マノマノ🌾さんの人気ツイート（新しい順）

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マノマノ🌾

@manomano_farm

時間というものは、あなたが未来に向かって進んでいるのではなく、未来からあなたに向かって流れてくるものです。もし夢や目標があるのならば、すでに「達成した姿」を未来に向かって投げるといいです。川上に投げたものが川下に流れて来る。今のあなたが未来に向けて投げたものが現実になるのです😌

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掃除をしてキレイになるのは、部屋ではなく、あなたの「心」です😌

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これイスラエルの諺ですが「人柄を知るには三つ、酒と財布と怒り方」がドンピシャすぎて首がもげるほど頷いてしまった。怒り方でその人の品位が見えてくるし、お金の使い方でその人が大切にしたいものがわかるし、酒が人をダメにするのではなくて、その人が元々ダメだということを酒が暴く😌

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【ちょっとしんどいなって時は】・考え過ぎない・完璧を求めない・がんばり過ぎない・苦手な人は関わらない・人と比べて落ち込まない・全員に好かれようとしない・好きな人を大切にしよう・どんな自分も許そう・自然体で生きよう・いまを大切に人にやさしく。自分にはもっとやさしく😌

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批判というのは、それを言われたら自分の立場が苦しくなる人が文句を言ってるだけです。批判は不安の表れであり、自己防衛にすぎないのでスルーでいい。あなたが何をやってもそんな人とは出会ってしまうし、世の中には正しさなんて人の数だけあるので、気にしないこと、いちいち反応しないことです😌

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マノマノ🌾

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人に優しくすることはとっても素敵なことだけど、自分を犠牲にしてまで無理に優しくあろうと思わないこと。人に優しくするのは自分のコップの水が満杯になってからです。他人を幸せにするのなら、まずはあなたが幸せになること。コップから溢れた分だけ優しくすればいいのです😌

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「悩み」はいずれ「思い出」に変わり「涙」はいずれ「経験」に変わる「キズ」はいずれ「キズキ」に変わり「哀」はいずれ「愛」に変わる「育児」はいずれ「育自」に変わり「苦労」はいずれ「感謝」に変わる辛くてしんどかったあの日々もきっと笑って過ごせる時が来るんだね😌

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世の中には「真剣に対応をしてはいけない人」がいます。とても残念ですが、人の優しさや親切心を逆手にとる人がいるので、嫌だなと感じた人には「いい顔をしない」と心に一線を引いておくこと。誰にでも真剣に対応して、共感の輪を広げすぎると心がつぶれてしまうよ。嫌な人には嫌われるほうがいい😌

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気が合わない人とは距離を置いていいです。好かれようとする必要もないし、無理して合わせる必要もないし、相手に悪い感情を抱く必要もない。そして何より相手のことをわざわざ否定しなくていい。ただ「波長」が合わないだけなのでフラットな感情でそっと身を引くだけ。お互いのためにも大切な考え😌

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Twitterって始める前は、批判や誹謗中傷が多いイメージあったけどそんなこともないね。中には攻撃的なアカウントもあるかもしれないけど、ぼくの周りには不思議と少ないんだよね。結局はネット世界であっても、現実世界であってもどんな人と繋がるかなんですよね。みんないつもありがとうね😌

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「手放す」「離れる」「辞める」は、一見するとマイナスに感じるけど、本質的には胸を張っていいほど「立派な前進」です。たとえ挫折や心が折れそうなことがあったとしても、確実に自分の人生を動かしています。何もしなければ何も変わりません。前に進んでいるからこそ新しい世界が見えてくるのです😌

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「星の王子さま」の著者サン＝テグジュペリの「愛し合うことは見つめ合うことではなく、同じ方向を見ることだ」という言葉が心に響く。嬉しいことや楽しいことは誰とでも共有できるけど、辛いことや悲しいことは一番大切な相手としか共有できないもの。同じ歩幅で歩んでいるから同じ景色が見れるんだ😌

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みんな覚えておいてね。幸せとは「手に入れるもの」ではなくて自分で「意味づけるもの」なのです。おいしい食事をするのではなく、おいしく食事をする。楽しい会話をするのではなく、楽しく会話をする。幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる。順番が逆なのです😌

