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ネット復活してTwitter見てたら都内から1時間以上時間かけて県外のゴールド行ってるバカいんの??
アホなの??脳筋なの??
筋肉維持のため??
あんたの大胸筋ペラペラですから〜
残念ッ!!!
大胸筋全然キレてませんからー!!
斬りッ!!!
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鬼全部やっつけて筋トレしかすることなくなった違う世界の伊之助の話し。
アブ輪刀
youtu.be/HzL9c9ydouQ
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なんだこれ!!笑
全員まとめてスクワットのドロップセットでボコボコにするよ!!
ありがとう twitter.com/worldsmile_jpn…
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子供の日なので人間鯉のぼり載せとく!!
去年の9月くらいのやつだと思う!!
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俺の三大オーバーワーク
懸垂5050回 22時間 事故レベルのケガで医師から筋トレ禁止令1ヶ月
アブローラー立ちコロ連続約200回
腹筋断裂の診断
ハンギングワイパー 50回10セット
4日〜5日 高熱、倦怠感、胃もたれ、食欲不振、消化不良
これらは確実にオーバーワークだと思います!!!
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ボディビルダーの人間鯉のぼり!!
ボディビルは使えない筋肉??