新谷 仁美(@iam_hitominiiya)さんの人気ツイート(新しい順)

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沢山の応援ありがとうございました #クイーンズ駅伝 #積水化学
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だめだ こわい 帰りたい
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私が過去に行ったことは女性アスリートを潰す行為です。 この問題は昔ほどではなくなったけど、まだ表面上でしか改善されてないのが現実です。 強く生きぬくために必要なことを後回しにしたり、除外したりしないでください。 twitter.com/YahooNewsTopic…
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私の選手生命を決めるのは積水化学とNIKEのみ。自分や他者が決めることではない。私はそう思って仕事をしている。商品として価値が無ければ切られるだけ。それで良い。ここは速く走って結果を出してなんぼの世界。
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「お金のため」復帰した新谷仁美 一度引退した“駅伝の怪物”の覚悟と進化の理由とは?(REAL SPORTS) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/42315…お金お金って言ってごめんね。でも本当のことだから。“明日”も生きてくために稼ぐ。そして小太郎(犬)と武蔵(猫)を野垂れ死にさせないために。
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競技生活中に食べることを止めたり止めさせられたら競技を辞めなさい。 食べずに強くなることはありません。強くなりたいならまずは食べること。
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逃走中に出たいです。毎日ハンター(右)と練習をしています。5kmを14分台で走れます。よろしくお願いします。 twitter.com/tosochu_fujitv…
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走れる理由が”ベスト体重だから“や”軽い、細いから“と言う方がいますが間違ってる。 ”重いから走れない“と耳にするけどなぜ別の理由が出ないのかが不思議だ。貧血や疲労、気づいてない怪我をしてたり、生活面(不眠症、食欲不足等)、女性なら生理からくる症状だってある。
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私の経験談です。 夢や目標を持つと同時に現実もしっかり見て受け入れてどうすべきか考えて行動してほしい。
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【練習後の軽食(補食)、プロテインを取る回数やタイミングについて】 私の場合になります。ご参考までに。
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全日本実業団対抗選手権・女子5000m 結果報告になります。
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そして私は思う。偉そうに語って座ってるだけの置き物状態の指導者は本当に必要?【終】
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挨拶一つでその人の印象は180度変わるのだと最近改めて感じました。 “笑顔で挨拶”が理想だけど、無愛想でもいいから挨拶は絶対! 最近、挨拶だけで心持っていかれそうになったアスリートがいます。短距離の飯塚翔太くんです。危ない危ない(笑) 彼はいい笑顔で挨拶をしてくれます。
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どんな「トレーニング」も心や体を鍛えることであって破壊することではない。
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暑くてジメっとしたこの時期は喉をスカッとさせたい! トレーニング後のプロテインをもっと美味しく飲みたい! という気持ちで考えました。レシピは動画内に載せてあるので参考にしてみてください。「たんぱく質と糖質補給」が大事! #ザバス #SAVAS #プロテイン #炭酸水入りプロテイン @my_savas_jp
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希実ちゃん、日本記録おめでとう! 日本の女子長距離種目は長い間時が止まったままでしたが、こうしてまた進めてくれる選手がいる事を同じアスリートととして嬉しく思います。 twitter.com/EKIDEN_News/st…
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食べずに細いカラダを目指すのではなく、食べて強いカラダを目指しましょう。
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長距離女子選手の皆さん、汗かく季節に着込んで走るのは危険なのでやめましょう。痩せたくてやってる人が多いけど、貧血になりやすく走りたくても走れなくなりますよ。自己責任ですが大迷惑に繋がることをお忘れなく。
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私に喝を入れてくれた福士さん。 この時「新谷ならいけるよ」と言ってくれた。そしてゴール後私の優勝を一緒に喜んでくれた。
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長くに渡って日本の女子スポーツ界はこの問題に目を背けてきた。それは指導者だけの責任ではない。我々選手も自覚を持ち、そして次なる世代へ教えていくべきだ。恥ずべき事ではない。【完】
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私も月経に関しては無知です。悩まれてる選手や関係者と同じです。ただ何が良くて悪いかの判断はできます。今は定期的に来ていますがいつまた無月経になるかという不安はあります。【続】
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無月経である事を放置しないで
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言い方悪いけど、キモチワル。 写真は無月経になってしまった25歳の私。メンタルを破壊して無月経になるまで追い込む事が本当にかっこいいものなのか。女子選手はしっかり考えてほしい。
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インターハイを目指していた高校生の皆さん。あなたたちの可能性はここからもっと広がる。だからめげないで。
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やっと自分に合うマスク買えたよ。これで安心。