allonelive(@allonelive)さんの人気ツイート(新しい順)

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. 変わろうとしなくていいんです。楽になる日を待たなくていいんです。苦しみと闘わなくていいんです。それが現れてると気づいていればいいんです。気づいている時、あなたは既にその記憶でも苦しみでもないんですから。沈黙と微笑みでその苦しみの奥の静寂を感じて下さい、苦は光に溶けてゆきます . twitter.com/allonelive/sta…
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. ボクがずっとボクだと 思っていたボクが 本当のボクではなかったように 浮かびくる記憶に 苦しんでいるキミも 本当のキミではないこと 直接誰かにこんなこと言ったら 驚かれちゃうから こんな”ひとり言”になる 記憶がなつかしい光に 変わるときがくるよ みんな一つの光だったのだから .
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. 歩いてみよう わたしなしで 感じてみよう 考えなしで 触れてみよう 名前を付けずに 受け入れてみよう あるがままの今を 異なる波が たくさんあるよね 一つとして同じじゃ ない 右足と左足は同じじゃない だから歩けるんだ 歩いてゆこう 全てが異なる”わたし”で . #WalkAsNobody
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- 見てごらん   風が笑ってる 聴いてごらん   樹々がささやいてる 触れてごらん   温もりが息づいてる - / MikiZi / 2020.03.29 -
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. 社会とそのシステムは思考で作られているのでその社会を生きていくには思考は当然、必要。思考は記憶(過去)とその運動であり未来は過去に基づいて描かれる。この頭の中のプロセスで置き忘れられているのが今という生の瞬間。思考は生きてゆく上で道具として必要だけど思考から離れた世界(今)もある twitter.com/allonelive/sta…
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. この↑旦那さんのようには僕は出来ないのですが。未熟でなれる自信なし。でも自分の思考観察を始めて少し分かり始めた。思考の発生は選べないということ。それは過去に属していてエネルギーのような状態のものが関係性の中で何かをきっかけに現在に現れる。言葉でなく存在(奥の光)を見つめようと . twitter.com/allonelive/sta…
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. 意図して体験したのではなく思い(=思考の私)こそが苦しみだと気づいてその苦しみを見つめていた時に自然と条件なしの幸福(=今)にいた感覚。”私”は抜け落ちていたので厳密には私の体験ではない。 入り口は無力感の末の虚無であり、逃れようと他の対象に向かう私が残っているならそこへは入らない . twitter.com/allonelive/sta…
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. “記憶”という今目の前にないものに傷つく必要はないというのは理屈で言えばその通りだし、実際、思考観察で「今この瞬間(思考外)に苦しみはない」ことは僕も体験しわかった。だけど、消せない記憶、愛する人を失い悲しみの只中にいる人を責められる者がどこにいるかと結局その地点に還ってくる . twitter.com/allonelive/sta…
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. 長く一緒にいると空気みたいな存在になるって言うけど悪くないと思う。こうあって欲しい等、望んでいるものが強過ぎると天秤⚖️が傾いて上手く行かなくなるし。あるがままの相手を変えようとは思わないかな、自分も変わらないし。そのままの生が許される空気には温度があるんですね、温もりという🌿 twitter.com/allonelive/sta…
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. >あなたが怒りになるんです “私”を身体ではなく「意識」と仮定、その意識である”私”が思考・感情に取り込まれた状態。目はその目自体を直接的に見ることは出来ないのと同様に、私である意識(主体)は意識自身(主体)を見れない。一方、思考は対象として観察出来るので、思考は私(主体)ではない🌿 . twitter.com/allonelive/sta…
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. 思考(感情)の発生は全体(関係性)の中での因果法則として現れている。一瞬一瞬変化する相互作用の流れ。抵抗せず同化もせず観察していればやがて消える。抵抗すると新たな思考が繰り返され業を深め習慣(性格)となる。怒り(瞋)も癖になる 思考(感情)の切れ間に想念ではないリアルな今(平安)がある . twitter.com/allonelive/sta…
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. あるようで無いもの 私の〇〇 いいえ 〇〇があるだけです “私の”を外してください 〇〇 外してもそれは 成り立つでしょ? あなたの〇〇じゃないんです 〇〇です 〇〇という 振動なんです あなたがそれと同化するから あなたの怒りになるんです あなたが怒りになるんです . #感情
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. 相手の言葉や行為に否定的な相手を変えようとする心が湧いたならそれは僕の側にその解釈が生まれたのだから課題は先ずは相手側ではなくこちら側にある 自分の心の鏡に映った相手を見ているのだからその鏡に多くの色(主観:思い込み・べき)が付いていたなら真の客観(理解)は生まれない #compassion twitter.com/allonelive/sta…
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. わたしはロボット 記憶の再生機 条件付けられた自動思考 みんな私と同じ考えだった いいえ 考えたのではなく 同じ反応をしたんです そういうふうに習ったから 違うと生きづらいから 造られたんです 同じ正義と道徳心を 誰かを責める時も同じです 考えてなんかいませんよ . #ふつう
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. 今日も有難うございました♪ じゃおやすみなさーい😴🌙 - 伽草子 / よしだ拓郎 作詞:白石ありす 作曲:吉田拓郎 カバー( cover ) by MikiZi youtu.be/Nr51_gNEf3Y .
