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【理想の大人】
大きな心を持った人
大切なひとを守れる人
大事な用事を忘れない人
大勢のひとから頼られる人
大好きなことを続けられる人
大らかな気持で物事を見れる人
大トロを食べられる財力がある人
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今日の感染者数や事故数を見るよりも、今日、昨日よりココロやカラダが元気になった人の数を表す機能があったらそちらを見たいなと思ったりする。
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今日もがんばったねって言ってもらえるだけで、明日もがんばれる気がするんだけどな。
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言い訳ばかりを並べては、やらない自分を正当化する。できない自分から目をそらす。このまま生きてて楽しい訳がない。やらなきゃ前に進まない。分かっているなら今すぐ行動。明日やろうは馬鹿野郎。
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疲れたカラダに休憩を。疲れたココロは修正を。壊れる前に一旦停止で仕切り直そう。がんばり続けちゃパンクしちゃうよ。
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今日もえらい。目覚めただけでえらい。ごはん食べただけでえらい。大丈夫、キミはえらい。
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嫌な気持ちなんて過去形にして書こう。所詮はぜんぶ過去のこと。キミが見たいのは未来のこと。
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ともだちと会ったら「最近あった辛いこと」より「最近あった良いこと」を報告し合える、そんな毎日を送れたらいいなと思う。良いことが沢山起こればいいなと思う。
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令和３年３月３日
なんだかチューが並んでるみたい
今日はたくさんチューしよう
相手がいなけりゃチューハイ飲もう
( ˘ ３˘ ) ﾁｭｰｰｰ
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キミのがんばりは、いつでもボクがみているよ。えらいよすごいよ、どんな日だってキミが100点。
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いつでも会えるとは限らない。明日も元気な保証はない。大切なひとの笑顔をみれるのは、全然当たり前のことなんかじゃない。いま会えることを奇跡だと思って毎日大切に過ごさなきゃ。好きだよいつもありがとう、どんどん言葉で伝えてかなきゃ。
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自分のことは褒めて褒めて褒めまくろう。"褒められて伸びる"は人から言われる場合だけじゃない。自分で自分を伸ばしてあげよう。
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頭が硬くて周りに迷惑かける人、ちょっとボクに脳みそ貸してください。柔軟剤入りの洗濯機で柔らかくします。乾燥機までかけてふかふかに仕上げます。頭は柔らかい方がいいですよ。
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結果を残せなかったらダメというわけじゃない。結果を残そうともしないのはダメかもしれない。"やるだけやった"という結果さえ残れば、キミの人生はきっともう少し輝くよ。
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今週を乗り切れたキミは優勝です。誰になんと言われようと、毎週なんとか乗り切っているキミは優勝に間違いないです。
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やりたいことができない時は辛い思いをするけれど、やりたいことがない時の方が、もしかしたらもっと辛いかもしれない。やりたいって気持ちがあるだけで、人生少しはマシかもしれない。
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慣れない4月の新生活。気持ちが重たい月曜日。そんな今日を乗り越えられた、キミはとっても強いです。弱音を吐いても大丈夫。思い詰めなくて大丈夫。おいしいご飯をたくさん食べてね。キミは強くてエライです。
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今日はこどもの日だから、みんなこどもになってもいいはず。童心にかえって遊んで甘えて笑って泣いて、夜更かししたり、わがまま言ったりしてもいいはず。
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人生を歩んでいく中で、見えてくる景色に思う感情や価値観・理想が変わっていくのは当たり前。「昔の自分ならこう思ったのに」と、今の自分の感覚を、マイナスに思うのはもったいない。変わった今を楽しんで。これからの変化も恐れないで。
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起きて食べて働いて寝る。嫌なことは沢山あっても、ただのそんな毎日が実は幸せなことだと思えたら、それだけで人生の勝ち組なのかもしれない。
900
イライラすることが多い時、人や自分への優しさが減る。優しさが減った世界では、更にイライラが増していく。大人も何かに甘えていいし、できない自分を責めなくていい。たまには身体に悪いことを、思い切りしてみるなんてのもいいと思う。自分で自分に優しさ配っていらないイライラ減らしていこう。
ふわふわした布と綿で出来ているのでたまに頭が取れます。ともだちはいないけど今日も元気です。手塚治虫先生とコラボ中です。「こまりくまブック」 (河出書房新社)という本も出てます。スタンプもあります line.me/S/sticker/1044…