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自分の育成ゲーだと思うと少しだけ人生楽しくなる おやおや、なんか機嫌が悪いから無印のチョコがけバウムとあったかい紅茶与えてみよう、とか髪の毛重くなってきたから美容院に行かせてイルミナカラー投入して透かそう、とか思考して実行してみるの
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ランジャタイ国崎さんの伝説のインスタライブの「奇跡は起きやしない」「人生は失敗の連続だ」「誰も助けちゃくれないよ」「人を疑え」「親も疑え」「1人で生きていけ」「頑張って頑張って生きた先には何もないよ」どんなに耳障りのいい言葉よりも真実味があった
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ヨネダ2000やランジャタイみてると、何やってるかぜんぜんわからなくても頭空っぽにしてただ笑えることの尊さが身に染みる
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大森靖子さんが“希死念慮とか死にたい気持ちって「だよね」くらいで肯定したほうが救われるんじゃないかな”って言ってて稲妻に打たれたような衝撃を受けた
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休職してたときに先生に言われた
・太陽の光を浴びる
・丁寧に過程にこだわって料理する
・ご飯をよく噛んで味わって食べる
・何でもいいから体を動かす
・散歩する
・午前図書館、午後買い物とか簡単でいいから1日のスケジュールを立ててその通りに行動してみる
を実行してたら少しずつ元気戻った
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なんか会社のひとなんかにわたしの大切にしてるものとか考えとか教えてあーげないって気持ちになってきたけど、それでいいんだよな ふつうに嘘ついたり適当な人格でいい
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臨床心理士の親友に「精神を深く病んだ人とは静かに距離を置く、一緒に病むか離れるかしかないから、わたしがなんとかする!とか思っても普通の人に対処は無理だから」って言われたこと思い出してる
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やさしいひとへ
牙はちゃんと研いでおくこと 剥くべきときに剥くこと 自分の感情に鈍化しないこと これで無敵です
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ランジャタイ国崎さんが「自分のことを面白くないって言ってる人たちに何も思わない」っていうのは知ってたけど、「自分のことを面白いって言ってくれてる人たちにも何も思わない 何の感情もない」って言ってたの最高だな 他人からの評価は良くても悪くても関係ない、自分軸の評価のみ そうありたい
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ランジャタイ、売れてないころ大すべりしたテレビ放送直後に実家の妹から「売れない夏が始まる」とだけLINEが来た話と、もし愛子さまと結婚したらすべったライブの日とかに「愛子さまとご成婚された国崎さまは今日3分間おすべりになられました」ってニュースで流れるって言ってた話が特に好き
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人間関係、この人といる時の自分が好きだって思えるかどうかが結局いちばん大切な判断基準だと思う
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ランジャタイ国崎さんが自分たちの漫才について「子どものころから人の言うことを聞かず、勉強をせず、漫画やゲームばっかりをやり続けたらどうなるかという最終形を示している感じです。」と言ってて味わい深かった
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失恋後finoで丁寧に丁寧にヘアマスクしてルルルンのハリツヤパックして美容皮膚科行ってニキビ跡殺して美容院で髪質改善してお金気にしないで優しくて美味しいご飯たらふく食べて心許せる人にいっぱい話聞いてもらってって生きてたらちょっとだけ自分よしよしパワーが戻ってきた ぼくはぼくが守るもの
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臼田あさ美さんのこのCM大好き
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女遊びを繰り返してる同期がどんどん寂しそうになっていくのみてると、いくらでもいるってことは1人もいないってことなのを痛感する
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デートでは相手が“わたし”という人間を見てるのか“女”“若い女性”という記号で見てるのかをよく見極めることがいちばん大切です