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最近、足の手触りを彼氏がめちゃくちゃ気に入ってくれるのでお風呂で使ってるものと上がって塗ってるのまとめてみた👼🏻サボンは週1,2くらい使用、上がってからはベビーオイルでマッサージしてボディバターを薄ーく塗ってる🙆🏻♀️ダイソーのあかすりミトンは偉大よ…100円で膝とかかかとツルっツルになる🥺✨
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この動画めちゃくちゃ有益だった…
ヘアセット、トップにボリュームつけて山の形にするだけで
・ハチが小さく見えてバランスが整う
・頭の形が綺麗に見える
＝ 小顔効果
この一手間でめちゃくちゃ可愛く見えるからこれは本当におすすめ！！
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半信半疑で使ってみた美白美容液がめちゃくちゃ当たりだった…シミとか傷跡ちゃんと薄くなってる。。これめちゃくちゃ実力派なのでは？？？強めの美白美容液って火照ったような赤みが出やすかったり乾燥して突っ張る感じがありがちだけど、どっちも無し(むしろ保湿力すごい) リピーター多いの納得。
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これ絶対見た方がいい〜‼️トレンド顔の遠心丸顔に持ってくアイシャドウの塗り方とかクマとかほうれい線の消し方やばすぎたしリップも眉毛もチーク可愛すぎる(早口) シェーディングとハイライトも理屈で説明してくれて納得。明日メイクするの楽しみ…すごすぎてこの方のメイク動画一気見した🥺✨
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足痩せをメインにざっくりですがダイエット遍歴まとめてみました。(60.3kg→46kg) スラっと細いスレンダーな体型が理想なので、スクワットとかの筋肉を付けるような事はしてないです。歩いて歩いて歩きまくって毎晩マッサージして綺麗な脚を目指しています！！
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見違えるように垢抜けるリスト！！
・痩せる(9割これ
・髪軽くする
・髪質改善
・肌荒れ治す、美白
・眉整備
・化粧研究
・PC守る
・姿勢改善
・外カメ動画で自撮り→研究
この辺まで行くと歯の黄ばみとか悪目立ちするからホワイトニング等。そして食べ方・話し方とかマナーの話も入ってくると思う💭
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1週間前から田中みな実さんの真似して寝る2時間前からスマホ触るのやめたんだけど明らかに顔シュッとしたし、目覚め超軽くなった🥺💭 脳がしっかり休まらないと、歯軋りとかでエラ大きくなるし頭も張るらしい。睡眠の質も上がるから肌にもいいよね、寝る前スマホ見てる人騙されたと思ってやめてみて!😭
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メイクアップアーティスト小田切ヒロさんのYouTubeで見たクマの飛ばし方が勉強になった。ベースカラーのような明るいアイシャドウを目頭(鼻横)にハイライト的に入れる→そのまま斜め下へ流す→ぼかしてチークと繋げる。目元明るくなってるし頬の立体感にも繋がっててすごい。
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【涙袋メイク】今まで１枚目上みたいに丸く影描いてたけど、最近石原さとみさんの真似して斜め直線気味に影描いてるけどコレめちゃ盛れる！！(1枚目下
・縦幅拡張
・垂れ目効果(つり目の人是非！
・犬ぽい印象
みたいな柔らか〜い印象になる！影は黒目の外側までで、暗めのシャドウで目尻と繋げる！
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高画質で伏目の拡大見れるのめちゃくちゃ勉強になる🪞
コンシーラーで涙袋作るのとか睫毛書き足すのって「ステージ映え(写真映え)メイク」でリアルで見たら濃すぎると思うの。実際はこのくらいが自然で上品な気がする、引き算はなかなか勇気がいるけどこういうメイクの方が垢抜ける…！！
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シェーディングでナチュラルに黄金比に持っていく輪郭整形メイク、めちゃくちゃ勉強になる…！！立体感とかは勿論なんだけどパーツの距離感とか余白の作り方がすごい、、、！ほんとメイクのこういうテクは覚えたもん勝ち…❤️🔥
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学生の頃お世話になりまくってた極潤からナイアシンアミド入りのエイジングケアラインが出てて1ヶ月使ってみたんだけど、小鼻の赤みかなり引いたし安定の保湿力で肌もっっっちもちになるし刺激も少なくて使いやすくてコスパも最高、、、ロート製薬間違いない。。。ドラストで買える時代最高〜！！！
