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11月23日、NAO ice OVALにて県内の小中学生と一緒に滑ります⛸
3歳〜15歳までホームリンクでしたが、実はスケートリンクの名前がNAO ice OVALになってから、初めて滑ります🐥
#未来につなぐスケートの輪
#NAOiceOVAL
#スピードスケート
#茅野市 instagram.com/p/Cib7Yw_hFKA/…
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滑らない地面を捉えるのが苦手で、走ることが好きになれない氷上人間である私が、今年は走ること(正確には走ることで得られる感覚)に面白さを見出だして走っております🏃♀️(速いかどうかは一旦置いておきましょう)
#Supported
#MLab
#ミムラボ
#Hanzo
#復興カラー🍎
#Oakley
#Flak2
#2XU
#PolarVantageV
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身体や心の変化が大きい時。
一気に伸びるその時を想像して、じっくり足元を固めましょう😌 twitter.com/TeamJapan/stat…
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今週末(金曜日〜)いよいよシーズン開幕です⛸
感染対策により、選手と観客の皆さんとの接触が制限されますが、安心して観ていただけるよう私たち選手も最善を尽くします。
私は3日間500m、1000m、1500mに出場します🔥
#スピードスケート
#怒った猫始めます
#シャー🐈🍎 twitter.com/skatingjapan/s…
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私は私で“生きて”良い。
少しでも描ける未来があるなら、限界だなんて決めつけず、想像することを愉しむことです🌱
想像できれば創造できる。
皆さんの眼差しに、たくさんエネルギーを感じました🙌
ヘアメイクもしていただき、ありがとうございました😊
#名古屋医専
#モード学園 twitter.com/NAGOYA_ISEN/st…
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#鶴瓶の家族に乾杯
ご覧いただきありがとうございました🙏
想いをインスタに綴りました✏️
私に何ができるのか、何を学びにしていくのか、色々考えさせていただきました。
南三陸町の皆さまありがとうございました。
次は、ワカメの芯抜きのお手伝いに行きます！
instagram.com/p/CpumPPZL4Qd/…
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戸惑いから自ら作ってしまった壁。
私という人間が、私から遠ざかっていくような感じでした。
人の中で生きるということ、地域の中で生きる心の豊かさを再構築できた出来事でした。
#Link twitter.com/shinmaiweb/sta…
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生涯スポーツのお手本です👏
茅野のスケートリンクで私が成長できたのも、丸茂さんのお陰です❗
#Schaatsen
#91jaaroud
#HeelTrots twitter.com/speed_skater/s…
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五稜郭の敷地内にある小学校。
ご縁もあり、閉校の記念式典の講演をさせていただきました。
みんなも私も、新しいスタートを切って歩みを進めて行こうと気持ちを新たにできました🙌
ゆっくりゆっくり、新しい生活にも慣れて行こうね🐾
#田口小学校
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実家のご近所さんからのご報告です😂
これが咲いたら幸せになります😆
そういうことにしようそうしよう🐥🙌
#コダイラちゃうんちゃう
#新品種のユリ
#コダイラ
#NieuweLelie
#KODAIRA
#幸せのコダイラ
#ご近所さんはだいたいコダイラ
#皆んなに幸あれ
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小学生からシニアまで出場できるローカル大会。スポーツの新しいカタチを感じられてとても良い雰囲気でした。長根ファイナル、また出られるといいな🍎
これにてシーズン終了です。必要な時間はしっかりとかけて、身体の変化と進化を面白がって極めます🐈️🔥
今シーズンも応援ありがとうございました😊
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仲良くスリーショット📸😉
#鶴瓶の家族に乾杯 twitter.com/nhk_kanpai/sta…
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リハビリの利用者さんと手を繋いで歩いたその手の温もりが、祖母と手を繋いだ昔の記憶とリンクして帰宅した今もなんだか手の中があたたかい🤝
「あなたがスケートをやっていた姿が忘れられない」と言うので、「ずーっと忘れないでくださいね」と言って2人で歩いた。そんな今日のこともきっと忘れない😊
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「Go Nao!」
「Come on Nao!」
スケート人生で初めて滑りながら泣きそうになりました🥺
instagram.com/tv/CXqCcSnl7AZ…
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この練習をやり切ったあとは、膝の裏を人差し指でちょんっと👉🦵すれば、最も簡単に小平奈緒は崩れ落ちます。🐥笑
instagram.com/p/CgLleY9OT9F/…
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今日は、辞令交付の朝から、研修会の夜まで盛りだくさんの1日でした🧑🏻🏫
副島さんの、盛りだくさんのアフロもドリブルモフモフさせていただきました🙌
場所、魅せ方、トークの流れ…新しい研修会のカタチで新鮮でした💫
Bリーグユースの選手たち、それを支えるコーチたち、応援しています🏀 twitter.com/JUNSOEJIMA/sta…
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あの日の記憶を呼び起こしながらてくてく歩いて、まだ今も繋がっている「ありがとうの交換」を感じながら、自分の名前がついたお花を渡せる日が来るなんて、思いもしませんでした🥹 twitter.com/Nao_kodaira/st…
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赤沼のりんご農家のおじいちゃん。
箱いっぱいに大きなりんごを入れて、会場へ応援にきてくださってありがとうございました🍎
いつか畑仕事のお手伝いにいきますね🧑🏻🌾
嬉しさで胸がいっぱいです🥺
明日も元気いっぱいがんばります！
#OneNagano
#シナノスイート
#今日も明日もりんごを食べよう
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「気にかけてくれている」
って、気づいた時にちょっと嬉しくなるあの感じ。
どどーんと押し寄せてくる応援の波も、気持ちがギュッと熱くなるけど、そぉーっと気づくか気づかないかくらいの応援も、ふぁーって嬉しくなっちゃう。
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勉強とスポーツの両立について。
昔のこと過ぎて思い出せなかったけど、どこにそんな集中力があったんだろうっていうくらいの変な勢いみたいなのあったなぁ。
毎日締切迫ってる的な日常。
時間の使い方とは言ったものの、結局はそれぞれのライフスタイルの中で、自分で見つけていくのがいいのかな。
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復興りんごが八戸に届きました🍎
最初に伺ったボランティア先で目にした、花が咲いたりんごの木に実ったという #王林🍏 と、油が染み込んでしまった土を掻き出す作業をした畑の近くで採れた #キタイチ果樹園 さんの #あいかの香り🍎
アップルパワーでもう1日頑張ります✊🔥
#OneNagano
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疎遠だったパンとの距離感を、先週から徐々に詰めているのですが、咀嚼感覚のベースがお米なため、内ほっぺを豪快に噛んでしまいます🐥🍞
やっぱり私はお米かな🍙
#久しぶりあるある
#ふわふわなんだもの
#咀嚼感覚の構築
Life Artist🌱相澤病院所属🚑 相澤病院ブランドアンバサダー🏥Shinshu University-05PELS🏫 Coffee☕ 信州生まれ信州育ち(オランダ経由🇳🇱) #Naoのおと