงออกน้อยลง เรากลับมาร้องไห้คนเดียวบ่อยขึ้น เราทำเหมือนทุกอย่างโอเค เราไม่อยากให้คนรอบข้างรู้สึกไม่ดี เพราะเขาเป็นห่วงเรามาก ๆ
784
เอาเหอะ ยังไงก็เจอความเสียใจมาทุกรูปแบบแล้ว
786
ถ้าหงุดหงิดหรือคิดอะไรไม่ออกให้ลองดื่มน้ำ ถ้ายังไม่หายลองหาอะไรทาน ถ้ายังไม่ดีขึ้นให้ลุกไปอาบน้ำแล้วทำใจให้สงบ ใน 3 ขั้นตอนนี้สามารถสลับกันได้ อาจจะทำให้ใจเย็นได้ไม่มากก็น้อย
787
หากจะเพียงขอดวงดาวใดใด ฝากดูแลเธอด้วยความจริงใจ
788
ปล่อยให้ sadness ในตัวได้ทำงานบ้าง อย่าตีกรอบหรือให้อยู่แต่ในวงกลมที่เราขีดไว้ อย่าเก็บหรือกดทับความเศร้าเอาไว้จนกลายเป็นเรื่องใหญ่ คนเราไม่สามารถมีความสุขได้ตลอดเวลา ดังนั้นการร้องไห้ก็ถือว่าเป็นทางออกอย่างนึง
793
เธอก็เป็นความสวยงาม ที่ไม่ต้องการความเข้าใจจากโลกใบนี้
794
“ หากจะมีชีวิตใหม่อีกครั้ง ก็ขอให้ได้ร่วมชีวิตกันอีก ”
― André Gorz
797
อยู่ในจุดที่ทำตัวไม่ถูกเวลาต้องมีการมีปฏิสัมพันธ์กับคนใหม่ ๆ ที่เราไม่รู้จัก ชวนคุยเรื่องนี้ดีไหมนะ สามารถเล่นได้ถึงขั้นไหน ควรทางการมากไหม มันกังวลไปหมด การเริ่มต้นอะไรแบบนี้มันลำบากเสมอเลยสำหรับคนแบบเรา พอเจอสังคมที่ต้องเจอคนเยอะ ๆ แล้วต้องกลับมาชาร์จแบตตัวเองตลอดเลย
798
ไม่ใช่ว่ากลัวการเข้าสังคมนะ เราเข้าได้ แต่เหมือนต้องใช้พลังงานเยอะนิดนึง เราไม่กลัวเวลาต้องคุยกับคนใหม่ ๆ แต่บางทีก็แค่ทำตัวไม่ถูกเฉย ๆ ไม่แน่ใจว่าเรื่องไหนคุยได้หรือไม่ได้ สกิลการชวนคุยค่อนข้างต่ำ
( @9lucine )