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ガンを克服したお医者さんが言ってた「カラダの不調を治したい現代人はこの3つ『薬飲むより白湯飲んで』『マッサージするより足裏こすって』『スマホ見るより木を眺めて』」にすごく共感。カラダに強いストレスをかけるよりも、カラダに優しい生活を送らせてあげよう。
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味噌のスゴさ。タバコのキセルに詰まったヤニは、味噌を水で溶いて流し込むと一気に取れるそうで、タバコを吸っても味噌汁飲んでたヒトは肺の機能が保たれてた。さらにロシアのチェルノブイリでは原発事故で漏れ出した放射能を吸収するために愛知の八丁味噌が使われた。味噌のチカラ、活用しないと損。
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牛乳やめて鼻づまりが治った僕が知る『牛乳の裏側』牛乳のカルシウムは仔牛向けのため、分子が大きく吸収しにくい。リンが多く含まれるため、体内のカルシウムが減り骨粗しょう症のリスク増える。牛の体温は42℃あるので人の体温では固まる。学校給食で導入され、アトピーや喘息が増えたのは有名な話。
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整体を8年やってきて思うのが、『本音で生きて自分の好きなように生きる人』は健康で、『本音を隠して人のために尽くす優しい人』は不健康な方が多い。やっぱり我慢が1番の病気の原因。
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ガチな話。「玉ねぎで涙が出る人」は、カラダが陰性体質。菓子パンやスイーツなどに含まれる"白砂糖"を大量に食べてるとカラダが陰性に傾いて、目から玉ねぎの成分が入り痛みにつながりやすい。梅干しなどの陽性の食べ物を取るといいみたい。オススメ。
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#大事な事なので5回言います
肩こりは、肩揉んでも治りません
肩こりは、肩揉んでも治りません
肩こりは、肩揉んでも治りません
肩こりは、肩揉んでも治りません
肩こりは、肩揉んでも治りません
原因は、下半身です。
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味噌のスゴさ。タバコのキセルに詰まったヤニは、味噌を水で溶いて流し込むと一気に取れるそうで、タバコを吸っても味噌汁飲んでたヒトは肺の機能が保たれてた。さらにロシアのチェルノブイリでは原発事故で漏れ出した放射能を吸収するために愛知の八丁味噌が使われた。味噌のチカラ、活用しないと損。
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「お腹が痛い時、"左回り"にお腹をさすると楽になる理由」自然界においても人間社会においても、右回りに回すとネジが締まり、時計が進むように硬くなり閉まっていく。逆に左回りに回すとネジが緩み、反時計回りとなり柔らかくなり開いていく。現代人は我慢のしすぎで硬いから、左回りでさすると良い。
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"電磁波はウソ"だから信じないで。僕もウソだと思い、スマホで電話するときは耳から離して有線イヤホン、夜寝るときは機内モードで過ごしてたら、頭痛が消えてドライアイも治って、イライラすることも無くなった。電磁波診断士の友人から、電磁波と"距離"を置くことの大切さを教わった。コレが電磁波。
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ガンを克服したお医者さんが言ってた「カラダの不調を治したい現代人はこの3つ『薬飲むより白湯飲んで』『マッサージするより足裏こすって』『スマホ見るより木を眺めて』」にすごく共感。カラダに強いストレスをかけるよりも、カラダに優しい生活を送らせてあげよう
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整体9年目でわかったが、「親とちゃんと向き合わず、本音も出さずに避ける人」よりも、「親とガッツリ向き合い、本音を出して関わる人」の方が健康になるし、人間関係でも困らなくなる。親に本音を何でも言えないと、誰にも本音は言えなくなる。
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背中をこすると人生変わる。これはガチ。叩いても揉んでもカラダは変わらない。こするだけ。ただこするだけ。それだけで背中にある「背骨」が整うから自律神経も整うよ。やってみて。
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