26
自分の事を信じるのです。なんの根拠もなくていいです。自分はきっとなんとかなると本気で思ってみるんです。自信過剰になって調子に乗り過ぎるのは良くないです。でも自信をなくして自分を卑下するのはもっと良くないです。だから理由はなくても自分を信じてみるのです。きっとなんとかなるはずです。
27
シンプルに生きるんです。あれこれ考え過ぎたりしないのです。他人がどう思うかなんて気にし過ぎないのです。他人は自分の事に何の責任も取ってはくれません。自分の好きを追い求めるのです。自分のやりたいをやるんです。自分の心地いいで選ぶのです。そんな風に全てをシンプルに生きてみるのです。
28
まずは生きるのです。生きる以上に大切な事はありません。上手に生きようとなんてしないのです。下手でもいいから生きるのです。上手に生きようとするから辛くなるんです。上手じゃなくても精一杯生きればいいんです。とにかく自分なりに生きてみるんです。周りがどう思うかなんて気にしないのです。
29
カッとなったら動かない事です。そこで動いてしまったら大抵変な方向に物事は進みます。普段の自分では考えられない様な行動に出るからです。カッとなってる時は自分じゃないと思っておくのです。絶対に動かないのです。まずは冷静になる事に努めるのです。動くのはそれからで全然遅くないんです。
30
流れは必ず変わります。変わって欲しくなくても変わります。絶対に変わらないと思っていても変わります。変わる時にはあっという間に変わります。なんの前兆もなく変わります。だから流れが変わる事に一喜一憂しないのです。なので、良い流れになっても悪い流れになっても淡々と生きていくといいです。
31
他人の自分へ対する意見は放っておくのです。他人はいろんな事を言ってきます。こちらの気持ちなんて考えずにズケズケと心をえぐる事を言ってきたりもします。全てを受け止めてたら自分の心が持ちません。テキトーに流すのです。そんな事言われたっていまさらどうしようもないと開き直ればいいんです。
32
挑み続けるんです。何度も何度も挑み続けるんです。成功したいなら挑み続けるだけなんです。たった1回の挑戦で成功出来る訳なんか絶対にないです。倒されても倒されてもへこたれないのです。その都度修正を加えて挑み続けるのです。いつか必ず成功します。成功してる人は間違いなく挑みまくってます。
33
人格否定からは逃げるのです。人格を否定されてまでそばにいる必要はないです。人格否定をしてくる人はこちらの自信を奪い取りたいんです。で、自分が思う様にこちらをコントロールしたいんです。他は我慢しても、人格否定だけは我慢する必要はないです。そんな事言ってくる人のそばにはいないのです。
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【悲しいお知らせ】世の中には息を吐く様に平気で嘘をつける人がいます。嘘を本当の事だと思って話せる人がいます。気をつけて下さい。1度でもそんな嘘をつかれたらもう2度とその人の事は信用しない方がいいです。きっと何度も何度も嘘をつかれます。その度にガッカリさせられる事になるからです。
35
人の顔色を伺うのはもうやめるのです。怒られない様にしたって怒られる時は怒られます。嫌われない様にしたって嫌われる時は嫌われます。好かれたいと思ったって好かれない事なんてザラなんです。他人に合わせて自分の行動を決めないのです。自分の好き、やりたいに従って生きていけばいいんです。
36
忘れるのです。覚えているから辛くなるんです。忘れる為には許すのです。相手を許す必要なんてないんです。忘れる自分を許すのです。許せないから忘れられないんです。忘れられないから辛い気持ちになるんです。納得いかなくても許すのです。許してその事を考えるのはもう終わりにしてしまうのです。
37
生きるのです。とにもかくにも生きるのです。理由はなくても生きるのです。辛くても苦しくても生きるのです。楽しくて嬉しいから生きるんじゃないです。生きれる間は生きるんです。生きて生きて生きまくるんです。最後に後悔しない様に生きるんです。生きてりゃきっといい事あります。生き切るんです。
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きっと人生は上手くいきます。自分の思った様なものではないかもしれません。でも上手くいきます。流れに乗ってみるんです。自分に起こった事を素直に受け入れてみるんです。自分に起きている事は全て自分に必要だから起きているんです。だから心配しないのです。懸命に生きてりゃ必ず上手くいきます。
