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継続して後悔した美容法や施術
・第一位 小顔マッサージ
素人が見様見真似ですべきではない
私は無事皮膚が弛んだし、やればやる程老けました
・第二位 エステの脱毛
大量の時間と25万円が消えて終了
・第三位 コルギ
摩擦で皮膚が真っ赤になり、地獄の激痛を味わう為だけに数回お金払った(効果ゼロ)
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私の人生は私が主役なので、その中で出会ったいじわるな人達には悪役に徹してくれてどうもありがとうって思ってる。
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私が欲しいものは軽い体重ではなくメリハリのある体
筋肉のついたメリハリのある体は必ず体重がしっかりある
体重は自分なら言わないと誰にもわからないけど、体型は誰の目にも映る
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きた!!いつもならお高くて買えないコスメやスキンケア用品もお得に買えちゃうSHOPLISTのコスメ超メガ割が始まるよ🤍
私の大のお気に入り達を纏めたんだけど、やっぱ王道は強し!!皆に愛されてる名品達は特に争奪戦だから急いでーーー🏇💨💨
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"誰かの否定に付き合うな。主人公になる事を恐れるな"
周りの雑音に疲れた方々に共有します。
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眉下の明らかに要らない毛、乳輪周りなどピンポイントで毛を一掃したい部位は針脱毛がめっちゃ良い。医療脱毛で全体的に量を減らして、細かい部分は針でなくしてるけど施術後コラーゲン生成されて肌めっちゃ綺麗になる相乗効果があるのは驚いた。ただ想像以上に激痛です。
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最近、竹脇まりなさんの座ったまま出来る二の腕痩せエクササイズを毎日やってるんだけど細くなった実感凄い👏🏻
たった3分なのにめちゃ効いて続けやすいし筋肉を鍛えるというよりストレッチに近い感じなのでムキムキにならずしなやかな二の腕を作れそう🐰
☁動画はこちら
youtu.be/zb4aLamf8z8
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"都合のいい女性と本命女性の違い"みたいな記事はよく見かけるけど逆はあまり見かけない。
何故か女性が選ばれる側という前提で話が進みがちだけど、こっちも選んでいこうや
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親戚の太ったおじさんがダイエットを始めたらしく、今日何食べたか聞いたら「二郎系ラーメン。モヤシとか野菜たっぷりだから結構ヘルシーなのよ」って言ってて和んだ
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昔、女友達が「好きな人の前にすぐ出現するコラッタやポッポにはもうならへん。今日から私はスイクンや!」って言ってたの可愛かったな
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胸自体を大きくするのは難しいけどお腹を鍛えたら対比で必然的に胸が大きく見えるし、背中を鍛えたら姿勢が良くなって胸が前に出るから更に大きく見えるようになる。
だから私は胸付近にあるパーツを引き締めるようなイメージで筋トレしてる。
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昔とても華奢でバレリーナのようにしなやかな身体の友人に憧れて、自分もそうなりたいと思って必死にダイエットして168cm48kgまで落としたけど生理止まるし体調崩すし肌はボロボロになった。
要は華奢でも全然健康的に美しく生きられる人とそうでない人がいて、私は後者だった。
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幼少期は硬いザラザラした謎の布で全身擦られまくってたし、日焼け止め塗り始めたのも高校生以降で脱毛も歯列矯正も大人になって自力で始めた。
なので私に将来お子が出来たら歯列矯正と脱毛はマストでさせてあげたいし、日焼け止めの大切さや肌は摩擦厳禁な事も早いうちから教えてあげたいと思う。
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