26
キャンペーン
【ぶり、どっちが好き？ 刺身VS照り焼き】
フォロー&RTキャンペーン
10名様にマルエツ商品券1,000円分当たる!
1⃣@maruetsu1945 フォロー
2⃣この投稿をRT(引用RT)
ご当地のぶりメニューやオリジナルの食べ方教えてくれたら嬉しいな♪
#マルエツぶり #お店へ行こう第4弾
締切5/21 23:59
27
中毒性注意！なひと皿。ふわトロたまごにやみつきになります。だいたい100円で作れるのに神がかり的においしい…
[天啓のやみつき天津もやし]
ボウルにもやし1袋を入れふんわりラップし600Wで1分半チン→水気を捨てて鶏ガラ小1/2を加え混ぜ、器に盛る
ボウルに卵3個,塩1つまみ,片栗粉小1/2を入れて
28
29
ちょっと待ってホント…和えただけでこんなにおいしいの…？
思わず担当がつぶやいた5分でできる至高のサーモンレシピ
[無限ごましおサーモン丼]
袋にごま油大1,しょうゆ小1,塩小1/3,チューブにんにく3cm,砂糖小1/2,白すりごま小2を入れ混ぜ、切ったサーモン150gを入れて軽くもむ
30
キャンペーン
10名様にマルエツ商品券1,000円分当たる!!
【おいしいヌードル選手権】フォロー＆RTキャンペーン
どの味が好きかアンケートに答えてね!
1⃣ @maruetsu1945 をフォロー
2⃣ この投稿をRT又は引用RT
カップラーメンのおすすめアレンジも教えてくれたら嬉しいな♪
#お店へ行こう第5弾
6/21（水）23:59まで
31
コレはほんとにすごい…。15分くらいで高級スイーツの味…。しっとりめのパンにキャラメルの香りがたまらない
[極上のキャラメルしっとりパン]
食パン2枚を1cm幅に切り、長さ3等分に切ったらフライパンでこんがりするまで炒める
牛乳30ml,バター20g, キャラメル70gを600Wで1分10秒チンしよく混ぜ,
32
このポテサラの中毒性が高すぎるんでぜひお試しいただきたい…
サケフレークと芋は合いすぎてもう前世で夫婦だったんじゃないかな…
[至福の鮭フレークホットポテサラ]
じゃがいも3個(300g)はよく洗って皮付きのまま半分に切る
耐熱ボウルに入れ,水をふりかけ,ラップし600Wで6分チン→水を捨てる↓
33
友人が「うますぎる…味玉界でトップをとれる器やで…」って
味玉界って狭すぎるし なんで関西弁なのかわからんし
[ゴマねぎだくだくあじたま]
ゆで卵を長ネギ1/2本のみじん切り、ごま油大1,酢小さじ1,白だし大2,鶏ガラ小2,白すりごま大1,チューブにんにく2cmに、一日漬け込み完成!
34
これはあかんやつです…。
絶対、春キャベツを見かけたら作って頂きたい。
キャベツとベーコンを調味料とともにレンジ加熱1回でできちゃう
[キャベツペペロンチーノ]
耐熱容器にスパゲティ1束を半分に折り入れ、オリーブ油小2,塩小1/3,顆粒コンソメ小½,水250ml,ざく切りしたキャベツ1〜2枚,↓
35
青果一筋32年、青果部バイヤーです
えのきの根元は捨てないでくださ～い!
石づき部分を1cmくらい切り落としたら,あとは全部食べられます♪
おすすめはステーキ風!!
ほぐさずに両面バターでこんがり焼いてしょうゆをちょろっと…
根元だけ集めたいくらいウマい!!!!!
36
エビチリのカサ増し案件。ちくわを縦に4等分し、それぞれをひと結びにすると、えびっぽい見た目&弾力に。片栗粉をまぶすから、ソースがよくからみます。エビチリニゼヒ！
マルエツ調布店キッチンいーとぴあ
37
とんでもないものができてしまいました…
めんつゆとごま油でサーモンを漬けるだけ。
[サーモンのめんつゆごま油漬け]
ボウルにめんつゆ(3倍濃縮)大さじ1、ごま油大さじ1/2、チューブにんにく小さじ1/4を混ぜ、薄切りしたサーモン120gを加え混ぜる
10分位置いたらご飯にのせ、卵黄、小口ねぎをのせる
38
「こんな…この手間だけでこんなにおいしく…！？」と驚かれた,レンチンで1食できちゃうレシピ
[感動のレンチンボロネーゼ]
玉ねぎ1/8個をみじん切りし耐熱容器に入れ、あいびき肉80g,ケチャップ大2,ウスターソース大1,顆粒コンソメ小1/2,砂糖小1,バター5gを入れて混ぜ,ふんわりラップし600W3分チン↓
39
なんだこの…アッサリなのに無性にお箸が止まらない味は…！
中の人がビックリして鬼リピしてるレシピがこちらです
[油揚げとピーマンの塩チンジャオロース風]
長ねぎ6cmはみじん切りに,油揚げ2枚とピーマン3個は7〜8mmの細切りする
鶏ガラ小1.5,塩小1/4,胡椒1振り,片栗粉小1,酒大1,チューブ生姜4cmは
40
おいしすぎて、中の人は職場の休憩室でつくりました。
[魔法のレンチンえのきのツナ和え]
えのき100gは石づきを落とし、長さを半分に切ったら、ボウルなどに入れてラップし、600Wで1分30秒チン
水分が出ていたら捨て、油を切ったツナ缶1缶,塩2つまみ,ごま油小2,粗びき黒こしょう1振りを加え混ぜ完成
41
「この世の全ての大根はこれにしましょう…簡単ウマすぎる…」とカメラマンさんが言い出しました。こわい。
[シャキシャキ生ハムだいこん]
大根5cmの皮をむいて千切りにし、5〜6本まとめて生ハムで巻く
酢小2,オリーブ油大1,塩2つまみを混ぜ合わせてかけたら、粗びき黒こしょうを振り完成!
