151
152
153
@moomoo10102020 こちらは20万円ほどしましたね…しかし洗濯の煩わしさがなくなったので後悔はないです…!
154
【※黒歴史】
「仕事も恋愛も、自分にはないものを持っている奈月さんが羨ましいです」
とDMを頂いたのでいよいよ成仏させるときがきたか…と筆を取りました。
私が全然社畜でもなく、美容垢もなく、ただの”元カレ未練タラタラ女”だった3年間の話をします。 note.com/nadsukimikadsu…
155
部屋をスッキリと見せるホワイトインテリアでオススメしたい雑貨ブランド
①ideaco
②tower(山崎実業)
→シンプル&機能性バッチリ
③tosca(山崎実業)
→木目と組み合わさっていてあたたかみがある
④mon・o・tone
→洗剤などの詰め替え容器ならここ
room.rakuten.co.jp/nadsukimikadsu…
156
157
責任感が強い人は
「私が抜けたら回らないんじゃ」
って転職できなかったりする。
でも殆どの仕事は代替可能だし
そもそも平社員1人抜けたら
回らなくなるほど業務過多にしている
会社の経営陣が悪いので
自分の幸せのことだけ考えよう。
身勝手でいい、
会社はあなたの人生に
責任取ってくれない。
158
159
最近スーパーがガラガラなので、今日は日持ちさせるために野菜をあれこれ冷凍保存していました。実はほとんどの野菜が冷凍保存できて1ヶ月くらい持つのです…!料理するときも必要な分だけ出してそのまま煮たり焼いたりできるのでとても便利&時短です🙌
▼冷凍保存のキホン
nichireifoods.co.jp/enjoy/basic/de…
160
@monetamadesu Nagiの公式サイトで買いました!
nagi-jp.com/products
161
162
163
ガンガン成長している人とそうでない人の差は、スキルじゃなくて「行動力」でしかない。「この本読んでみて」と勧められたらその日のうちにポチって読む人が本当に変われる人。美容もそう。友達にオススメのネイル聞かれて教えて2時間後に買って塗って職場で爪キレイって褒められてた。そういうこと!
164
2年くらい「欲しいけど毎日浴びる時間ないな〜」と渋っていたナノケアスチーマーの2Wayタイプをついに買ってしまったのですが、決め手は何だったかというとシリーズで唯一「寝ながら」ナノイーを浴びれるというところでした。寝てるだけで肌と髪がツルツルよ。社畜の神。
room.rakuten.co.jp/nadsukimikadsu…
165
166
168
169
ダイエットいらずの習慣を作るコツ
♡基本的にあたたかいものを摂る
♡一口目は野菜か汁物にする
♡忙しくても半身浴をする
♡お腹をへこませて歩く
♡間食はナッツや果物
♡ジュースを飲まない
♡常に姿勢を正しく
♡階段を使う
♡よく眠る
これがあたりまえになれば全然辛くないのに全く太らない!
170
通算3回目のシミ取りレーザーに行ってきたんだけどもう全然痛くないし、浮き上がるシミ明らかに減ってきた。
ニキビのある肌に照射しても大丈夫なのか聞いてみたら、むしろニキビ治ります(即答)とのことでした。最高か
nadsukimikadsuki.com/shimitori-laser
171
メディヒールのアンプルショット、春に韓国に行って爆買いしたとき3種類買ったんだけど間違いなく買って1番良かったものだわ…。化粧水後に3回重ねて塗るだけなんだけど、翌朝すべすべのモチモチで驚愕する。個人的には普通のシートマスクよりも効果実感した。緑と紫推し!
nadsukimikadsuki.com/korea-skincare
172
無駄な支出をできるだけ抑えて、然るべきところには豪快に使うと、質の良い自己投資になるような気がしています。
・健康(美容、予防医学)
・体験(旅行、イベント)
・勉強(書籍、資格、習い事)
・時間(便利家電、交通手段)
20-30代は自分に投資して、ペイする、というサイクルを回す◎
173
【美容垢を5年間やってきた所感】
・市販品には限界あり
・困ったら皮膚科にGO
・シミシワできる前に予防に力を
・美容医療&ドクターズコスメ最強
・自分に合うかどうかがすべて。情報は参考程度にして一度自分で試せ
・10-20代前半までは肌質。↑30で肌が綺麗な人はガチなので真似よう
174
自分は性格が雑なのでどうがんばっても「ていねいな暮らし」はできないから「ストレスのない暮らし」を実現しようと思って家事自動化のため家電に課金したりすっぴんで過ごせるようにスキンケアにこだわったりする。背伸びも良いけど自分にとって何が心地よいのか追求するのは大事◎
175
「20代って模索するよね。自分にとっての幸せも、働きやすい環境も、やりたいことも、がむしゃらに走りながら探していくしかなかった。28になって、やっと何となくそれが見えてきたところ」と先輩が言っていた。もがく20代は苦しいけど、もがいだぶんだけ素敵な30代が待っていると思えたら。