1078
• อย่ากินน้อยเกิน : ยิ่งเรามีความโหยอาหารเราจะเครียดแล้วก็ตบะแตกได้ง่ายแล้ววนอยู่กับการกินน้อยแล้วคิดว่าจะผอม ร่างกายขาดสารอาหารทำให้ถ้าผอมลงแต่จะกลับมาน้ำหนักเด้งเท่าเดิมหรือมากกว่าเดิมได้ง่าย
* ให้กินอาหารที่มีแคลต่ำแต่ได้กินในปริมาณที่เยอะและอิ่ม เข้าใจง่ายๆจากรูป
1079
น้ำยาล้างจานเปลี่ยนชีวิต ขวดน้องสวยมากเวลาล้างเสร็จแล้วมือไม่แห้งลอก ไม่ระคายเคืองผิวเลย ใครแพ้ง่ายต้องตำกลิ่นหอมอ่อนๆทำความสะอาดพวกคราบมันได้ดีเลยค่ะ แต่ถ้าหนักจริงๆให้แช่ไว้แล้วใส่เกลือลงไปด้วย คราบมันคือหายกริบ
✹ 🧴𓂂𓏸🍛 ◟🍽
#ไว้รีวิวห้ามขายของโว้ยย
1083
𝖣𝗎𝗌𝗍𝖾𝗋 𝖼𝗅𝗈𝗍𝗁 🧽
: ใครที่โต๊ะทำงานมีฝุ่น เศษขนเล็กๆเยอะ แนะนำให้มีผ้าเช็ดเก็บฝุ่นตัวนี้ติดโต๊ะไว้เลย เรามีน้องแมวด้วยหยิบเช็ดทุกวันง่ายมากใช้ได้นานเก็บฝุ่นได้กริบเลยแถมหลังเช็ดโต๊ะเงาเหมือนใหม่ พวกจอก็เช็ดได้ทุกวันมันจะมีฝุ่นเกาะเอาผ้าตัวนี้ปาดเดียวกริบหมด .ᐟ.ᐟ
1087
𝚟𝚒𝚕𝚕𝚎𝚏𝚛𝚊𝚗𝚌𝚑𝚎-𝚜𝚞𝚖-𝚖𝚎𝚛
𝚌𝚛 ,𝚙𝚒𝚌 𝚒𝚐 : 𝚙𝚒𝚕𝚕𝚝𝚎𝚛_
🫧✨🐠⛱🇫🇷
1089
เริ่มจากจิตใจของเราว่าเราจะจริงจังรอบนี้คือทำให้เป็น ไลฟ์สไตล์ ไม่ใช่แค่ทำแค่ชั่วคราว อยากทำให้ได้เรื่อยๆ ทำเพื่อตัวเราเอง ไม่ได้ทำเพื่อใครไม่ใช่เพราะใครมาทักว่าเราต้องลดน้ำหนัก ทำเพราะเราอยากที่จะทำด้วยตัวเอง อยากกลับมารักตัวเอง อยากใส่เสื้อผ้าที่เราชอบแล้วมั่นใจ ( รูป inspire )
1091
𝗇𝖺𝗂𝗅𝗌 𝖽𝖾𝗌𝗂𝗀𝗇
꙳ ｡⋆ 𝖻𝗒 ⦂ 지니네일스튜디오
. 。. 。 . 𓂂 。 . ˖ ॰｡
⸝ ⸝ ⸝ ⸝ ⸝ ⸝ ⸝ ⸝
🎄🌟🎐🪞🎨🧤🧸🍥🎂🥂
𝗈𝗇𝗅𝗒 𝟤 𝖽𝖺𝗒𝗌 𝗎𝗇𝗍𝗂𝗅 𝖼𝗁𝗋𝗂𝗌𝗍𝗆𝖺𝗌
☃︎✿
1094
𓂂◌𓂃 เธรดแนะนำกันแดดกันน้ำ + ทริคการทากันแดดที่ได้ผลและไม่ทำให้ผิวหมองแน่นอนน เหมาะกับช่วงหน้าร้อนหรือใครที่กำลังมีแพลนไปเล่นน้ำช่วงสงการต์ หรือไปเที่ยวทะเล ใช้แล้วตัวไม่ไหม้แดดกันค้าบ 🐠🪸☀️🫧🌊🧘🏻♀️🏄🏿
#ลุคสับรับสงกรานต์
1096
-ˋ 𝖧𝗈𝗉𝖾𝗌 𝗒𝗈𝗎 𝗁𝖺𝗏𝖾 𝖿𝗎𝗇 𝖺𝗇𝖽
𝗁𝖺𝗉𝗉𝗒𝗂𝗇𝖾𝗌𝗌 𝗂𝗇 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 𝗅𝗂𝗏𝖾𝗌 ✿⃣
1099
✿ 𝚓𝚘𝚜𝚒𝚎.𝚋𝚎𝚕𝚘𝚗𝚐𝚒𝚗𝚐𝚜
กระเป๋าน่ารักกมว๊ากกกก~ เสียดายไม่กดไม่ทันผ้าวินเทจน้องไม่ผลิตเพิ่มแล้วอยากได้มากก จะเป็นลายทางขวา 🥹
ใครที่ชอบสีสันสดใสต้องห้ามพลาด
กระเป๋ามีหลายขนาดน้าลองเข้าไปเลือกดูได้ค่ะ ✨🍋🛍
₍ 𝚛𝚎𝚟𝚒𝚎𝚠 , 𝚎𝚟𝚎𝚛𝚢𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐 ₎ 𝗆𝗒 𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 𝗅𝗂𝗏𝖾 ꗯ̤̮ ॰｡ཻ˚✿⃣🍊📒🎨 ⸝ ⸝ 𝙞𝙜 : 𝙡𝙖𝙡𝙖._.𝙡𝙖𝙣𝙙𝙭𝙭 | ( รับรีทวิต )