働く男女1,600人に調査した「人が最もミスを起こしやすく、集中力を奪われやすい曜日」は【金曜日】だそうです。ちなみにミスが起こりやすい時間帯は「14時~16時」らしいので、金曜日の今日は、ミスをしないように気をつけてください。ミスをしたくないので私は働かないで仕事を休みます。本当です。
8年前、日本に帰国したとき人脈は0だった。帰国からの3年間、実は気疲れと日本文化に馴染めないストレスから「声が出なくなる失声症数カ月」「突然倒れ打ちどころが悪く顔面アザと腫れ×9回」「1ヵ月半毎日高熱」「突然身体中、蕁麻疹」「めまいがおさまらないメニエル病を繰りかえす」「メンタルやられ… twitter.com/i/web/status/1…
50代になってわかったけど、幸せに生きたいならほんとコレ。自己肯定感も高まります。
8年前の日本帰国時は人脈0だった私。そこからいろいろな方とご縁を頂いた中、今でも憧れて素敵なだなと思っている女優でタレントの「夏木マリ」さんの言葉をシェアします。
私の隣にいるお2人から聞いたマインドをシェアします。 「雨は一人にだけに降るのではないのよ。誰にでも平等に降るわけ。自分だけ不幸だと思わない、あなたが苦しんでいる数だけみんなも苦しんでるのよ。逃げないで向き合う。試練だと思えば楽しくなるわよ」 逆境を乗り越えた人の言葉は響きます。
ほんと、コレです。
男性脳と女性脳、実はこんなふうに違います。ケンカのない楽しい週末を過ごせるようにツイートしとくね。
結果が大きく変わる考え方の差はコレです。
大切だから何度でも言いますが、男性脳と女性脳は違いはコレです。
ホント、これです。
男性脳と女性脳の違いはコレです。
連休明けに注意したい5月病。実は「適応障害」や「うつ病」の事だって知ってた?「他人の機嫌が気になる」「人に気遣いしすぎる」「悩みを一人で抱えがち」「愚痴を話せる相手がいない」「完璧主義」こんな人は要注意。「趣味を楽しむ」「運動する」「早寝早起き」で予防できるからツイートしとくね。
咳が止まらず体調が悪いと約束をキャンセルするLINEを見て、それは大変とお見舞いの返信をし、心配していた私。翌日、打ち合わせをしていたら「昨日〇〇さんという方と会ったんです」と言われた。〇〇さんは私との約束をキャンセルして別の方と会っていました。
西郷隆盛、武田信玄、徳川家康、高杉晋作、ナポレオンが勝つ戦略を立てるために、孫正義やビル・ゲイツが経営を成功させるためにテキストとして読んでいたことでも有名な「孫子の兵法」には、大切なこんなことが書いてあります。まだ読んだことのない方は、週末の読書におすすめです。
ほんと、これ。GW中にこのマインドで自己肯定感を上げると、休み明けの生産性が上がります。
GWだからって手抜きしないでコツコツやった人が結局は成功するんです。日本に帰国したとき知り合い0からスタートし、3年間1日も休みなく行動した私が言うので間違いありません。では今日からゴールデンウィークを満喫するため「ベイコート」でリラックスしてきます。
何度も言ってるけど、努力は1回で報われるものじゃなく、ポイントカードみたく10回溜まったらある日突然ぐわっと報われる。だから途中でやめるのは損。6、7回でやめるのが一番もったいない。「あと少し」をやり切るから報われる。GW中も努力ポイントをコツコツ溜めて、ものすごい景品と交換しよう!
111年の歴史を誇るあの「宝塚歌劇団」には伝説の「ブスの25ヶ条」があるんだけどこれは女性に限らず人として社会人として大切なことを言ってるのでツイートしとくね。ちなみにGW中の本日は東京宝塚劇場で月組公演の千秋楽。入手困難なプラチナチケットをお手配頂けたので教養のため観に行ってきます。
忙しくて時間がないのに「夢を叶えた人」がやらなかったことはこれです。
「失敗だと思ったことでも、学びと発見があったら、それは失敗じゃない」と、私の隣のアンミカさんが言ってたからツイートしとくね。
ホントこれ。
「“絶対に出来ない” “絶対不可能”と思うことに挑戦してみると、結果出来ちゃう。だからあなたでも出来るのよ、やろうと思えば。おほほほほ」 と私の隣のご婦人がおっしゃっていたのでツイートしとくね。
間違いない。
ホントこれ。
週末におススメな、脳をリフレッシュする行動です。