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自分の頭で考えるのです。人が言った事を鵜呑みにしないのです。どれだけ信用がおける人の言った事でも鵜呑みにするのはやめるのです。その人が言ってる事が正しいかなんてわかりません。最後の最後は自分の頭で考えて自分で決めるのです。自分で考える事をやめたら確実に自分の人生は狂い始めます。
40
才能よりも続ける事が大事です。才能でなんとかなるのは最初だけです。どれだけ才能があっても続けなければどうにもなりません。才能がなくたって続けていればある程度までは到達します。もっと続けていれば才能を凌駕します。才能がないと嘆く暇があるなら続けてみるのです。出来るのはそれだけです。
41
生きまくるんです。生きて生きて生きまくるんです。生きてなかったら人生に起こる楽しい事を経験する事は出来ません。今が辛いなら流れが変わるまで生きるのです。良い流れに変われば生きてる事がきっと楽しくなるはずです。そうなるまで生きるのです。辛いまま終わるのは絶対にもったいないんです。
42
のんびりいけばいいんです。自分のペースでいけばいいんです。周りのスピードは関係ないんです。焦る必要はないです。急かされても気にしないのです。ゆっくりじっくりいけばいいんです。速くたどり着いたからっていい事ばかりじゃないです。自分にピッタリのタイミングで到着すればいいだけです。
43
常に腰は低くしておくのです。調子に乗ったりは絶対にしないのです。天狗になったりも絶対にしないのです。人を上から見るのもやめるのです。相手に対して下手に出る必要はないです。ただ謙虚でいる事を忘れないのです。全ての人と対等な感じで付き合っていくのです。自分が偉いなんて思わないのです。
44
嫌われてもいいやぐらいに思うのです。それぐらいの適当さでいるのです。そうしていれば大抵の場合は嫌われません。でも逆に嫌われない様にしてたらなんだかんだで嫌われます。嫌われたっていいんです。好きになってくれる人だっているんです。それでいいんです。嫌われてもいいやと開き直るのです。
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【悲しいお知らせ】仲のいい友達ってのは人生のステージで変わっていきます。あの頃はあんなに仲よかったのにって人とも疎遠になったりするんです。でもそれはしょうがない事です。今仲良しの人を大事にするしかないんです。疎遠になった人も自分に必要なら必要なタイミングで自分の元に戻ってきます。
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人間性を磨き続けるのです。これまでがどうだったかは置いといて、これから素晴らしい人間になっていけばいいんです。毎日毎日自分をピカピカになる様に磨いていけばいいんです。そうしていればきっと人生の流れは良くなります。他人がどう思うかは考えず、自分が素晴らしいと思う人間を目指すのです。
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大器晩成でいいんです。どうせ自分は花開かないなんて思わないのです。人生まだまだこれからです。これから咲けばいいだけです。どうせ無理だと思うならもう花は開きません。まだまだ可能性はあると思って努力をすれば開くかもしれません。自分に出来る事は、それを信じて努力を続けていくだけです。
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自分が辛い時を支えてくれた人を大切にするのです。辛い時でも変わらず自分の側にいてくれた人を大事にするのです。自分が調子の良い時にだけ近づいてくる人に騙されないのです。どんな時でも自分を見捨てないでいてくれた人をないがしろにしたりしないのです。そんな事したらきっと後悔しちゃいます。
49
人生の流れは変わります。変わって欲しくなくても変わります。どうせ変わらないと思っていても変わります。今の状況がどんなものであっても、それが永遠に続く事はないんです。3年前を振り返ってみるのです。今とは相当違ってたはずです。必ず流れは変わります。だから淡々と粛々と生きていくのです。
50
人生はきっとよくなります。よくならないと思っててもよくなります。そんな風に信じられなくてもよくなります。だからとにかく生きるのです。生きてりゃ人生はよくなっていくんです。大幅には変わらないかもしれません。でもジワジワジワジワよくなっていくんです。てか、そう思って生きていくのです。
元小児血液腫瘍医（＠日本、今はもうやってません）。 現在はアメリカにある小さな大学でラボを持ちがんの研究してます。FANBOX：yu-suke.fanbox.cc 欲しい本：amazon.jp/hz/wishlist/ls…