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韓国の超有名なヘアメイクさんが、アイドルには必ず使うって言ってたアイプライマー(アーバンディケイのやつ)、固定力がすごすぎてどれだけステージで汗かいても綺麗なままらしく、気になり過ぎて速攻買ったのだけどこの猛暑で本当に朝のメイクが夜までそのままでめちゃくちゃテンション上がった…
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肩甲骨を寄せる癖をつけると変わること
・顎下がすっきり
・首周りが華奢に
・肩幅縮小
・鎖骨を褒められる
・みぞおち上の脂肪が減る
正しい位置にあるだけでこんなに変わるからまず一週間意識してみてほしい…！！鎖骨周りがすっきりしてる人は華があって美しいよね💭
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洗練された印象になるための今すぐ出来ること
・余計な脂肪を落とす(特に二重顎
・ヘアケア
・巻肩改善
・眉を整える
・カラコンはナチュラルに
・肌を焼かない
・念入りに保湿
・色味を全体で統一(髪・メイク・服
・笑顔でいる
外見以外だと人当たりよくするとか、言葉使いとかも大事じゃないかな。
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人の印象を決めるのって、
表情、姿勢、仕草、話し方(速度・内容・言葉遣い)、肌(顔含む全身)、髪、体型、服、メイク
この辺だと思うのだけど、これらに気を使うだけで「雰囲気美人」は作れる！！スタイル良いだけでも確実に目を引くけど、例えば髪ごわごわで猫背だと勿体なくて結局どれも大事…！！
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今すぐに気をつけた方が良い習慣、特に成長過程の10代！！
・口呼吸
・舌の位置
・食いしばり癖
・寝る前のスマホ
・食べないダイエット
・傷跡に紫外線
これ、今後の体型とか顔の造形に関わるレベルだから知っておいて損はないよ…！！傷跡は紫外線に晒すと本当に消えなくなる、、
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【フェイスライン比較】自分でも驚くけどこれ体重同じなの。何でシンデレラ体重切ったのに横顔デブなのか謎すぎたけど、猫背・巻き肩改善、顎下鍛える、舌を正しい位置に置く、フェイスラインマッサージしてたら理想になった😍鼻から下は、口内とか首肩ら辺をあるべき位置に整えるだけで見違える説ある
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CHANELのハイライトはスティックタイプが有名すぎて影に隠れてるけどリキッドタイプも名品。自然にパーっと明るくなるし肌つるんつるんに見える！最近これ無いとメイク完成しない…デコルテに塗るともう最強、、下地としても良し、混ぜて使うも良しで万能！ファンデ前に仕込むのも肌綺麗に見えて好き🥺
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「可愛いと思う顔」って人によって好みが違うけど、愛嬌からくる「可愛さ」は割と万人が同じ様に可愛いって思うよねと、さっきの笑顔でニコニコ話す店員さんみて思った。 メイクとか髪型も服ももちろん大事だけど、言動とか振る舞い方も同じくらいめちゃくちゃ大事。特に笑顔は忘れたらだめだ…！
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キャンメイクのリッププランパー、プチプラの底力感、、コスメは圧倒的デパコス派だけどコレはリピする…！！リップクリーム買うならみんなコレにしたら？ってくらい保湿力が段違い。表面だけじゃなくて唇丸ごと(?)水分の塊みたいに保湿されて唇がふにふにになる！プランパー効果は多少あるかな程度。
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はぁ、、、モチベのために定期的に見てるけどこの４人強すぎるんよ、、、実際目の前で揃ってたらやばすぎる固まる自信ある、、、
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自分磨きでお金かけた方が良いこと
・ホワイトニング
・ベースメイク
・服(普段着以外
歯は自力で綺麗にするのは無理、ベースは値段の差が露骨、服は高い方がシルエット綺麗に作られてて圧倒的にスタイル良く見えるし纏う雰囲気の格も上がる。脱毛等は自分磨きってよりも時短。他は値段より相性
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美容整体師川島さん。のエラ潰しマッサージを湯船浸かってるときやってみた(初めて)んだけど次の日の朝、もう何年も同棲してて毎日顔合わせてる彼氏に「なんか痩せた😢？？」って心配そうに言われた！笑 効果すごい！自分でもめちゃ鏡見てしまう、！
解説してる小顔サロンの先生が小顔で説得力すごい
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このコート紐の結び方ブローチっぽくてめちゃくちゃかわいかった🎀 品があって好き！！
💘🔖