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ダイエットとか勉強とか自分のためにする努力って本当に楽しい。みんなで趣味自己投資にしよ。人のためじゃなくて自分のために生きよ。
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良質な睡眠、綺麗な姿勢と言葉遣い、口が喜ぶより身体が喜ぶ食事、丁寧なスキンケア、毎日15分の筋トレ、お風呂上がりのマッサージとストレッチ、寝る１時間前は携帯を触らない。今は意識しないとできないことばかりだけど、これが当たり前にできるようになったらいいな。
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おすすめの資産運用系の本８選📝
①お金の大学
②敗者のゲーム
③FPの教科書（3級）
④バビロン大富豪の教え
⑤金持ち父さん貧乏父さん
⑥フリーランス税金で損しない方法
⑦バカでも稼げる米国株高配当株投資
⑧お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方
他にも何かおすすめあれば教えて下さい！
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DIORのくすみブルー可愛すぎて物欲止まらない……１つ買うと全部揃えたくなる😷❄️🤍
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六本木駅から徒歩1分【文喫】入場料1500円で3万冊の本が読み放題。電源・Wi-fi完備でコーヒーと煎茶のおかわり自由。MTG、カフェ、ゴロゴロできるスペースなど個人の用途に合った色々なスペースがあって本当に過ごしやすいの。何より選書が素晴らしくて、行くたびに良い本と出会えるお気に入りの場所。
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文喫のたしなみ方📚
一、受付で入場バッジを受け取る
二、飲食受付で珈琲を頂く(おかわり自由)
三、iPhoneの電源を切る
四、じっくりと本を選び、好きな席で過ごす
五、お腹が空いたら文喫プリンとカレー
六、気に入った本を購入して帰宅
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定期的に通ってる美容リスト📝
1ヶ月〜1ヶ月半
・整体
・ジェルネイル
・まつ毛パーマ(パリジェンヌ)
・美容皮膚科で皮膚管理
・定期検診と歯石除去🦷
3ヶ月〜半年
･眉アート
･全身医療脱毛
大事な日の3日前
・美容院でトリートメント
・剥離なしハープピーリング
週末は鼻再手術のカウセ巡り🏃🏻♀️
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Diorのリング欲しくてずっと見てるんだけど、どれも可愛すぎて1つに絞れない…全部好き……
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ダイエット始めてから毎月箱買いしてる伊藤園の青汁。カリウム豊富でビタミンと食物繊維も取れて、カロリーゼロ。これ飲み始めてから本当にむくみにくくなったし、便秘とも無縁の体になった。個人的に味も好き。食べ過ぎ防止になるので食事前にいつも飲むようにしてる。
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プロテーゼを入れるか入れないかを最後までかなり悩んだんですが〈骨切り幅寄せ〉をすれば無プロテでも鼻筋が細く綺麗に見えるということで、無プロテで骨切り幅寄せを選びました。
整形前の鼻の写真と修正箇所の詳細を書いたので気になる方は見てください(画像一枚目)
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塾講とか、家庭教師とか色々なバイトやってきたけど一番やってよかったなと思うバイトは「税務署での確定申告入力補助」
税の仕組みとか、確定申告のやり方とか、義務教育では教えてくれなかったお金の知識が実践的に学べたし、それが今すごく役立ってる。知らないと損するお金の知識って本当に多い…
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本で簡単に学びたい方には「フリーランス税本」が圧倒的オススメ。税金の仕組みや確定申告のやり方がマンガ形式で細かく説明されていて、正直今まで読んだ税金本の中でダントツ分かりやすかった。フリーランスに限らず知らなきゃ損する税金の知識がたくさん学べます是非…
amzn.to/3bd5rHE
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独学で不安でしたが、2ヶ月間計画的に勉強して無事合格することができました！
①FPの教科書を一通り読む
②FPの問題集を2周する
③苦手なところをまとめたノートを作って、寝る前に読む
④公式サイトから学科と実技の過去問をダウンロードして、繰り返し解く
FP2級全問解説アプリもおすすめです！
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他人と比較しないことが生きやすいことだって分かっていても、実際自分よりすごい人を目の前にすると絶望してしまうことがある。だけど、そのすごい人たちは以前から努力をしてきた人たちで、勝てなくて当たり前なんだよね。そう思って、ライバルを昨日の自分にしてみたら少し生きるのが楽になった。
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毎朝５時半に起きて、本読んだり、外を散歩したり、勉強したりする時間がとても好き。夜しっかり寝て朝早く起きるようになってから理由もなく鬱になることがなくなったし、ストレスで肌荒れすることも、他人にイライラする事も無くなった。何より早朝に飲む珈琲が最高に美味しい。
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164cm/41kg
自分にとってはこれが理想の体型/体重
1年以上変わらずキープしています🌛
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(過去に何度も紹介してますが)
お気に入りの厚底スニーカー👟
脚長効果抜群で、脚が細く綺麗に見えます
厚底だけど歩きやすくて本当にオススメ◎
Amazonで2650円で買えます！
amzn.to/38yBIY6
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怒りという感情を忘れた私の脳内🧠
◼︎自分を大事にする
◼︎他人に期待し過ぎない
◼︎基本的にギブの精神
◼︎「正論」を「正解」だと思わない
◼︎たくさんの価値観に触れる
◼︎「怒る」ではなく「伝える」
◼︎人は変えられない、環境を変える
◼︎誰かを叱れるほど自分は完璧な人間じゃない
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もうすぐ21歳になる私が10代のうちにやっておいて良かったと思うこと📝
▫️読書（月3〜5冊）
▫️お金の勉強
▫️高校留学
▫️一人旅（国内外）
▫️挫折や失敗を経験する
▫️勉強する習慣を身につける
▫️資格を取得する（TOEIC/IELTS/FP）
▫️容姿を磨く（ダイエットやメイクの研究）
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私個人の話になってしまうんですが、ダイエット初めてまず最初に気づいたのは１日３食も食べる必要はないってこと。過酷な肉体労働をしない私にとって３食しっかり食べても効率よく消化できないし、腹６分目・軽い空腹状態の方が集中力が高まるし、朝すっきり目覚めるし、なんせ全然太らない。
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私が思うメンタルが強い人は、泣かない人とか弱音を吐かない人とかのことじゃなくて、泣いても弱音を吐いても立ち直るのが早い人。
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４月やることリスト📝
▫️積読本の消化
▫️Newselaで毎日１記事
▫️５時半に起きて０時前に寝る
▫️大学に朝早く行って勉強する
▫️眉下切開(４月中旬)
▫️筋トレ・ストレッチを毎日
▫️鼻再手術レポをnoteにまとめる
▫️週末は整体で顔の歪みと反り腰矯正
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「一生ディナーをともにすることもない人に何を言われても気にする必要はない」っていうイネス・リグロンの言葉、私のお守り。
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完璧主義な私へ🕊
「期限ぴったりの100点」よりも「期限にゆとりのある60点」を心がけてください。そもそも100点と思っているのはあなただけで、100点なんてありません。完璧じゃなくてもまずは期限内に終わらせる、これが何よりも大事です
大学生｜賢く美しく｜美容、整形、ダイエット、資産運用など色々呟いてます🪞165cm max65kg→min43kg 骨スト｜TOEIC960 / IELTS7.5 /