401
多くの人は順番を勘違いしてます。
花を見て美しいと思うのは、花が美しいからではなく、あなたが花を見た時に美しいと感じられる心があるから美しいのです。 どんな事でも心が先にあり、その土台があるから現実世界が変わってくるのです。
本来はこういう順番になってます😌
402
私たちは大切なことを知るために傷つかなければならない時もあるんですよね。何かを得るためには何かを失わなければならないし、理不尽なことも我慢しながら生き抜かなければならない時もある。人生で大切なことは苦痛を伴う経験のなかで得られるもの。苦しくてつらい経験があなたを強くするのです😌
403
学校の先生が児童に「雪が溶けたら何になる？」と質問したら多くの子は「水になる」と答えたけど一人だけ「雪がとけたら春になるよ」言った子がいました。でもそれに対し先生はバツをつけたと聞いて悲しい気持ちになった。感じた事を自由に表現できて否定でなく承認の世界がもっと広がるといいのにね😌
404
｢口｣は
人を励ます言葉や
感謝の言葉を言うために使おう
｢耳｣は
人の言葉を
最後まで聴いてあげるために使おう
｢目｣は
人のよいところを見るために使おう
｢手足｣は
人を助けるために使おう
｢心｣は
人の痛みがわかるために使おう
腰塚勇人さんの言葉が胸に響きます😌
405
いろんな人が色々なことを言うけど、心配するような悪いことってあんまり起こらないし、淡く期待した展開だって多くは起こらない。人生はなるようにしかならなくて自分の生き方を変えるような予想外の出来事は頭の外に待ってるもの。結局は楽しく生きている人のところに幸せって集まってくるのかなと😌
406
「もし目の前の女性を笑わせることが出来たなら、地球上で一番美しいものを見ているということです」
というキアヌ・リーブスの言葉が好き。女性の笑顔は、子どもや家族みんなを明るくして、なにより世界を笑顔にする力があると思う。
よく生き、よく笑い、たくさん愛そう😌
407
最近つくづく感じるのは、人は自分が持っている「やさしさ」の総量でしか相手の「やさしさ」に気付けないということです。逆に言うと、誰かの優しさに触れたのなら、自分の中にも同じ優しさがあるということです。幸せは連鎖します。あなたの周りを優しい世界にしましょう😌
youtu.be/2h6MKPs4va4
408
「正しくあろうとする人」と「正しさを振りかざす人」ってまったく別なんですよね。正しさを振りかざす人は自分を疑わず正しさで争いを起こしてしまっていることに気がつかないのだと思う。どんな意見にだって絶対はないよね、という一歩引いた視点をも併せ持ちながら自分の正しさと付き合いたいなと😌
409
優しさって想像力なんだと思う。その人にしかわからない傷の痛みを、自分が同じ立場に立ったらと想像して相手の気持ちに寄り添える人が優しい人なのかなと。ぼくも本当の意味で優しい人間になりたいな。だからこそいっぱい感動していっぱい傷ついていっぱい悩んでいっぱい笑って生きたいと思います😌
410
どんなに心を強く、優しく保っていても急に心が折れてしまうことってあるのです。ふとした瞬間に投げかけられた酷い言葉を、跳ね返せるほど人の心は強くありません。刃物に負けないように心を鍛えて強くあろうとするのではなく、飛んでくる言葉を「かわす術」を身につけた方がいいのです😌
411
何があっても感情的に反発しないことです。理不尽なことを言われても「まぁ世の中いろんな人がいるよね」思い通りにならなくても「まぁ世の中いろんなことがあるよね」という、聞き流す、受け流す、気にしないこと。どんな出来事も心構えひとつでイライラにもなるしストレスフリーにもなるのかなと😌
412
これイスラエルの諺ですが「人柄を知るには三つ、酒と財布と怒り方」がドンピシャすぎて首がもげるほど頷いてしまった。怒り方でその人の品位が見えてくるし、お金の使い方でその人が大切にしたいものがわかるし、酒が人をアカンようにするのではなくその人が元々アカン人だという事を酒が暴くのです😌
413
自分を隠して好かれるよりも、自分を出して嫌われる方がよっぽどいいです。誰かに合わせて生きていれば、あなたは自分自身から遠く離れていってしまうものです。偽りの自分をいくら他人に好きだと言われても、自分自身に嫌われちゃったらそれは悲しいよねと。あ、おはようございます😌
414
人に優しくなれない時はさっさと寝ることです。誰かにきつく当たってしまったり、笑顔が減ってきたり、そっけない態度をとってしまったり、そんな自分に嫌気がさしたり。でもそれはあなたの性格が悪くなったのではなくて疲れが溜まってるからです。いますぐオフトンに飛び込んで寝るといいです😌
415
