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いや、違うんだって！
なぜあの人が？とかじゃなくて！
精神科の病気の多くは誰でもなる可能性があるんだって！！！
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世のお医者さんは、良くわからない症状をなんでも自律神経のせいにするのもうやめませんかね。
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先日、いのちの電話協会の機関誌に寄稿させていただいた文章です。
せっかくなので多くの人に読んでもらえるよう、noteにも解放しておいたのでよければ読んでみてください(^^)
note.com/tomoyafujino/n…
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ちょっと無理してできることを頑張って達成すると、もっと無理しないとできないことをやらされるようになる、というバグがあるので気をつけてください。
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自殺総合対策大網の一文
「自殺は、その多くが追い込まれた末の死である」
命を大切に、と言われがちだけど、別に命を軽視してるから自殺を選ぶわけではなくて、大事な命を手放す選択をせざるを得ないくらい追い込まれてしまってることが多いのです。
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あなたが今傷つけたのは誰かにとってかけがえない人。
いいねやリツイートで安易に他人を傷つける前に、相手の命、人生がそこにあることをリアルに想像してほしい。
でないとそのうち多くの人が指一本で人を殺すことになる。
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自分と違う意見を見た時に「間違ってる！」と思うのではなく「そういう考え方もあるのか」と思えるとだいぶ生きやすくなります。
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ちなみに、こういうオシャレ石鹸じゃないと嫌だ。ってことだったらしいです。
殺菌力とかは関係ないので商品のネガキャンはやめましょう、僕はキレイキレイ使ってます！(//∇//)
amzn.to/3VG7vwv
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みんな違うゴールに向かって生きてるのに、何故かその時たまたま同じ方を向いてただけの人と比べられがちなの、無駄みがすごいですよね。
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精神科に通ってる人は全員不幸で、人生楽しくなくて、むしろ楽しんでちゃダメ。
みたいな偏見持ってる人がまだまだいます。
でも別に病院にかかってることなんてのは人生のめちゃくちゃ数ある要素の一つでしかなくて、それで他人の人生を評価なんて出来るわけないんですよね。
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愛想笑いなんて上手になっちゃダメ。あなたの笑顔はそんな相手のためのものじゃないでしょう？
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みんな、自分や自分の大切な人は、きっと明日も生きてると思ってる。
でも、だからこそ別れはいつも急。
死を忘れず、大切な人に時間を使おう。
嫌いな人のことを考えるのに使う時間なんてもったいない。
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助け合いだよとか、世の中ギブアンドテイクだよ、とかいって近寄ってくる大人は大体テイク狙いだし、助けてくれないから気をつけよう。
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自称発達障害の人とかがバズり目的で誰にでも当てはまるような発達障害あるあるとか言い出してめちゃくちゃなレッテル貼りまくるのやめて欲しい。
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笑ってるフリ、平気なフリ、しんどくないフリ、どれだけ上手になっても自分に嘘はつけない。心は着実にすり減ってるから要注意です(TT)
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食べたいものがあるとか
明日人と会う約束があるとか
見たいテレビがあるとか
死ぬのがめんどくさかったとか
別に今日生きてみた理由なんてそんなんでも良いと思うんですよ。
誰かに生き様を自慢するために生まれたわけじゃないんだから。
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そろそろ休んだ子がオンラインで学校の授業見れる仕組みできても良くない？
休んでる間に授業ついていけなくなってますます行けなくなる子もいるし、家で教える親の負担もあるし。
ゆるゆるしたお医者さん。病院、医療刑務所で働きつつテレビや出版など。仕事以外のdmは見てません。最新本はこちらamzn.to/42B0u38 voicyでは、しんどい朝に少し気持ちが緩くなる配信をしてるので聞いてみてください(//∇//)↓↓↓