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. 努力し得たいものは達成感や究極は楽しさ、幸せ、心の平安と思うんですね、悩みからの解放とか。逆発想で「今この瞬間達成されている」ものを感じてみる。考えの外、求めなくてもパーフェクトな今にシフトしてみる。頭(考え)優位から五感優位で、自然に触れる、優しい風、麗かな陽射し、雨音、etc twitter.com/allonelive/sta…
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. 思い通りにならないゲーム 攻略法はね 思い通りにはならないと 悟ること それは”頭”で考えちゃ ダメなんだ 誰が創ったって? それを思い出すゲームが これなんだよ 過去の記憶も後悔も自責も 欲望も願望も全て棄てて 今ここのあるがままに 気づくゲームなんだ . #KeyToSelfAwareness
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受容:そのまま 自分の中にある駄目さを受け入れるのは困難だけど受容出来るとすっと楽になる 抑圧・後悔・自責は✖️①正しい自分が②駄目な自分を責める構図(分離)となりその正しい自分が他者をも責める(下に見る)ようになるから 他者とは自己の投影でもあり、その責めはいずれ自分に返ってくる . twitter.com/allonelive/sta…
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. その音に耳を傾けなさい それではありません それは名前です それでもありません それは形容詞 見ようとせずに聴きなさい 聴こうとせずに観なさい あなたの心の中の 記憶が反応して 勝手なイメージをつくる前に その音なき音を かき消してしまう前に その名もなき音に 入りなさい .
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. どうでもいい 溜め息混じりに口にした 投げやりだった 何度も繰り返してたら 本当にどうでも良くなってきた 最後には笑いだしてた 悲しみと苦しみに 何の抵抗もせず浸りきった 憎しみも怒りも嫉妬も後悔も 全て感じ尽くした 美しさが溢れてた 俺の醜い心は少しも 変わっていないのに .
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. 恋でもしてたんだろうか “でも”と余計なものを つけ加えるのは そうでもしないと この小さなプライドが 碎けてボロボロに なっちまいそうで もっともすでにヒビが 入ってたのだから 碎けちまった方が 後生がいいか そうそう 彼方では是非とも ”無“と戯れたい 恋の必然のそれとして .
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. 小さい頃からずっと自分とともにいて、成功しようと失敗しようと泣いていようと間違ったことをしようとけしてジャッジすることなく全てを受け入れている友がいる。それはそれ自体が愛であり日常の私(自我)のような煩悩がない、区別をしない純粋な存在。それが”気づき”であり物語ではない本当の私 .
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. 今日も有難うございました♪ お休みなさーい🌙 See you tomorrow ✨🥂✨ - 明日から僕は歌をうたうよ 君のいない街で 君のいない街で . えんじ / 作詞曲:森山達夫 Covered (カバー)by MikiZi🎤 youtu.be/inbweb2w_VU .
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. 雨上がりのベランダから 空を眺めているんです 朝の高層ビルは 夕べの優しさから その姿を変えて 妙に凛々しく 新しい今日を迎えています 遠くでビュルルゥと それに対応する様に ピーチュルと 雲雀が囀ります これ以上完璧な瞬間は ない程に 全てが新鮮な優しさで 流れていきます .
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・ “神は死んだ”と否定するにはたとえ言葉にはならなくとも神の本質を知っていなければならないのでその知っている(見てしまった)ところの本質(言葉以前)の価値(絶対)を見据えているはず。〜教の否定が目的ではないことは明らか。規定からの自由であり善悪、正誤を争うことなど示唆してないものと . twitter.com/allonelive/sta…