26
ハンバーグがこんな作り方でいいなんて‼️
【生のまま冷凍！チンするだけハンバーグ】
ポリ袋の中でハンバーグがたにすれば良かったんです！
ぜんぶポリ袋にいれて冷凍庫にイン！
食べたい時にボウルにドン！チンするだけ！
おいしすぎる！
冷凍庫に常備したい絶品ハンバーグ⬇️
mariegohan.com/24488
27
フルグラ論争についてはメーカーさんの見解に優るものはないと考えています。カルビーさんのホームページ貼っておきますね⬇️
calbee.co.jp/frugra/qa/
28
ついにできた自信作！
材料4つで10分で完成
【しっとり濃厚生ガトーショコラ】
1️⃣耐熱ボウルに割ったチョコ,マシュマロ,牛乳入れ1分20秒チン！よくまぜる
2️⃣溶いた卵を入れまぜラップしいた容器に入れ2分チンするだけ！
マシュマロをつかうからこそ、しっとり濃密なチョコ感に
mariegohan.com/26965
29
おすすめです！
まぜてよく冷やすだけ！
【レモンヨーグルトムース】
9/3はクエン酸の日‼️
#ポッカレモン100🍋で手軽にクエン酸をとって元気に過ごしましょう👍
#クエン酸でおつかレさまです
#ad
pokkasapporo.ownly.jp/story/15660
レシピは写真＆リプ欄に⬇️
30
フォンダンショコラがこんな簡単に作れるなんて！
材料5つ【濃厚とろとろフォンダンショコラ】
ふんわりしたチョコ生地からアツアツのチョコがとろとろにとけて最高です。
生クリームなし、小麦粉なしだからこそチョコ感が濃厚に。
とろけるチョコで極上の癒し時間を。
⬇️
mariegohan.com/21935
31
すべてのきゅうりはこれにしたい！
ってくらいおすすめ！
【やみつきポリポリきゅうりナムル】
ぜんぶポリ袋に入れもんで10分待つだけ！
やばいくらいおいしい！
手がとまらなくて作り置きできない！
大量消費にも最高
きゅうりあったら絶対試してみて！
おすすめです⬇
mariegohan.com/2469
32
きゅうりがある人ー！
あまりにもカンタンでびっくりするほどおいしい！
魔法のディップができましたー！
焼肉のたれ１
マヨネーズ１
みそ１
まぜるだけ！
きゅうり永遠にポリポリいけます🥒
暑い日に最高すぎる！
やみつき味の《魔法ディップ》
ぜひためして！
mariegohan.com/25189
33
もちきんちゃくだけ無限に食べたい‼️
あなたの願いをかなえます！
レンチン一撃５分で完成！
【おでんのもちきんちゃく】
調味料はめんつゆだけ！
容器にめんつゆ2倍濃縮大さじ2,水大さじ4,油揚げに入れた餅を入れ3分チンするだけ！
「これうま！どんだけでもいける！」
じんわりジューシーで大人気
34
ついにできた自信作！
サクふわ食感がとまらない！
【お豆腐ドーナツ】
外はこんがりサクサク！
中はしっとりふわふわ！
サクふわ食感がたまらない生地は
豆腐とホットケーキミックス
１対１でまぜるだけ‼️
「うそでしょ⁉️」ってくらい感動の美味しさが待ってます。詳細⬇️
mariegohan.com/25719
35
そうめんが美味しい気温になってきましたね！
【やみつき油そば素麺】
素麺100gは茹でたら
ごま油 大さじ1
鶏ガラスープ 小さじ1.5
醤油 小さじ2
レモン汁 小さじ1
生姜 4cm
にんにく 2cm
と和えて生卵と大葉のせると箸がとまらなくなるのでおすすめです！
詳細は↓
mariegohan.com/15381
36
家でも食べるように。私の力ではなく保育士さんの努力なのは明らかだった。2人目の時、離乳食始まるのが憂鬱だった。ところが全く同じ離乳食なのに娘はバクバク食べた。味や食べさせ方ではなく『個体差』だったのだ。離乳食で悩んでいる人に伝えたい。「離乳食、食べないのはあなたのせいじゃない。」
37
鶏むね肉は繊維を断つようにそぎ切り,オイル漬けにして冷凍すると
これ本当にムネ肉⁉️
ってくらいぷるっぷるにやわらかくなります‼️
【鶏むね肉のうましおごま油漬け】
ごま油が鶏むね肉にコーティングされ肉汁が逃げずみずみずしい焼き上がりに！
節約にも最高！詳細⬇️
mariegohan.com/22604
38
もう鍋には戻れないほどおすすめ！
キッチン革命！究極の作り置き
【そのまま冷凍！チンするだけ絶品カレー】
材料ぜんぶ袋に入れたら生のまま冷凍！
凍ったままボウルに入れてチンするだけ！
鍋で煮込んだような旨さ‼️
具たっぷりなのが嬉しい！
冷凍庫にあると心強い
詳⬇️
mariegohan.com/24713
39
「ルーローハンってこんな簡単に美味しく作れるの⁉️」
