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ホリエモンの「やると決めたら、今すぐ始めてください、”そのうち、来年こそ”なんて言ってる人は、一生成功することありません」が響く。“いつか起業”と言いつつ安定を捨てられなかった。転居をきっかけに起業。無我夢中で1年後収入はOL時代の倍。今年もまだ11日ある。来年からじゃなくて今すぐだ。
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「去る者は追わず来る者は拒まず」というけど、来る者だって選んだ方がいい。命の時間は大切な人と過ごす。これが幸せの大原則です。
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「ママ友いないと困るかな」娘にお友達作ってあげたい。でも、起業したばかりでランチ会やイベントもなかなか行けない。いつしか誘ってもらえなくなった。クリスマス会に呼ばれなかった時は切なくて、娘に申し訳ない気持ちでいっぱいに。あれから数年。娘は天真爛漫に成長。ママ友いなくても子は育つ。
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ストレスの多くは人づきあいにある。疲れたら、ちょっと距離を置こう。気乗りのしない誘いは断ろう。60%くらいの距離感でちょうど良い。ココロの余裕は人間関係の余裕から。
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『芸能人でもないのに、誰もあなたなんて注目してないよ』他人の目線ばかり気にしてた20代。この一言で目が覚めた。人は自分のことで精一杯。他人を気にする余裕なんてない。こう思えたら、生きるのが一気にラクに。自分がやりたいことに全集中。人生一度きり。
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悪口は言われる人が主役で言う人は永遠に脇役。だから悪口言われても1ミリも気にすることない。華麗にスルーして、堂々とレッドカーペットを歩こう。それでも気にしちゃうあなたへ。世界トップコーチのおススメをプロフに残しています。
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志村けんさんの「僕は自然体が好きなので見栄を張ったり、自分を大きく見せようとしないよう普段から心がけている」が好き。起業したばかりは周りが気になり、大きく見せようと必死。ウソの自分にうんざり。ありのままを認めたら心が楽に。メッキはやがてはがれる。等身大の自分が1番なんだ。
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これマジな話「エビデンスは？」「ソースは？」といちいち聞いてくる人より、まずやってみる人が遥かに成功しています。素直さとスピードは爆速で夢を叶える人の共通アイテムです。
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幸福度が高い人と低い人の圧倒的な違いは、小さなことに喜べるかどうか。「朝陽が美しい」「ご飯が美味しい」「お布団でゆっくり寝れる」あたりまえじゃない。喜び、感謝を忘れない人に運も味方する。つい自分は不幸だ、と思いがちなあなたには固定ツイートを届けたい。
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これマジな話、去る者は追わなくていい。
空いたスペースに、素敵な出会いが必ず舞い込むから。悲しまずにワクワクして待てばいい。
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オードリー若林さんの「ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ」が刺さる。映画でも漫画でもゲームでもいい。まちがっても無理にポジティブを演じて、誤魔化さないこと。秒でできる世界トップコーチのおススメもプロフに残しています。
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自己肯定感が爆上がりする方法。先延ばししてたことを今すぐやる。放置してたメルマガ解除を10件、サブスク見直し２件、クリーニング出して気分も爽快。コツは5分で完了することから手をつけること。年内に先延ばしをやっつけて自己肯定感上げていこう。
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「あいつは空気が読めないやつだ」って陰口を言われるくらいなら、絡まなくていい。空気読みすぎて、言いたいことも言えない関係なんて長続きしないから。
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これマジです。行きたくない飲み会を断っても、その後の人生に何一つ影響はない。お金も時間も有限。「NOという勇気」が人生を豊かにする。
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「私のどこがいけなかったんだろう」じゃない。「私の魅力がなぜわからないんだろう」に変えてみて。泣いてばかりだった恋愛も、この考えにシフトしてから自信もモテもついてきた。ぜひ試してみて。そんなの無理って方にはプロフの最後を届けたい。
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まいにちは面倒くさいことに溢れてる。
朝活に始まり、家事や筋トレ、言い出したらキリがない。後でやろう、明日でいいやと誘惑される。でも面倒くさいことは、ずっとついてくる影のように消えない。先延ばしはストレスが増えるだけ。どうせやるなら今すぐに。先延ばしをやっつけた秘訣はプロフです。
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スナフキンの『大切なのは自分のしたいことを自分で知っているってことだよ』が好き。起業して、気になるのは周りの声ばかり。やみくもに交流会に出たり、情報商材に飛びつき大失敗。今のライフスタイルは、「自分のしたいこと」を素直に行動した結果。他人の声は華麗にスルー。自分の声に全集中。
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「これお客様用だからね。」高価な食器を使うことのなかった母。ある時「自分が使う食器は最高のものを使うと幸福度が上がる」を目にした。思いきって、ティファニーの大切に取っておいたコップを使ったら、なんとも言えず幸せな気分に。いつも頑張ってくれる自分にこそ、とっておきを使おう。
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まいにちの習慣が人生をつくる。続けると幸福度と自己肯定感の上がるオススメ習慣。世界No.1コーチの鉄板はプロフに残しています。
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ローランドの「SNSを見ない方がいい理由」が刺さる。目的がハッキリ決まっていないと、他人の投稿でココロが病むことも。ご利用は計画的に。
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これはマジな話、継続できない人は1日サボると、自分を責めてやめてしまう。３日坊主も7回繰り返せば、習慣化する21日間に。昔から継続が大の苦手だった私も「続かなかったな、また再開しよう」この繰り返しで、早起き、筋トレ、瞑想も継続できるように。ムリせずユルく長期戦でいこう。
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人間関係ストレスフリーな人は「好きな人と思いきり関わる」ストレス抱える人は「嫌いな人もうまくやろうとする」この世にはどうしても分かり合えない人がいる。嫌いな人とは適切な距離を取り、命の時間をたいせつに。
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自己肯定感の低い人は、責任感が強すぎる。いつも他人のために頑張りすぎて、期待に答えられない、って自分を責める。過去の私は「なんて役に立てないんだろう」と凹んでばかり。ようやくわかった。他人のためじゃなく、自分のために生きよう。それでも自分を責めるあなたにはプロフの最後を届けたい。
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これマジです。片付けるだけで、自己肯定感が爆上がり。20代は汚部屋の住人。いつも床にモノが散乱。足の踏み場がないからベッドで生活。テトリス状態でなだれを起こす。片付けられるようになり、毎日ご機嫌。そこから自己投資で人生激変。片付けは今すぐできる最強ライフハック。
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「私いつも雑に扱われるんです。職場も町内会やPTA も。何が悪いんでしょう」うつむき加減でふるえる声。「まずメイクしてください、服装を明るくして、ヘアカラーもしてみてください。」1ヶ月後、驚くくらい周りの反応が変わったとほがらかな声。外見を整えるだけで戦闘力が上がる。
凡人から夢を叶える秘訣を配信｜ドバイ在住夢実現コーチ｜紙本3冊出版｜OL→田舎で専業主婦→ゼロから起業→2019年海外移住🇸🇬→🇦🇪｜コーチ歴7年｜1億円起業家多数輩出｜Voicy⏩voicy.jp/channel/2624｜執筆・お仕事のご依頼はDMへ📩｜あと2ミリ胸を張れ｜#でもどうせだって