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若いときに「クリスマスは本当につまらない！」と思っている人は要注意。おじさんになってからようやく「クリスマスは楽しい」と思い始めると「自分はなんて無駄な時間を...」と後悔します。そうです。私のことです。
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自分の批判や落ち度はしっかりと受け止めつつ、相手の機嫌をとることまで自分の仕事にしちゃいけないという話ですね。
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ちなみに自衛官へのプレゼントはガッツマンの行軍靴下がおすすめです。クッション性があり、足にフィットするので足にマメができにくいです。40km行軍が楽になります。入隊予定者も買っておくと訓練の疲労度がマジで変わります。ちょっと高いけど日本製でいいですよ。
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どうせ言うなら「ここで頑張れば、どこでもやれる！自信持て！」がいいですね。そっちの方がポジティブです。
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自分の本気って、自分が思っているよりもはるかにショボいですからね。「俺はまだ本気を出してないだけ」と思っていても、実はその本気がしょぼすぎることがよくあります。
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旅とは「自分探し」ではなく「自分を拾い集めること」の方がしっくりくるな〜と思います。旅をすると「学生時代の思い出」や「好きだったこと」をふと思い出すからです。人生で落としてしまったものを拾い集めるのが旅ですね。
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陸上自衛隊の陸曹昇任試験は「丸暗記科目」がわりと多いです。一部の若手隊員は「ますらおシンキング」をスパークさせ「肉体的苦痛で覚えよう！」という発想に至ります。腕立てをしたり、ふとももを叩きながら覚えようとします。効果はよくわかりませんが、受かろうとする熱意は伝わります。
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自衛隊の食事を部外者が試食し、適当に「おいしい！」というコメントを残すと「本当においしいと思っているのか？」と関係者が怒ることがあります。だから感想を残すときは「量が多くて、しっかりした味付けですね！」や「普段食べない味で面白いと思いました」などの表現がおすすめです。
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ホームレスの人にインタビューした人に聞くと、割とこのパターンも多かったのが印象的でした。ちなみに真面目な会社員が没落するパターンは「背伸びした住宅ローン」だそうです。早期退職や賃金カットで払えなくなると地獄への入り口とのことです。
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Twitterは特にこの傾向が強いので、気をつけたほうがいいです。スルースキルが大切ですね。あと、イライラしたときはSNSから離れた方がいいと思います。
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このエピソードは拙著の「飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る」でも紹介しています。今日は期間限定セールでKindle版が安くなっているのでよろしかったらどうぞ。
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昨日も紹介しましたが、本日もタイムセールなので紹介しておきます。おそらく時期的に災害対策のセールだと思います。とても美味しいですが、通常価格だとちょっと高いです...。何も準備していない方は買って損は無いと思います。
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日本がサッカーに熱狂していることに関して「危ない」や「集団心理」という人がいますが、個人的には「祭りは盛り上がらないとつまらない」と思ってます。特に最近はニュースが暗く、憂鬱でワクワクすることが少ないので、トキメキがあることはいいことだと思ってます。
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先日のツイートがamebaTVで放送されました。お腹が空いていたので、からあげ2倍買ってしまったのがバレてしまいました。
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深夜に「自分の黒歴史」を思い出して悶えているのは世の中に自分だけです。思い出しても仕方ありません。
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夏場は脱水やナトリウムが足りないときも憂鬱になりやすいので、上手く塩分や水分を補給しながら対応してみてください。疲れはネガティブになりやすいですからね。
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仕事が嫌だけどやめられない人の中には「退職を申し出た後の雰囲気に耐えられない」という人もいます。上司には「根性なし」と言われ、同僚に「辞めるんでしょ？」と冷たくされることに耐えられず、なんとなく続けていきます。仕事を「続けている」よりも「やめてないだけ」という人は割といます。
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家庭菜園をやっている人曰く「自分の手で食料作っている」という安心感がメンタルに良い影響を与えるようです。確かに「自分の手で食料を生み出せる人」が一番強いと思うので、趣味を探している方は家庭菜園がいいのではないでしょうか。
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アルコール依存性になった人たちの手記やインタビューに「寝酒が原因だった」という話が多いので、寝酒はマジであぶないです。
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ただ、この話は「人格のマイナスポイントを消せるほどの才能」が鍵だと思います。結局のところは「優れた才能がある人格者」が一番いいとは思ってます。
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ガッツマンもすごくいいですが、人気すぎてAmazonでは欠品なので楽天か駐屯地で購入をおすすめします。こちらは行軍用のガチ仕様なので歩いていても疲れ方が全然違います。興味あればどうぞ。
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立派な人になれないことに悩んでいましたが、世の中の人はほとんど立派ではないし、わりと適当だと気がつきました。100人中の1人になれないぐらいで落ち込む必要はないですね。
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この話は心療内科医である鈴木裕介先生の本にあるのですが、この本は本当にいいです。内容はけっこうドライなので「優しい言葉ばかりいらない」と思う方におすすめです。マジで名著です。
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あとは携行ようかんやパンなども良いので、色々買ってみて食べてみるといいと思います。当たり外れあるので、そうしたことも確かめてみてください。
防大→陸自→流浪の民です。お寿司が大好きです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や献本はお気軽にDMどうぞ