精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(古い順)

1501
手放すって、管理しないことよ。 とても大切なこと以外は管理しない。 日頃から気にしない。 どうなるか不安にならない。 行く末を見守らない。 本当に大切なこと以外は。
1502
世の中って黙ってると、アナタに要求してくるモノだらけなのよ。 断る。 自分の意見を言う。 常に必要なの。
1503
物事って考えすぎると、やらない理由ばかり出てくるのよね。 やってみたいのなら、まずやってから考えればいいのよ。
1504
愛とはストレスを与えないこと。 愛を語る人がストレスをもたらしたら、妙だわ。
1505
強い人って、いろんな現実と向き合える人だと思うのよね。 普段からいろんな可能性を考えておけば、強くなれる。 想像力って強さなの。
1506
その歳にしかできないこと、感じ取れないことってあるのよね。 だから、若いのもいい。 歳をとるのもいい。
1507
アナタ自身に味方ができるわけじゃない。 アナタの生き方に味方ができるの。 何をしても味方が味方でいてくれるわけじゃない。
1508
クレームが大多数の意見とは限らないのよ。 それどころか、偏った意見のことも多いわ。 大抵の人はクレームを付けないから。 一つの意見としては受け入れても、振り回されてはいけない。
1509
あることないこという人は、好きに言わせておけばいいわ。 だって「あることないこと」なんだもの。 それを言う人も、真に受ける人もアナタの人生に必要のない人。
1510
消費がいずれ飽きるのは当たり前よ。 「費やして消えるもの」 って書いてあるじゃない。 飽きないのは、 何かを作り出すこと 誰かの為になること。 バランス良く。
1511
漂うように生きていけばいいわ。 行きたいところがあるときだけ漕いでいきましょ。 人生は時々大波が来るから、それぐらいの生き方がちょうどいい。
1512
成長はある日突然、訪れるものよ。 努力した分だけ形になるわけじゃない。 だから自分を信じて続けなさい。
1513
無理して見ぬフリしなくてもいいのよ。 見ぬフリをしても、流せないものってあるじゃない? あるがままでいい。 いつか勝手に乗り越えてるといいな、ぐらいでね。
1514
「許せない」と思うとき、アナタは傷ついているのよ。 だからまず自分をいたわりなさい。 許せないと思い続ける限り、相手はアナタを傷つけ続ける。
1515
人に与えようとすると、人も物も集まってくる。 ただ欲しがろうとすると手に入らなくなる。 不思議なものね。
1516
「頑張れ」ってよく考えたら命令形。 時々きつく思うのはそのせい。 そんなときには 「頑張っているね」 自分に言い聞かせるのも、 相手に伝えるのも。
1517
上手く行かないのは、 単に疲れていることが原因だったりするわ。 元気のあるときにやればいいわ。 間違っても自分を悪者にしないで。
1518
レールの上を走っていると、 レールの上に障害が起きると進めないでしょ。 でも人生にレールはないから。 自分の後ろに軌跡ができるだけ。 自由よ。
1519
仲が良いのはお互いが好きだから。 仲良くするのが目的じゃないわ。
1520
アナタが心配していることってそんなに問題にならないのよ。 だって意識して対応してるから。 問題になるのは、たいてい思いもよらぬこと。
1521
アドバイスのフリした攻撃には要注意。 本当にアナタのことを考えてくれる人は、攻撃なんかしてこない。
1522
評判の悪い人でも、悪口は控えましょ。 悪口が癖になるのは、ここから始まるから。 本当に評判通りの人だと思ったら関わらなければいい。 悪口は自分の心が歪みます。
1523
「アナタに楽をさせてあげます」 こう言ってくる人は本当に要注意よ。 たいてい楽になることはなく、余計な手間が増えます。 美味しい話をわざわざ持ってきてくれる人はいないの。
1524
プライドの高すぎる人っているじゃない? そういう人は不安なのよ。 不安だから、プライドにしがみついていたいの。 鼻につくところはスルーして、落ち着いた対応をすればいいわ。
1525
心配症な人は、 「過去の自分の心配がどれぐらい当たっていたか」 振り返るといいわ。 きっと、自分が大外れの心配予報士だって気づくことでしょう。