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フィギュアスケートの選手って、かき氷でできてるのってくらい、かき氷が好きな選手多い気がする🍧
クルクル回りながら氷捉えたり、削ったり、ジャンプしたり、もう一体化しちゃってる🧊
ブルーハワイ系フィギュアスケーターとか、ありそう🤭
@nobutaro1001
#教えてノブ君
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今季は何故か500mが金曜日の平日開催という残念な競技日程ですが、3日間各種目で頑張る選手の姿を是非観に来て欲しいです🙏😭もどかしい気持ちは、ぐっと堪えて、与えられた機会を最大限モノにします👊日曜日はファン交流会でお会いしましょう🙆
#全日本距離別
#本場オランダでも平日の観客はまばら
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菜の花と桜🌸
早朝の静けさの中、朝練🚲行ってきました🙆
最近は、ゆっくり自分の時間で外出できていなかったので、春のお花たちに心癒されました😊🍀
#写真撮ってる隙に後輩に颯爽と抜かれる😂
#アスリートも世のお母様方も起きる時間は一緒
#朝活のススメ
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ワクワクしすぎて、寝たんだか寝てないんだかよく分からない朝です🙋☀
大きな事を成し遂げたいので、まずやるべきことはしっかり💪
午後は…、今までずっとできなかったことが実現します✨
それを考えただけでも、10㎏は軽く感じる✨🐥
#運動会前日現象
#数はプラス重りは割る２
#増えてく筋肉
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ガンズくん、ありがとうございます😊🍀
芸術と音楽の街、そしてスポーツの街にしていけるようお互いに頑張りましょう😉✨
スケーティングのポーズが、なかなか細かい…ガンズくんは長距離選手かな😏
#まーつもとやまが
#OneSou1 twitter.com/yamagafc_gans/…
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因みに、私も小学生の頃、母の手作りおにぎりしか食べたことがなく、大会の差し入れで頂いたコンビニおにぎりを前に固まってしまい恥ずかしい思いをした過去があります🙈あとで両親は、コンビニおにぎりを経験させなかった事を反省したそうですが…、今思えばそれはとても幸せな恥でした😉
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長野県の災害ボランティア車両の高速道路無料措置の証明書は、ふれあいネット信州のサイトからダウンロードできます❗
遠方よりボランティアに来てくださる皆さん、ご活用ください。
nsyakyo.or.jp/news/2019/10/p… twitter.com/ats_shimda/sta…
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まずは、身近な家族がチームとなり、次に地域が一致団結👊🔥
花谷先輩、公開許可&拡散ありがとうございます⛰️🥾
地方のじぃちゃん、ばぁちゃんにも何らかの形で届きますように🙏🍀
｢おらほぉは大丈夫ずらぁ」ではなくなる時が突然きます😥
#地方に届け
#コロナ感染予防 twitter.com/hana1976/statu…
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辛かった経験を話す時は、喉の奥がきゅーってなる。
平気には話せない。
でも、人は誰でも辛かったり悲しかったりする経験があるから、想いを重ねて一生懸命耳を傾けてくれる。
元々ベラベラ話すタイプではない。
でも、届くべき人に届くのだとしたら話す意味はあるのだと思う。
#講演活動
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悲しいことは、はんぶんこ。
元気や勇気は、こうかんこ。
与えられるなんて一方的なものはない。
いただくなんていうのもお互い様。
お互い様で、お陰様。
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夏トレのほぼ半分は自転車と共に過ごしていますが…🚲
ついに、ついに🙌
サイクルウェアもOAKLEYでコーディネイトできるなんて、負荷も回転数も増し増しで頑張れます😭💓
ありがとうございます🙏
#Oakley
#TeamOakley
#OakleyCycle
#サイクルウェア
#BreakYourRecord
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当日参加型のボランティアから、今後は事前登録制になるそうです。
私も3月のシーズン終了後に参加できるよう申込みをしました💪
復興には時間がかかります。
ニーズも変化します。
必要な時に少しでもご協力できるよう、まずは登録を🙏
#長野市
#災害ボランティア
#OneNagano twitter.com/BosaiNaganoPre…
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気分切り換えて日常に戻ります🙋
今回の件は色々考えさせられましたが、一緒に考えようとしてくれた皆さんがいて嬉しかったです😌
互いの足の引っ張り合いではなく、互いに成長し合える環境が日本のスポーツに根付きますように💪
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4年間の応援の輪の広がりを実感しています。もう片脚でしゃがめない、そんな日も滑る事を諦めなくて良かった。ほんっとうに、お陰様です。スケートが大好きだから、またあの舞台で伸び伸びと滑れる。表現できる。それだけでも今はとっても幸せです！
皆様、良いお年をお迎えください🙌❄️
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台風19号災害から2年が経ちました。海のない信州の街が、水で覆われてしまったあの日、自然の恐ろしさを目の前にして、沢山の想いが巡りました。
今も爪痕が残る場所もありますが、着実に前に進んでいる地域の皆さんの姿を見ると、頑張る気持ちをもらえます🍎
#OneNagano
#今日はりんごを食べよう🍎
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シーズン後半戦はONE NAGANOピンバッジを鞄につけて挑みます👊🔥
現在エムウェーブショップで、お年玉(500円)+50円で購入できます🍀ピンバッジ1個につき100円が長野県台風19号災害対策本部へ寄付されます。
復興に向けて、皆の心が繋がりますように✴
#OneNagano
#アルクマ
#お年玉の使い道
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スポーツを通じて何が伝えられるかは、私が決められる事ではないですが、これからも私の生き様をスケートというスポーツを通じて表現していきます🍀
今天国にいる祖母は、よくこんな事を言っていました。
「おぉ、生きてるな」
今日も、明日も、明後日も「私、生きてるな」の時間を大切にしたいです。
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沢山練習した後の水分補給はJA松本ハイランドの大きなスイカで🍉
信州の恵を味方に、今年もすいーっと進んでいきます🐾
#JA松本ハイランド
#JA全農長野
#OAKLEY
#2XU
#どこでもカーリング
#everywherecurling
#小平参上
#やーーっぷ
#うぉーはしません
#的を越えて進め
Life Artist🌱相澤病院所属🚑 相澤病院ブランドアンバサダー🏥Shinshu University-05PELS🏫 Coffee☕ 信州生まれ信州育ち(オランダ経由🇳🇱) #Naoのおと