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【「うつ逃げ」10話更新】
今回は、鬱で休職中、自己肯定感があまりに低すぎる自分に悩み、ホメ療法をはじめたときのことを描きました。3行日記、オススメです🫰
ウォーカープラス/
walkerplus.com/article/110149…
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「うつ吸い」は鬱の人でも読めるようにとにかく本自体にこだわりました
①目が疲れない優しい紙の色と肌触り
②イラストだけ眺めても伝わる内容
③読んでて疲れない軽い本
④心が明るくなるカラーページ
⑤読むのが疲れたらパラパラ漫画
ぜひ現物見て触ってほしいです😆笑
amazon.co.jp/dp/4522439776/…
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新刊の「うつ吸い」という言葉は、そうじ機で鬱を吸い取るみたいに、スーッと心がラクになってほしいなと思いタイトルにしました
読んでくれた方の心が少しでも軽くなりますように、、！
(でも鬱そうじ機はやっぱり欲しい…😅)
amazon.co.jp/dp/4522439776
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“私は誰のために生きてるんだっけ” twitter.com/yamecomi/statu…
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やる気出ない、ひたすら眠い…冬季うつ 10年間症状に悩む漫画家の乗り切り方に「もこもこ靴下買うぞー」「猫は最強」と共感続々(まいどなニュース)
#Yahooニュース
news.yahoo.co.jp/articles/46265…
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冬は朝起きるのがしんどいけど、
楽しみがあると思うと起きられる
自分は最近チョコ食べるために起きてるし、前の晩に楽しみを用意してから寝るのって、ちょっとした生きるコツ🎊
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【「うつ逃げ」7話更新】
今回は、(鬱で休職して)復職した当日、会社のトイレに泣きながら2時間立てこもったときの話を描きました。実話です
ウォーカープラス
walkerplus.com/article/109340…
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「うつ吸い」本日発売となりました🐰
とにかく読みやすい本なのでリラックスしながら楽しんでいただけたら幸いです
読んでくれた方の心が、少しでもラクになりますように、、🌈
『心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳』 amazon.co.jp/dp/4522439776/…
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5月ってメンタル落ちる時期だから注意⚠
鬱までいかなくても、なんとなく不安やしんどさを抱えている人もぜひ読んでみて下さいね。心が軽くなりますように🙏
『心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳』 amazon.co.jp/dp/4522439776/…
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毎年、年末が近づくとこんな感じでメンタルおかしくなって友人も失ってきたので、今年は大人しくしています😇
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人がため息をつくと、もしかして自分のせい?! と思ってしまうHSPさんへ twitter.com/yamecomi/statu…
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鬱に関する本って、固くて読みにくいイメージがあったので、「うつ吸い」は、なるべく明るくて読みやすい本を目指しました🌈
楽しんでいただけたら幸いです😄
amazon.co.jp/dp/4522439776/…
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【「うつ逃げ」3話更新】
社会人一年目、ここで辞めたら今までの人生全てが無駄になると思い込み、結果鬱になってしまった💦
同じような思いをする人がいなくなりますように、、
【漫画】職場で唯一心を開いていた先輩が産休。連日上司に怒られる私は腫れ物扱いか… walkerplus.com/trend/matome/a…
メンタルに関するつぶやき/著書『うつ吸いイラスト帳』『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした 』『うつ逃げ~鬱になったので全力で逃げてみた話』/連載「毎日は生存記念日」「気にしないで行きたい」/Twitterのうさぎは架空の存在です