人といるから疲れるんじゃなくて、我慢するから疲れるのです。本当の気持ちを我慢したり、やりたくもない事をやったり、言いたいことを飲み込んだり。人が嫌いなのではなく我慢することが嫌いなだけです。人間関係でストレスを抱えるなんてせっかくの人生もったいないですよ。我慢しなくていいのです😌
416
ネガティブな感情も、そう感じた自分を「よし」としてください。心の中に生じた感情は押し殺さないこと。言葉を溜め込むからエネルギーが溜まるのです。エネルギーは溜め込めば消えずにずっと残ります。感じたことはネガティブなものでも「ちゃんと吐き出す」「飲み込まない」「隠さない」ことです😌
417
すべての出会いは、あなたにとって必要なタイミングで訪れます。
人との出会い、言葉との出会い、本との出会い、音楽との出会い、景色との出会い、失敗との出会い、あたたかい心との出会い。
あなたにとって必要なことは、1分1秒ずれることなくベストなタイミングで訪れるものなのです😌
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コロナではなく
【本当に広まって欲しいこと】
・思いやりの心
・助け合いの精神
・失敗に寛容な社会
・明るい希望を持つこと
・目配り、気配り、心配り
・人と比べて落ち込まないこと
・心身ともに健康であること
・誹謗中傷のない社会
・自分を責めない心
・何とかなる精神
・穏やかな日々
・笑顔😊
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どんなに苦しくても、私はこれでよかったんだと自分を信じるといいです。自信に根拠なんかいりません。他人に何を言われようと自分が正しいと思ったものを信じて貫き通していけばいいのです。「成功」の反対は「失敗」ではなく「挑戦」しないことです。あなたの人生において今日が一番若い日なのです😌
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掃除をしてキレイになるのは場所や物ではなくあなたの「心」です。片づけとはカタをつけることであり過去の想いに決着をつけること。過去の執着を手放せないから掃除ができないのです。過去の自分に決別し新しい自分に生まれ変わろう。モノや部屋の中を磨くことで磨かれているのはあなた自身なのです😌
421
人から愛されるひとって、きちんと自分のことを愛してる人なんですよね。「自分を愛する」がピンとこない人は「何があっても自分だけには嫌われないようにする」と思うといいです。「相手」と「自分」の関係を気にする前に「自分」と「自分」の関係が何よりも大切なんだなと。あ、おはようございます😌
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いつもイライラしてると人は「運」を見失います。あなたが今そこにいる事は当たり前ではないのです。数多くの「ラッキー」が重なったから今があるのです。あなたは運がいいです。どんな時も運がいいと思ってください。何が起きても運がいいと思ってください。運が良かったから今のあなたがいるのです😌
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みんな約束してね。ちゃんと自分のことを優しくしてあげてください。自分を犠牲にしてませんか。自分を責めてばかりいませんか。人生に必要なことってそんなに多くないのです。自分が「安心できる居場所」と自分を「許す心」があればもう十分なんですよね。人にやさしく。自分にはもっとやさしくです😌
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｢好き｣と｢愛してる｣の違いは何か？
ブッダの答えが心に響く。｢花が好きだという時、あなたはそれを引き抜くだけでしょう。しかしあなたが花を愛していれば、毎日世話をし毎日水をやるでしょう」好きは自分を満たすもの、愛は相手を満たすもの。人生の教訓として覚えておきたい素敵な言葉です。
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【ご報告】
娘(6才)がぼくのツイートを読ませてと言うので、最近はよく朗読をしてあげてます。何でそんに読んでほしいの？と聞くと「パパのツイートを聞いてると、私の心の中にお花が咲くの」と言われました。なんて素敵な表現なんだろうとぼくの心の中にもお花が咲きました。
現場からは以上です😌
信州の山奥にある小さな農園｜百姓・心理カウンセラー・セミナー講師｜自然と共生し、自然から学び、自然のリズムで生きています｜Twitterでは人生を豊かにする『食・心・暮らし』を発信中｜カレーライスは甘口が好き🍛