トントロを使えばびっくりするほど簡単に本格的なルーローハンに‼️
【最高に簡単なルーローハン】
トントロはハサミで切って調味料入れて3分チンするだけ！
「トントロを使えば良かったんだ！」ってなります、絶対!⬇️
mariegohan.com/23266
40
あこがれの生チョコテリーヌがたべたくて試作しまくった自信作‼️
まるで生チョコのような口どけの
【ふわとろ生チョコテリーヌ】
生クリームだからこそ、なめらかリッチなふわとろ食感に
レンジだけで作ったとは信じられない感動の味。売れます
ぜひこの感動を味わって⬇️
mariegohan.com/22285
41
嘘でしょ...卵焼きがこんな簡単に作れるなんて⁉️
《まさかの卵焼き》
2分チンしてヘンな形になった卵
ひっくり返してラップにバン‼️
ギュギュッとまるめて10分放置。
まさかの卵焼きに‼️
卵は熱いうちは形を変えられるので
《まるめてギュギュッ》で卵焼きに！
詳細⬇️
mariegohan.com/23776
42
絶対試して‼️
しっとり胸肉が濃口ごま油の香りをまとって絶品‼️
耐熱性ポリ袋に鶏胸肉1枚,砂糖小さじ2,塩小さじ1/2,《濃口ごま油大さじ1》の順に入れ袋の上からもみ,口を縛る
わかしたお湯にドボン‼️
フタして弱火5分煮て火をとめ1時間放置で完成！
TKGにも最高!詳細⬇️#PR
olive-hitomawashi.com/column/2021/07…
43
ふわふわのアップルシナモンケーキに
ザックザクのクランブル‼️
「これ本当に家で作ったの⁉️」
父に驚かれた今年最高の自信作‼️
ザクザクのクランブル！
【究極のアップルシナモンケーキ】
ジューシーなリンゴ,スパイシーなシナモン,バターのコクがあいまって至福の味に⬇️
mariegohan.com/25928
44
これまるで生チョコでは⁉️
材料3つとは思えない本格的な味！
《レンジでしっとり濃厚ガトーショコラ》
材料はミルクチョコ,有塩バター,卵の３つだけ！
バターが香ばしくなめらか、まるで生チョコのような濃厚リッチな味わいに。お店で売れますこれ。
生クリームも小麦粉も使わないで10分で作れて最高⬇️
45
オレオブラウニーがこんな簡単に作れるなんて⁉️
ザクザクのオレオにしっとり濃厚なチョコ生地が最高‼️
材料4つ《オレオブラウニー》
生地に小麦粉を使わないからこそ、チョコ感ぎっしり濃厚な仕上がりに。しっとりなめらかなチョコ生地とザクザクのオレオが最高の相性、お店で買うより断然お得、ぜひ⬇️
46
これ水切りヨーグルトで作ったの⁉️
なめらかクリーミーなティラミスはヨーグルトで簡単に作れます！
これが食べたかった【至福のティラミス】
ハンドミキサー不要！
卵なし、お酒なしなのでお子さんにもおすすめです。
おうちリフレッシュに最高！
作り方⏬
mariegohan.com/19367
47
チョコバナナフラペチーノがお家で食べられるなんてー！
材料4つでめっちゃカンタン！
【チョコバナナフラペチーノ風】
バナナはつぶしグラスに入れパピコ2本入れ混ぜホイップクリームのせ、わなげチョコをトッピングするだけ！
びっくりするほどフラペチーノ風！おいしい！
mariegohan.com/26994
48
停電のときポリ袋で湯せんでお米を炊く方法です⬇️
mariegohan.com/16219
ポリ袋湯せんならお米と同時に蒸しパンも作れます。カセットコンロで蒸しパンの作り方は⬇️
mariegohan.com/16210
身の安全確保を最優先に避難指示が出たら迷わず避難を。
49
サイゼリヤのこれ好きすぎて毎日でも食べたいんで再現‼️
【爽やかにんじんサラダ】
にんじん大一本はスライサーで千切りポリ袋に入れ塩小さじ1/3入れ袋の上からよくもみ出てきた水分をすてる
容器に入れ砂糖大さじ1と1/2,酢大さじ2,オリーブオイル大さじ1入れまぜ完成‼️旨い
mariegohan.com/26645
50
もっとはやくやればよかった！
２つ同時にチンすればよかったんです！
5分で完成‼️【そぼろ弁当】
２つの容器に材料いれまぜ
同時にチンするだけ‼️
まとめてチンするから時短に‼️
キッチンに革命が起るカンタンさ！
火と包丁いらないのが嬉しい,夏休み弁当はこれ⬇️
mariegohan.com/25229
料理研究家/若菜まりえ/身近な食材で簡単においしく作れる料理レシピをご紹介！あと一品ふやしたいときにフォローしておくと便利！料理に役立つ情報・お得なレシピのブログ【つくりおき食堂】は累計2億2600万PV！企業様向けレシピ開発実績多数。お仕事のご依頼は⇨ mariegohan.com/contact