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どん底から立ち直ったときにとった回復行動
・カーテンを開ける
・部屋を掃除
・健康的なご飯をお腹いっぱい食べて寝る
・予定なくてもおしゃれして出掛ける
・筋トレ
・引っ越し(強制的に忙しくなる)
・有休で日帰り温泉/岩盤浴
・美容院やネイルやエステに行って丁寧に扱ってもらう
・暇を作らない
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SPRiNG8月号の付録、WELEDAの100%遮光日傘なの最高じゃん…。
・晴雨兼用
・しっかりした大きさ
・アニバーサリーロゴ
・一般財団法人 日本繊維製品品質技術センター 生地テスト済み
・980円(税込)
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狭い部屋に置く椅子を探してたときに、友達のゴリ押しで購入したスリムフィットチェア。これは間違いなく今年買って良かった物No.1。背が低い物は自分には無理だと思ってたけど、とても座りやすく快適。圧迫感がなく部屋が狭く見えない。値段もお手頃。
家具に場所取られたくない方にお勧めしたい…！
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眉メイク苦手だけど友達に褒められた日に使ったアイブロウペンシル、硬すぎず柔らかすぎず描きやすい！パウダーを固めた作りになっているらしく、これ一本でも眉毛を完成させられる。楕円形の芯で繊細な細いラインも太く書きたいラインも自在。デパコスだけどカートリッジ2000円位だからリピ買いする！
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通ってる眉サロンで使われてるアイブロウパウダーはまさかのMACのアイシャドウ。カラバリ豊富だし馴染みやすいからと勧められたんだけど、確かに綺麗に眉毛描けるし色持ちが良いし全然減らないからコスパも良い（笑）
眉サロンって意外にも単色で仕上げているところが多い印象。
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昔DaiGoが言ってた「性格より行動を変えよう」が時を経て腑に落ちた。性格を変えることは難しいけど、行動は今日からでも変えられる。性格なんて形のない曖昧なものは無視して、行動を変え自分のなりたい人物像のように振る舞う。そうしていれば性格は後からついてくるし、周りもそう認識するってこと
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こんなのも見つけた。以前読んだ美容皮膚科医の本に、普段使いならSPFの数値は20〜30で充分って書いてあったの納得
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去年この日焼け止め実験画像見てALLIE使ってたら全然焼けなかった。今年もお世話になろうと思う
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これほど良いものをなぜ今まで知らなかったんだろう…!!と思ったメイク直しペン。
変なところについたマスカラをささっとなぞって拭き取るだけで消せるし、アイライナーやリップラインの形を思い通りに整えられる。夕方のお直しにも最適。
ポーチに忍ばせておきたい100円とは思えない商品。
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高橋朱里ちゃんが紹介していた栄養を考えた置き換えダイエットがすごくいいなと思ったのでメモ。
食べたい欲が出てきたときはその時自分の身体に栄養が足りていないという証拠。まずは代わりになるもので埋める。
例えばサラダのトッピングで、揚げ物が食べたいときはアボカドをトッピングする。等
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とは言っても社会人でコミュ力がないのは困るので、後から身につけました。
プライム会員の方、この有名な書籍無料で読めるのでおすすめです。
amzn.to/3w8hrSW
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学生の頃飲食店でバイトしてた。そこのコミュ力の塊のような社員さんが、コミュ障でお客さんとの会話が続かない学生バイトに「もっと相手に興味を持った方がいい」と言っていたのが忘れられない。話下手でも相手に興味を持てば話を繋げられる。コミュ障は他人に興味がないんだと思う。私も興味ない。
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CHARLES & KIETH好きな方、姉妹ブランドのPedroも好みかも。
こちらは少しクラシックで大人っぽいテイストで、1万円台のバッグが多い。日本未上陸だけどBUYMA等で買えて、人と被りにくい⸝⋆
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CHARLES & KEITHの春夏バッグが可愛すぎる𓇼
ハイブランドのバッグだとベーシックな色を選びがちだけど1万円前後ならいつも選ばない色も挑戦できる！夏はカラーバッグ持ちたい👜
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今までの苦労は何だったのか。いつもの数倍ネイルオフが楽になる。
除光液を染み込ませたコットンを間に挟んでしばらく置いておくだけ。
落としにくいラメのマニキュアもいつもより簡単に落ちるし、セルフジェルネイルのオフにも使える。
待機中他のもの触って汚す心配なし。キャンドゥで100円。。
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想像しづらいと思うので…‼︎!
こんな感じでリキッドタイプのコンシーラーをスクリューブラシにつけて眉毛を梳かします。簡易版眉マスカラ(コンシーラー版)という感じ。
眉毛の存在感が消えるため統一感がでます◎
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眉サロンのお姉さんの教え
✔️眉尻は教科書通り濃くしない。淡め〜中間色くらいの方が垢抜けて見える
✔️眉を描く前に眉周りにコンシーラーをブラシで伸ばす(仕上がりが綺麗＆整えやすくなる)
✔️眉メイクの最初にスクリューブラシにコンシーラーをとって自眉の色を消す(特に眉が多く濃いめな人にお勧め)
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「眉メイクの最初にスクリューブラシにコンシーラーをとって自眉の色を消す」っていう裏ワザ的なテクを眉サロンのお姉さんに教えてもらったんだけど、これほんとすごい…カラーマスカラがすっごく綺麗に発色する…
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サナちゃんのたれ目っぽく見える斜めに下がる涙袋が欲しかった私。TWICEのメイクさんの動画見たらラメやピンク系の色は使わないで仕上げてたから真似したら丸い目になれた🥺
ピンクのアイシャドウやハイライトを使わない涙袋メイク、簡単だし抜け感があっていいかも。
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顔の雰囲気に合う色っていうとあんまりイメージ湧かないけど、芸能人当てはめたらピンとくるかも。
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イメコン関連でフォローしていただいている方も多いので、「診断を一通り受けたけど、チグハグな結果で全体に落とし込みにくい」という悩みをお持ちの方向けに、顔タイプ・骨格診断・パーソナルカラーの優先度をまとめてみました！
やや持論も含みますが、迷ったときの参考になりますと幸いです！
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カズさんの幸福論ほんと好き。
ポジティブな人って最強だけど、その人が特別恵まれているかと言うとそうではないから多分ある程度は気の持ち方次第。
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クーポン使ってお得にネイル予約できるネイリーは評価や写真がネイリストさん毎の表示になっているから「お店の評価は良いのに担当さんが合わなかった」という失敗を防げるのが良い。得意なテイストもわかりやすい◎
今回1000円クーポン発行してもらったので、気になった方は使ってみてください…！→
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「髪が顔にかかればかかるほど面長に見える」
これわかる…！歴代の髪型で前髪ぱっつんロングが1番の事故だった！
面長は横幅を広げるとバランス良くなるから、耳掛けしてトップの方からボリュームだすべき
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美肌な美容外科医のブログに書いてあった美肌を保つ秘訣の要約
✔️洗顔は冬でも真水で行う(キツければぬるま湯)
✔️絶対に顔を擦らない。化粧水をコットンでつけているだけで充分摩擦になっている。
✔️毎日カーテンを開ける前に日焼け止めを塗る。
✔️毎日湯船に浸かる。発汗で皮脂分泌→乾燥知らずの肌に
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