1401
精神科や心療内科を受診している人、このさき受診の可能性がある人はこれメチャクチャ大切なので覚えておいてほしい
1402
「あなたが人生をうまく生きられているのは運の要素もデカい。上手に生きられる自分を誇るのはいいが、不器用な人を見下すな。上手に適応できない人をバカにすんな」というお話。
上手に生きられない人、あなたに合った環境は絶対にあるから諦めず探し続けてほしい。自由に泳げる海が必ずある。
1403
学校が楽しめないからって社会も楽しめないと決めつけるな。今の職場で活躍できないからって自分はダメだと決めつけるな。学校じゃ教えてくれないけど、合わない場所で必死に合わせて生きる生き方だけじゃなくて、合う場所を必死で探してそこで才能をフル活用して楽しく生きるっていう道もあるんだぜ。
1404
「学校に馴染めなくて辛いです。社会に出るのも怖いです」って相談を受けるたびに胸が苦しくなる。断言してやる。学校という狭い世界と君の相性が悪かっただけで広い世界には君にピッタリの場所が必ずあるよ。学校に馴染めなかったからといって君が周りと比べて劣っていることにはならないよ。大丈夫。
1406
恥ずかしながら俺も知らなかったんだけど、こういった実情が社会にしっかり認知されて法整備が進むことを切に願う。
子供に優しい社会がいいね👶🧒
#StandByKids twitter.com/coheemaeda/sta…
1408
他人に期待するな。すべての対人関係のイライラは期待から生まれる。「こうしてほしい」「ああしてほしい」という期待が裏切られるからイライラする。絶対にコントロールできない他人に対して自分の思い通りに動いてほしいと期待してる時点でイライラすること確定だ。期待をやめればイライラは消える。
1409
各界のトップランナーに成功の秘訣を聞くと「特別な事はやってません」と返ってくる。努力が生活の一部になってるから何か特別な事をやってる意識などないのだ。やるべき事を歯磨きと同列の生活レベルにまでもっていく。当たり前の努力を徹底的に継続する。成功の秘密は退屈だ。だからこそ価値がある。
1410
やりたい事がわからない人はまずやりたくない事を明確にするといい。で、それらをやらずに生きていくにはどうしたらいいかを考えて実行する。やりたい事やるのも最高だけど、やりたくない事やらないのも同じぐらい最高だ。やりたい事は焦らずともそのうち見つかるのでまずはやりたくない事の排除から。
1411
自分の人生がうまくいってるか否か見極めたければ最も仲の良い友人5人を思い浮かべてみればいい。類は友を呼ぶ。その人達が尊敬できる人ばかりならあなたは大丈夫。そのまま突き進んで。もしそうじゃないなら自分の生きる姿勢や発言、行動を見直してみたほうがいい。周りの人間はあなたの写し鏡だよ。
1412
最新情報＝価値のある知識ではない。最新情報は数年後には忘れ去られている可能性がある。逆に、古くからある知識は時代の精査をパスして価値があるから残っているため間違いのない知識である可能性が高い。多少古くても間違いのない知識をインプットせずに新しい情報ばかり追いかけるのは効率が悪い。
1413
思いやりを持て。敬意を持って人と接しろ。傷つけていい人間なんてこの世には存在しないんだぜ。他者を傷つけないよう配慮する。人としての最低限のルールだ。傷つけていいのは自分の筋肉だけ。適度に傷つけると筋肉ちゃんヨロコブ。セィチョウスル。セイチョウスルと自分ウレシィ。筋肉とてもスゴィ
1414
妊婦さんのお腹を蹴るとか狂ってるな。女性に体当たりするおっさんとか、子連れ女性に高圧的な態度をとる人とか、情けなくて悲しくなる話ばかり耳に入ってくる。俺が街でそういう場面を見かけたら絶対にとっちめると誓うよ。みんなもそうしよう。止めに入る人が増えたら少しは抑止力になるでしょう。
1415
人種差別とかも論外だわな。手の届く範囲内で起こっていたら必ず粉砕する。一人一人が手の届く範囲で頑張るだけでもだいぶ変わる
1416
友達が5人も思い浮かばないとか言う奴多過ぎ😂
みんなどんだけ友達おらんねん(笑)
俺なんて、、、、、2人しか思い浮かばず残りの3枠はダンベル、バーベル、筋肉にした。文句ある？ twitter.com/badassceo/stat…
1417
若いみなさんには信じられないかもしれませんが、社会に出て数年が経つとよっぽど社交的でかつ積極的に出会いを求めに行くような人でない限り友達も恋人もできません。今まで受け身で友達や恋人を作ってきていた人たちは「友達ってどうやって作るんだっけ？」「恋人って何？」状態に陥ります。はい。
1418
嫌われたっていいんだよ。全員に好かれるなんて不可能です。誰かにとっての良い人は誰かにとっての悪い人だし、誰かにとっての悪い人は誰かにとっての良い人です。みんなに良い顔しようとするとどっち付かずになって全員から嫌われちゃう。好きな人に好かれりゃあ100点だ。嫌われてもそう気にすんな。
1419
親切の押し売りからの恩着せがましい発言ほどたちが悪いコンボはない。自己判断で勝手に時間を他人に投資しておいて、その投資が失敗して相手からリターンを得られないからって「〜してあげたのに」とか恩着せがましいこと言って相手を責める資格はないから。それやっても嫌われるだけだからやめよう。
1420
「うつ病は精神が弱い人がなる」とか「うつ病にかかった自分が情けない」みたいな考えは今すぐ捨てましょう。うつ病は特別な病気なんかじゃない。条件が整えば誰だってうつ病になる可能性がある。強いとか弱いとかそういう話じゃないの。恥じることでも隠すことでも自責すべきことでもないですからね。
1421
「うつ病は心の風邪」って、うつ病は風邪と一緒で誰でもなり得ますよという事をわかりやすく伝えるフレーズだと認識してたんだけど、「風邪ひくってことは体調管理がなってない証拠だし、それに風邪ならすぐ治るっしょ？」みたいな最悪な形で理解してしまっている人が多いんだね。例え話って難しいね。
1422
他人を変えようとするな。人格は長い人生をかけて熟成されてきたもの。そう簡単には変わらない。変えようとしても失敗するのは目に見えてるので超ストレスになるだけだ。大事な事だからもう一度言う。他人は生半可な努力じゃ絶対に変えられない。自分が変わったほうが100倍早くて確実で効率が良いよ。
1423
「どうしたら変わってくれるの？」という問いは間違っていて、「自分がどう変わったらこの人とうまくやっていけるかな？」という問いが正しい。自分が変わる気ないならさっさと離れたほうがお互いのため。悲しいけど合わないんだよ。自分は変わる気ないくせに相手を変えようだなんておこがましいっす。
1424
「男は〜」
「女は〜」
「老人は〜」
「最近の若者は〜」
的な主語が大きい決めつけ発言はバカに見えるだけだからやめた方がいい。人間なんて一人一人違うんだから一括りにできるはずない。個人の意見を世論のように語るなよ。偏見の塊かよ。こういう発言しちゃう奴はスマホの画面が大抵割れてるよね。
1425
「男は〜」
「女は〜」
「老人は〜」
「最近の若者は〜」
的な主語が大きい決めつけ発言はバカに見えるだけだからやめた方がいい。人間なんて一人一人違うんだから一括りにできるはずない。個人の意見を世論のように語るなよ。偏見の塊かよ。こういう発言しちゃう奴は大抵スマホの画面が割れてるよね。
筋肉教開祖 OWN.創始者