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1/25(水)の天気頭痛予報： 強い冬型で、記録的な強さの寒気に覆われるでしょう。日本海側は大雪や暴風雪に警戒！太平洋側も積雪に注意。
気圧は北・東日本で上昇。九州は夜から低下しますので、お気を付け下さい。
10年に一度クラスの低温にも要警戒！
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/25(水)の東京：北風が強く吹き、乾燥した晴れとなるでしょう。
気圧は夜にかけて大きな上昇が続きます。上昇に影響がある方は気を付けてお過ごしください。
朝は－3℃、昼間も5℃前後で、非常に厳しい寒さ。内陸中心に水道管の凍結にご注意下さい。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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今日は全国的に非常に厳しい寒さの予想です。
急な寒さや室内外の気温差でも、全身倦怠感、頭痛、肩こり、イライラ、不安などの寒暖差疲労の状態になりやすくなります。無理せず体調に気をつけて、暖かくしてお過ごしください…！
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1/26(木)の天気頭痛予報： 北陸以北の日本海側で吹雪や大雪のところも。太平洋側は晴れて空気カラカラ。
気圧は午後から低下。頭痛など体調変化に要注意。
気温は前日より若干高めも、凍える寒さは継続。水道凍結やヒートショックに気を付けましょう！
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/26(木)の東京：カラッと晴れて、空気の乾燥した状態が続きそうです。
気圧は昼前から低下するため、日中は頭痛など体調不調が起こりやすいでしょう。
氷点下の冷え込みが続きます。寝冷えや水道管の凍結にはご注意下さい。日中の最高気温は8℃予想。
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【あすは気圧が急降下・雪にも注意！】
あす1/27(金)は低気圧が本州南岸を進む影響で、東・西日本は太平洋側も含めて雪や冷たい雨に。近畿の山沿いなどは再び積雪に注意。
全国で気圧が大きく低下し、超警戒レベル！体調変化にご注意を。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #低気圧 #超警戒
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1/27(金)の天気頭痛予報： 日本海側に加えて、東・西日本の太平洋側でも雪や冷たい雨が降りやすいでしょう。
気圧は全国的に大きく低下！頭痛やめまいなど不調が起きやすくなりますので、体調変化にご注意下さい。
全国的に厳しい寒さが続きそうです。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/27(金)の東京：次第に雲が厚くなり、夕方頃に一時的に湿った雪か雨が降るかもしれません。午後の外出は傘があると安心です。
気圧は急激に低下の予想！無理せずお過ごし下さい。
朝晩の気温は0℃くらい、日中は5℃前後までしか上がらないでしょう。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
気象病は気圧や気温などの変化によって引き起こされ、頭痛やだるさ、気分の落ち込み等さまざまな症状があります。
今日も気圧が低下している地域が多いようなので、無理せずどうぞご自愛ください…🛌
（症状がひどい場合は医療機関等での相談もご検討ください）
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1/28(土)の天気頭痛予報： 冬型の気圧配置で日本海側は北陸を中心に大雪や吹雪に注意。太平洋側は乾燥した晴天に。
気圧は日本海側でやや低下！寒波の影響で疲れのたまっている方は、週末はゆっくり過ごしましょう。
全国的に厳しい寒さが続きます。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/28(土)の東京：すっきり晴れますが、冷たく乾いた風が時々やや強まるでしょう。湿度は20％台まで下がりそうです。
気圧は上昇傾向です。上昇時に不調が起きやすいタイプの方は念のためご注意を。
気温は前日より若干高い程度で寒さは続くでしょう。
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1/29(日)の天気頭痛予報： 冬型が続き、日本海側は大雪や吹雪に警戒が必要です。太平洋側は晴れる所が多いでしょう。
気圧は午後から低下傾向で、特に北陸で大きく下がる予想ですので、お気を付けください。
気温は低めの状態が続き、真冬の寒さ。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/29(日)の東京：強く吹いた北風はおさまり、乾燥した冬晴れとなるでしょう。
気圧は朝に上昇し、夕方以降は低下傾向となります。変動が大きくなりますので、無理をせずにお過ごし下さい。
朝は0℃前後まで冷え込み、最高気温は8℃前後で真冬の寒さ。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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1/30(月)の天気頭痛予報： 日本海側は雪、大雪や風雪に注意。西日本太平洋側でも雪になる所も。東日本太平洋側は晴れるでしょう。
気圧は低気圧の影響で北～東日本を中心に低下が大きく、気温は関東は少し高めですが、その他は寒くなるでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/30(月)の東京：やや雲の広がる所がありますが、概ね晴れるでしょう。
気圧は日中は低下が大きく、夕方以降は大きく上昇し変化が大きく注意。
最高気温は11度前後で前日よりは上がりそう。朝は0℃前後まで冷え込みますので暖かくしてお休みください。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
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#月曜日 #気圧のせい
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1/31(火)の天気頭痛予報：日本海側の雪は収まっていき、太平洋側は晴れる所が多くなりそう。
気圧は次第に低下が大きくなり、1日は発達する低気圧の影響で全国的に急激に低下し注意。
気温は低くなる所が多く、朝は各地で冷え込みが厳しいでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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1/31(火)の東京：夕方以降は少し雲が多めになりますが、だいたい晴れるでしょう。
気圧は午前中は大きく上昇、夜には早くも低下し始め、1日は急激に気圧低下。
朝は0℃前後まで冷え込み、日中も一桁どまりの8℃前後で日ざしがあっても寒くなりそう。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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【２月のスタートは寒暖差大！ ヒートショック予防を】
1/31(火)までは全国的に朝の冷え込みが強いですが、2/1(水)は低気圧に向かって南風が強まる影響で3月並みの暖気が流れ込む予想です。
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2/1(水)の天気頭痛予報： 日本海の低気圧が、急発達し北海道方面へ。北日本や日本海側は雪や雨。暴風雪等、荒れた天気に注意！
気圧は全国的に大きく低下。変動も大きいでしょう。無理をせずにお過ごし下さい。
東・西日本は一時的に寒さが緩む予想。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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2/1(水)の東京：午後は雲が広がりやすくなりますが、概ね晴れの天気が続くでしょう。
気圧は昼前から夜にかけて気圧が大きく下がります。体調の変化に十分に気を付けてお過ごし下さい。
朝の冷え込みは続きますが、昼間は12℃前後で寒さが緩みます。
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⛅2月の天候の特徴
1⃣日本海側の大雪
2⃣春一番に注意
3⃣寒暖差が大きくなりやすい
もうすぐ立春を迎え暦の上では春になりますが、寒さが続くためまだまだ春とは言い難い時期です。寒暖の変動が大きく、体調を崩しやすくなりますので注意が必要です。
🔻詳しい解説はこちら
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⛄2月の気温と服装の目安🧥
2月も地域によっては雪が降ったり、寒暖差が大きくなりやすいです。まだまだ寒さが続きますので、上着や小物を上手に活用して暖かくしてお過ごしください。
（あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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2/2(木)の天気頭痛予報： 北日本や北陸を中心に雪になり、大雪や暴風雪に注意。
太平洋側はだいたい晴れるでしょう。
気圧は全国的に上昇、特に北～東日本は急激な気圧上昇が続くため注意。
気温は全国的に低く、冬の寒さになりそう。
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