42
いつも料理家の方と一緒にレシピを考えていくのですが,試食用が数秒で消えました。たまらんやつです。
[悪魔のささみと大根の塩にんにく炒め]
大根1/4本(150g)は5mm位の厚さの半月切りに,にんにく1片は薄切りし,ささみ2本は斜め切りにする
ごま油小2,にんにくを弱火で熱し,香りが立つまで炒めたら
43
なすが油でトロットロになります…！
[豚バラとなすの甘辛煮]
なす2本は乱切りに、豚バラ薄切り肉200gは食べやすい大きさに切る
フライパンに豚バラ肉を入れて、油が出てくるまで中火で炒める。なすを加えてごま油小2をかけたら、ふたをして2分ほど加熱→全体を混ぜ返して再び2分加熱する↓
44
おいしすぎて実家の人たちに作り方を聞かれ
「仕事用のレシピだから、公開されるの待ってね」と言ったら
「ケチ！」「ケチ！」「アラサーOL！」と罵られました。理不尽です。
[感動の醤油ミネストローネらーめん]
ハーフベーコン3枚を細切りにし炒める
玉ねぎ1/8個をみじん切りして加えてさらに炒め↓
45
もう本当最高すぎたので、お店のサーモンは全部これにすればいいと思いました
[至福のサーモンのねぎ塩ユッケ丼]
長ねぎ6cmはみじん切り,サーモン150gは食べやすく切る。ボウルにごま油大1,チューブにんにく2cm,塩小1/4,酢小1を混ぜ合せ
長ねぎを混ぜ,サーモンをあえたらごはんにのせ、卵黄をのせ完成
46
あれ？もう食べ切ったっけ？ってくらい箸が進みます
中の人は夕食のつもりだったのにつまみ食いで食べきりました
[無限みょうが生ハム和え]
みょうが3本は縦に千切りに、生ハム10枚は細長く切る
鶏ガラスープの素小さじ1/4,ごま油大さじ1とともに和えたら器に盛り、卵黄をのせ粗びき黒こしょうを振る
47
"信じられない…この材料だけで作れるなんて…"
友人がビックリしてた神レシピです
[ツナ塩昆布のレンチンスパ]
耐熱容器にスパゲティ1束(100g)を半分に折り入れ,水240ml,ツナ缶(ノンオイル)1缶を汁ごと,塩昆布大2,めんつゆ(3倍濃縮)小2を加え,600Wで袋の表示時間+2分加熱チン→バター10gを加え完成
48
いやほんと。料理家の方に教わった鶏むねチャーシューがおいしすぎて…
ほんとにちょっとしたコツをおさえていくだけで鶏むねがぱさつかなくなるんです…！
[ジューシー鶏チャーシュー]
鶏むね350gの全体にフォークで穴を開ける。
耐熱ボウルに酒大3,しょうゆ大1,砂糖大3,鶏ガラ小1,チューブしょうが
49
最高にほっくほくな新じゃがを楽しめるレシピです…！
[新じゃがと鶏のてりてり]
1.鶏ももは一口大に切り片栗粉をまぶす。じゃが芋は皮つきのまま一口大に切る
2.1のじゃがいもを600Wで4分チン
3.鶏ももを皮目を下にして中火で焼き、焼き目がついたら裏返す
4.Aを加えて水分がなくなるまで煮絡める
50
危険です…これは…。
大さじ5位の少ない油で,いつでもカリッカリのフライドポテトが食べられちゃう…
【スプーンフライドポテト】
じゃがいも2個の皮をむき,1cm角に切り
フライパンに入れサラダ油大5を加え,強め中火で加熱
ふつふつしてきたら,時々ゴムベラ等で混ぜ返しながらカリッとするまで
すぐ試せる料理研究家監修の簡単レシピを発信中！
地域のお客さまに愛される、笑顔と活気あふれる店づくりをすすめています。 ＊記事などへ転載の際は必ずDM、リプライでご一報ください。＊ツイート内容は個人によるもので公式見解とは異なります。