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「違和感を感じた人とは付き合わない」を徹底したら驚くほど人生が楽になる。「断ったら悪いかな」「雰囲気を壊したくないし」「ちょっと我慢すればいいかな」「せっかく連絡くれたんだし」これらを全部やめた。相手に対して「NO」ではなく自分に対して「YES」と思うこと。自分の人生を生きること😌

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落ち込んでる日に「こんなんじゃダメだ」と自分を責めるよりも「こんな日もあるよ」と自分を肯定する言葉を使ってあげること。人生の一番のパートナーである自分自身に許可をだしてあげよう。いい言葉で心を満たしてあげましょう☘️

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マノマノ🌾

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「何を喋れるかが知性で、何を喋らないかが品性」という言葉がとっても好き。伝えたいことも一度立ち止まり「相手がどう感じるか」を考えてから口にすると、無駄な争いはなくなると思う。何を喋らないかは人間関係において大切な事だし、これを意識するだけでみんなもう少し他人に優しくなれると思う😌

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疲れたら「炎」を見つめるといいです。科学的にも証明されていて炎がもつ「1/fゆらぎ」が人の生体リズムと共鳴するそうです。「1/fゆらぎ」とは、そよ風、せせらぎなど自然界によくある周波数のことで、脳波を心地よいアルファ波の状態に整えてくれます。なにも考えずにぼんやり炎を見つめてみよう😌

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自分のことを守る為にも「すぐ否定から入る人」「イライラを他人にぶつける人」「雑に扱ってくる人」「大切にしてくれない人」この人たちとはすぐ縁を切ってください。自分にダメージを与えてくる人をしっかりと見極めて、さっさとサヨナラすること。相手から何を言われようと自分の人生なので😌

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「厳しい」という字は「敢（あ）えて」という字が入ってるので、厳しいことを「敢えて言ってくれてる人」が優しい人だと思っていたけど、厳しいことを「敢えて優しい言葉で伝えてくれる人」が本当に優しい人なんだと気づく。優しい言葉が、優しい心をつくり、優しい心によって、優しい世界が広がる😌

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眠る前の3分間は心を幸福感で満たすといいです。どんなに辛くても悩みを抱えていても自分に「ない」ことではなく自分に「ある」ことを考えよう。・家族がいる・帰る家がある・素敵な思い出がある自分の心をやさしくハグしてあげよう。大丈夫、あなたは頑張ってる😌

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学校の先生が児童に「雪が溶けたら何になる？」と質問したら多くの子は「水になる」と答えたけど一人だけ「雪がとけたら春になる」答えた子がいました。でもその答えに先生はバツをつけたと聞いて悲しい気持ちになった。感じたことを自由に表現できて否定ではなく承認の世界が広まって欲しい、切実に😌

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誰かから好かれるとは、別の誰かからは嫌われるということです。無理して他人に合わせなくていいし、他人の目を気にしなくていい。嫌われたくないからと個性を消すのではなく、個性を出すからこそ好かれるのです。他人からどう思われているかと悩み苦しまなくていい。堂々と自分らしくいればいい😌

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運気を上げる一番のコツは、運気を下げないこと。「自分は運がない」と口にすると本当に運気がなくなっていく。運を下げているのはだいたい自分です。プラス思考は運を呼び寄せ、マイナス思考は運を遠ざける。どちらも無料でできる自己暗示。自分は運がないと言わないこと。あなたは絶対に運がいい😌

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人生で本当に大切なことは「他人からどう思われているか」ではなく「自分がどう思っているか」です。自分の評価を他人にゆだねてしまえばあなたの人生はいつも他人の評価に左右されることになります。他人からどう思われようと自分の評価は自分でするもの。あなたが感じたものを大切にするといいです😌

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弱くてもいい。悩んでもいい。不安定でもいい。寂しくてもいい。人に頼ってもいい。落ち込んでもいい。完璧でなくてもいい。弱みを見せてもいい。評価されなくてもいい。有名にならなくてもいい。偉い人にならなくてもいい。好かれようとしなくてもいい。生きていれば、それでいい😌

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