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朝からご機嫌な私の秘訣。
会社の日のモーニングルーティンとバッグの中身をご紹介します🤍
朝から慌てることが自分にとって1番ストレス。早めに起きて時間に余白を作ることを意識しています☺️
西村さん(@souta6954)のモーニングハウス、Maecawaさん(@mahiro0911 )のおつまみ新聞から始まる朝が好き。
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"もっと一緒にいたい"
と思う人の共通点 ✍️
☑︎言葉遣いが綺麗
☑︎褒め上手
☑︎前向きな言葉を選ぶ
☑︎否定的でない
☑︎勝ち負けで考えない
☑︎話を覚えている
☑︎よく笑う
☑︎包み込むように聞く
☑︎小さなことも全力で楽しむ
男女問わず、こんな友人と関わっていると幸せと感じます☺️
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\プチプラ GUで揃えました/
#丸の内OLの通勤服 👠
半袖の日は社内用のジャケットを羽織ります☺️可愛いアイテムは続々と売り切れてしまうので、早めにチェックしてみてください🤍元GU店員として素材&着心地を含めておすすめできるアイテム。アウターはZARAでどちらも軽く、日中脱ぎ着しやすいのも🙆♀️
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GU続きます。
学生時代働いていたので、このトップスを触った時GUもついにここまできたか〜!と感動したアイテム🥺
🏷マーセライズドT 990円
さらさらのコットンで着心地良し、光沢のある素材が高見え、フレンチスリーブの幅が超ベスト。
二の腕を隠したい方はワンサイズあげても🙆♀️ #骨格ストレート
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全部の店舗ではないかもしれないけれど…
私が何度もリピートしている、
ニキビ肌から脱却出来ている
超超お気に入りの
【クリニーク拭き取り化粧水】がアインズ&トルペのセールでめっちゃ安かった🤫
43%OFFだよ嬉しすぎ。ほぼ海外価格だ!私は東京駅の店舗で購入しました🛒 twitter.com/asamiffee/stat…
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社会人1年目の失敗談。
出来ないヤツと思われるのが嫌で"吸収の早い新人"を装い、かなり痛い目をみました。同期を見てて思うのは、優秀な新人と騒がれた人ほど体調を崩したり今の成績はそうでもなかったりする。
1年目の私には自分が成長するための、頼れる話せる先輩と繋がる人間力が足りなかったな。
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好きな人に"前髪が長い方が大人っぽくて可愛いよ"と言われて伸ばしていたけど、私的には短い方が可愛いから切る
"その洋服、胸を強調してるの?"と聞かれ、なるべくボディラインが出ない服を着ていたけれど、タイトなお洋服や背中が空いているお洋服が好きだから、やっぱり自分の好きな洋服を着よ☺️
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毎朝なんだか憂鬱を感じる方へ
これから5分早く起きて
①1分瞑想
②1分深呼吸
(お腹に空気を取り込むイメージ)
③30秒間肩甲骨を回す
④白湯を飲む
⑤1つテーマを決め2分間ノートに考えたことを書き続ける
をやってみてください…
私が始めた新習慣。毎朝身体も軽くて心がパッと晴れて毎日気持ち良い。
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結婚している友達や彼氏のいる人を見て「いいなぁ、あの子は愛されてて」って思ってしまう時期があった。
そんな自分が嫌で年明けからずっと続けてきたこと(また別で紹介します)のおかげで、気持ちの整理の仕方が上手になった。
無駄に自分を苦しめなくなったし、"気にしすぎ"が少しずつ治ってきた。
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顔なんか疲れてる?
目浮腫んでない?
いつも髪綺麗に巻いてるのに今日はどうしたの?
肌荒れちゃったの?ストレス?
とかほんっっとに聞かないで欲しい
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私は自分の容姿や性格に自信はないけれど、何故か「いつか見た目も心も綺麗なお母さんになるだろう」と謎の勘違いをしていて。その"いつか"って自分が決断しないと絶対来ないんだよね。自然と綺麗になることってないし努力しないと手に入れられないものだと思ってる☺️だから美容はやめられないよねえ。
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後日談、そのイケメンはインスタへのリアクションやLINEもきたけれど、もうその頃には興味がなかったから、確かLINEを返すことを忘れちゃって、回数が多かったので彼氏いないのに「彼氏いるのですみません!」と送ったな。彼を見返すために努力してあれだけLINE待っていたのに…☺️