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そうです、酢キャベツです。
10年ほど前から予防医療として酢キャベツの重要性を発信してきて。やっと浸透してきた感じです。
作り方載せておきます。 twitter.com/tyurumi3/statu…
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最強毒は、、
皆さまが顔に打ちまくってるボツリヌストキシン。
青酸カリの百万倍、フグのテトロドドキシンを凌駕するボツリヌス菌が生産する毒で、1㎏あたり0.000001mgで実験動物の半数が死亡。
人でも致死率5-10%。
それを顔に打ちまくるのってすごい。
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⭕️永久保存版
良い医師を見分けるポイント10選❣️
①出身大学
②医局
③経歴、年数
④オペ件数、手術方法の数
⑤専門医
⑥論文数
⑦留学、セミナー参加
⑧学会発表、講演会
⑨縦と横のつながり(レベルの高い医師同士で切磋琢磨してるか)
⑩人間性
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40代美容外科医が絶対薦める化粧品成分ベスト5!!
第4位 システアミン
ハイドロキノンの約4倍の美白効果と高い抗酸化作用を持ち、肌への刺激ほぼない次世代の成分。
私も乳輪や陰部の黒ずみにまず処方。
多数の論文で著明な効果が証明。
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私が身を持って体感し、ずっと続けている美容施術❣️
第4位 HIFU
35才までは年一回
それ以上は半年に一回
長期的な目線で考えればわかる。
若いうちに貯金をどれだけ作れるか
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お待たせ致しました!
形成外科専門医が絶対に止める美容施術❣️
堂々の
第1位 PRP➕FGF(成長因子)
韓国、日本でも学会より中止勧告が出ている最もリスクの高い施術。
フィブラストという火傷の時に皮膚表面に使う薬剤を皮下に打つと組織は膨らみ続ける。被害患者様が激増中です。
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たるみの治療の今のところ1番効果的なのは、
HIFU+POTENZAの併用治療。
見違えるように引き締まります。
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美容外科歴13年の私がやって良かった施術!!
第2位
幹細胞培養上精/エクソソーム水光注射
再生医療による美容医療の革命。10億個まで増やした細胞から抽出した成長因子を肌に入れ、若返りのスイッチをオンに。ヒカルくんのYouTubeで爆発。
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ご参考までに、私のクリニックで処方してるサプリです。
イムノCかC1000+Bはマスト。
biyou.kojihifu.com/subject/other/…
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よく聞かれるのは、美容外科の学会は二つあって、JSASってのが誰でも入れる方、
JSAPSって方が形成外科専門医しか入れない、形成外科学会の専属機関です。
エステティシャンか看護師かみたいな違いです。
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保存版『口横のポニョ対策』
有効性が高いのは
①脂肪吸引、バッカル•ジョールファット除去
②糸リフト、ショッピングリフト
③脂肪溶解注射
④ポテンツァ(ダイヤモンドチップ)
⑤HIFU
⑥フォト(DeepHeating)
順不同。全部できる先生に相談しよう。
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ダイエットに関して医学的根拠があるのは
①血糖値の急激な上昇を抑える
②糖質は抑え気味、タンパク質を多く
③食事の半分は野菜、きのこ類
④可能なら8時間以内に食事をする
⑤睡眠を7時間半以上取る
⑥有酸素運動を5分でもする
私はこれで体脂肪5-6%を20年以上キープ。 twitter.com/b55fq/status/1…
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【ヒカル相馬の30時間生放送#1】
サポートドクターとして出演中‼️
youtube.com/watch?v=-azqjl…
リツイート拡散お願いします!
Instagramもよろしければ!
@drjun_
#ヒカル相馬の30時間生放送
#捧さん100キロマラソン
@kinnpatuhikaru
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膣ヒアルロン酸美容外科医がやってますが他院での粘膜壊死や損傷、腸管まで貫通してるなど患者さん来るので怖いです。
必ず産婦人科専門医に行ってもらうよう
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あと12キロ‼️
すごい精神力。
脱水症状も治ってきたので、最後まで乗り切ってもらいます!
@taku_michelle
#捧さん100キロマラソン
#ヒカル相馬の30時間生放送
@kinnpatuhikaru