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【定期】職場にいるだけで疲れちゃうHSPさん、今年も自分のペースでのんびりいこう、、
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【「うつ逃げ」16話更新】
今回は鬱で休職中、他人からの評価ではなく、自分が本当にやりたいことってなんだろうと考えたときの話を描きました
ウォーカープラス/
walkerplus.com/article/111652…
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やる気出ない、ひたすら眠い…冬季うつ 10年間症状に悩む漫画家の乗り切り方に「もこもこ靴下買うぞー」「猫は最強」と共感続々(まいどなニュース)
#Yahooニュース
news.yahoo.co.jp/articles/46265…
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絶対に落ちこむとわかっているのに知人のキラキラSNSの投稿を追いかけてしまう自傷行為をやめたい、、
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Ａが好きと言ったらＡが嫌いな人は嫌な気持ちになるかもしれないし、言葉を発するということはどこかで誰かを必然的に傷つけることなのかもしれない。でもそんなことを考えたら何も言えなくなるし、自分がコントロールできないものに関しては極力悩まない。大切なのは、自分なりの言葉に対する誠実さ
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失敗したり、大コケした時は、「むしろネタになる」「返っておいしい」と瞬時に思えるメンタルを手に入れたい
メンタルに関するつぶやき/著書『うつ吸いイラスト帳』『100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした 』『うつ逃げ~鬱になったので全力で逃げてみた話』/連載「毎日は生存記念日」「気にしないで行きたい」/Twitterのうさぎは架空の存在です