501
ずっと下まで落ちてしまったら
もう自分を許していいと思う。
それ以上はただ苦しくなるだけ。
もう十分だと。
前向きなんて自分に余裕がある時だけでいい。普通でいることがどれだけ難しいか。
動けないときもあっていい。
502
自分が選んだことや選んだ人に後悔なんてしなくていい。全ての結果が上手く行くとは限らない。駄目で、ぶつかって進めなくなるときもある。それでも自分が決めたならそれが最良だったと思いたい。いつも後悔をするのは選ばなかった自分。だからそれでいいと思う。
503
叶わないと分かっていても、
誰かを想うことは自由で、好きなものは好きなのだと思う。
だからそのまま好きでいていい。
504
誰かを想うだけで泣けてきそうならばそれは純粋そのもので、「失いたくない」と心から思えたなら繰り返す毎日の中で想い続けるしかない。繋がっていても、繋がっていなくても自分にとって大切な人に変わりない。
506
失ったものばかり振り返っても、
悲しい気持ちになるだけだから
今まだ手元に大事なものがあるなら
それを同じように失わないように
ギュッとすればいい。
#好きでいて
507
自分が求めても、相手も求めてくれるとは限らない。自分が想っても、相手も想ってくれるとは限らない。それでもただひたすら相手を想う。それが形にならなくても、繋がらなくてもいい。見返りを求めないでずっと自分の真ん中にいる人。それが人を想うかたち。
508
自分の自信の無さから信じたい人を信じられなくなるのは悲しい。誰が一番大事で、誰を失いたくないかは自分が一番よく分かっている。迷いや不安の中、誰より信じられる人がいたならいい。負けそうな自分に勝つのは自分しかいない。
509
自分に余裕が無いと人に優しくなんて難しい。感情的になったりすぐ腹を立ててしまうのは余裕が無いから。
そんな時は人に優しくする前に自分に優しく出来たらいい。「大丈夫？」「無理してない？」と自分に聞いてみる。ダメかもと思ったら休んでしまおう。自分のための優しさを残してあげたい。
510
何か決断するときは勇気がいる。ひとつ決めるときは、違うもうひとつを手放さなければならないから。でも自分の決断には自信を持っていいと思う。大事なものが何かは自分が一番よく分かっているから。
自分で決めるということに意味がある。
512
大切な人の幸せが
自分の幸せになる事は
本当に幸せだと思う。
時々何のために頑張っているのか
分からなくなる時がある。
幸せの意味が
分からなくなる時がある。
そんな時、大切な人がいて
その人がいるから
頑張ってみようと思う。
辛い時も、苦しい時も
支えになるのは
そんな大切な人の存在。
513
「もう一度」と
昔に戻れたらと思うことがあっても、
きっとその時はその時で、
一生懸命だったのだと思う。
過去の自分を否定しないで
認めることで進める今がある。
変えられない過去を悔やむより、
今そばにあるものを大事にしたい。
514
自分の自信の無さから、自分の好きな相手を信じ切れないのは悲しい。裏切られることや、嫌われるかもと怯えるより、相手を信じる覚悟が欲しい。自分の信じたい人を誰より信じたいから。
515
「お疲れ様」って良い言葉だなと思う。
特に疲れた日は。特に心荒れた日は。
「お疲れ様」と言われるだけで心軽くなる。
だから大切な人にはお疲れ様と伝えたい。
何気ない言葉に救われる気持ちがあるから。
516
「本当のことを言って欲しい」って相手に伝えることが怖いときがある。
本音はときに残酷で、
「知りたい」って気持ちと、「知らない方が良かった」という思いが交差する。
自分が特別に思う人なら尚更。
517
【ご機嫌でいるために大切な10のこと】
・自分を甘やかす時間を作る
・人の悪口、陰口は言わない
・一人になる時間を持つ
・問題を先延ばしにしない
・不安を抱え込まない
・捨てる潔さを持つ
・失敗を引きずらない
・自分を許すことを忘れない
・心許せる友達と会う
・小さな成功を自分で褒める
519
音楽の良い所は何度も繰り返し聴けることだと思う。それで何度も救われたり元気になることがある。
落ち込んでいても、その時間だけは忘れられる。
この音楽を作ってくれてありがとうと思える。音楽は心を支えてくれる。
520
ライブやコンサートが自粛や中止の中で、好きなアーティストがYouTubeやインスタライブなどで音楽をなんとか届けようとしてること、本当に素敵だなと思う。
音楽を届ける人達、そしてそれを聴く自分達が今出来ること。
一緒に乗り越えたいね。音楽が無い人生はつまらないから。
521
「疲れた」「しんどい」と
言える友達がいたらいい。
我慢しなくていいと思える友達が
ひとりでもいたら救われる。
「ありがとう」と
何度も思う友達の存在は大きい。
522
「間違ってたな」って思うことはこれからも沢山必ずあって、時々落ち込むけれど、その時の間違いはきっと先に繋がっていると思う。
間違うことは後ろ向きなことでは無く、間違いに気付けたことがきっと大事なんだろう。
そう思えたら人の間違いを責め続けることをせず、許せる心を持てるだろう。
524
「この人にして良かった」とか「この人を選んで良かった」って思うときは信用とか信頼とか、きっと言葉を超えた気持ちの繋がりがあるからだと思う。「必要」ってことをうまく相手に言葉に出来ない人ほど本当に必要で大切な人だから。
525
音楽はいいなと思う。
最近聴かなくなった、ずっと前に何回も繰り返し聴いていた音楽をまた何かの拍子で聴いてみると「あぁやっぱりいいな」と思う。
その当時の自分や好きだった人を思い出したりもする。
どんなに時間が経っても音楽は古くならない。
著書累計20万部突破。 書籍『人生を変えてしまうほどの、恋をした』五刷目決定。 insta ⇨ instagram.com/kafuka022 TikTok⇨ tiktok.com/@kafuka02 Threads ID→kafuka022