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次回1月21日(火)よる11時オンエアの「#7RULES ( #セブンルール)」は、世界で闘う格闘技界のニューヒロイン 総合格闘家 真珠・野沢オークレア(@shinju_auclair) に密着🥊!
#青木崇高 #YOU #本谷有希子 #若林正恭
#小野賢章
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次回10月12日(火)よる11時オンエアの「#7RULES(#セブンルール)」は、話題のCMやミュージックビデオなどの振り付けを手掛けるダンサー・振付師 yurinasia(@yurinasia_)に密着🕺!
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〈ダンサー・振付師 yurinasia の #セブンルール 〉
1. 振付は完全には揃えない
2. 振付はキッチンで考える
3. レッスンではバトルの時間を設ける
4. 金曜日だけは子どもの夜更かしを許す
5. 週2回の経理の仕事はやめない
6. 生徒も積極的に巻き込む
7. 水巻で踊り続ける
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次回8月30日(火)よる11時オンエアの「#7RULES(#セブンルール)」は、 2週連続SP!1週目は、本谷有希子(@gekidan_motoya )が見たい!旅する料理家 大塚瞳 に密着 🧳! hitomi-otsuka.jp
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〈SCRAP 執行役員 きださおり の #セブンルール〉
1.謎解きのアイテムは自分で配置する
2.積極的に回り道する
3.「精神と時の部屋」を持つ
4.疲れているときこそ美味しいものを作る
5.夫婦のやりとりはタスク管理アプリで
6.誰にも気づかれない謎も仕込む
7.謎解きは「解けた時の気持ち」から考える
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〈スペースシャワー プロデューサー
石田美佐緒 の #セブンルール〉
1. 全出演者のライブを観る
2. 3年先までの活動プランを作る
3. ライブは地方公演も観に行く
4. 相手との距離はお酒で縮める
5. 全ての生活エリアにスピーカーを置く
6. スタッフにはダメ出ししない
7. ストーリーを紡ぎ続ける
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〈 #ジャズ・ピアニスト #上原ひろみ の #セブンルール 〉
1.毎回88鍵に挨拶する
2.本番前にお腹いっぱいにする
3.OFFの日は観客になる
4.ホテルの部屋にキーボードを置く
5.現地の言葉で挨拶する
6.静岡産のお茶を常備する
7.一生ルーキーでいる
#7RULES
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〈『VOGUE JAPAN』編集長 ティファニー・ゴドイ の #セブンルール 〉
1. 新作は見るだけでなく着る
2. 思い立ったら即オファー
3. 京都では鴨川を眺める
4. 旅先にはスーツケースに入るだけ 服を持ち込む
5. 植物は名前で呼ぶ
6. ブランドは偏らないように載せる
7. 洋服は分け隔てなく大事にする
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〈料理研究家 SHIORI の #セブンルール〉
1. 料理の行間を伝える
2. 味は舌と脳で記憶する
3. 納得するまで試作する
4. 苦手なことは家族に頼る
5. 子育ては人と比べない
6. 新作レシピは時間をかけて届ける
7. もう一度作りたくなる味を目指す
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〈 #建築家 #吉田愛 の #7RULES (#セブンルール) 〉
1.余計なデザインはしない
2.社員と一緒に食事をとる
3.悪条件をチャンスに変える
4.カーテンのいらない部屋に住む
5.月曜日は必ず広島で
6.無意味に笑顔でいる
7.仲間を大事にする
#SUPPOSEDESIGNOFFICE
suppose.jp
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〈怪談師 深津さくら の #セブンルール 〉
1. 怪談話に派手な擬音は使わない
2. 「怖い話」ではなく「不思議な体験」をたずねる
3. 夫に怪談話は聞かせない
4. 休日は商店街で怪談蒐集
5. 麻雀で気持ちをリセットする
6. 旅行はいわくつきの場所へ行く
7. 怪談会ではお客さんにも話してもらう
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今夜11時オンエアの「#7RULES」は、吉本新喜劇の中で歴代最年少、かつ唯一の女性座長をつとめる #酒井藍 に密着!座長に就任して今年で2年目、「藍ちゃん」の愛称で、幅広い世代の人々から愛される彼女の「#セブンルール」とは? @shinkigeki1 @koyabukazutoyo
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今夜11時オンエアの「#7RULES」は、あのバブリーダンスの生みの親・大阪府立登美丘高校ダンス部コーチの #振付師 #akane @akachanmaaaaaan に密着!今どき女子高生たちへの熱血指導ぶりと彼女の「#セブンルール」とは?