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メンタルが病む職場の特徴「気軽に話せない」「相談できない」「頼れない」この３つに共通するのは『孤独』です。心が病む理由としては自分ひとりで抱えて込んで解決しようとする不要な多忙さ。経験したからわかるのですが、忙しさより孤独が何より辛いのです。今から実践できる２つの方法は↓… twitter.com/i/web/status/1…
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9割が知らない
なにかと「うまくいっている人」の思考
・現状維持に満足しない
・心配ごとの9割は起こらない
・もっと楽にできることを意識
・人の気持ちを考えることを習慣
・思い込みや先入観にとらわれない
・「ほどんどのことは対処できる」と考える
精神科医がオススメする最強の思考は・・↓… twitter.com/i/web/status/1…
【思考が9割】人生好転させるマインドを発信｜職場の人間関係に悩む▷脱サラしてフリーランスに転身｜ブログで身につけたライティングスキルが仕事に｜SNS運用代行、個別コンサルティング｜50代からは好きな仕事で『遊ぶように生きます！』お仕事のご依頼＆ご相談はお気軽にDMまで☆