億り人ちゃん「天才」さんの人気ツイート（古い順）

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

体重変動で言われる言葉痩せた場合 ①3キロ　「ちょっと痩せた？」 ②5キロ　「顔小さくなったね」 ③7キロ　「二重整形した？」 ④10キロ　「別人だね」 ⑤15キロ　「ダイエット教えて」 ⑥20キロ　「いや誰？神？」太った場合 ①3キロ　「やばっおわりじゃん」同じ3キロでも扱いが違うんだよ

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

可愛くて痩せてて肌綺麗なお金持ちの私の習慣・9時に起きる→二度寝はしない・白湯を飲む→500mℓ ・ジムに行く→筋トレ20分毎日・サウナに行く→5分2セット毎日・パックをする→メディヒール・株のトレード→1日取引最低5回・ご飯は1日一食→主にお米納豆卵焼き・出勤する→S○X S○X S○X

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

痩せたい方へ・毎日体重計に乗れ・一日一食・毎日水2ℓ ・19時以降食べるな・筋トレしろ・サウナにいけ・間食するな・腹8分で止めろ・デブはモテない・待ち受けはなりたい人 ↑これらがめんどくさいと思う人は「タバコを吸え」病的に痩せるぞw

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

肌を綺麗に美しくしたい方へ・水しか飲まないは鉄則・お蕎麦、納豆、卵を主食に・塩分は決して取るな・顔を手で絶対に触るな・サウナで汗を出せ・日焼け止めは忘れるな・洗顔は水洗いでいい・化粧水も乳液も必要ない・お風呂後はニベアのみ・たくさん寝ろ・ストレス0で生きろ・沢山笑え

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

自分に自信を持つ方法・顔面を整えろ・筋トレを継続しろ・嘘は絶対につかない・目標に向かって努力する・人の悪口に共感しない・自分の心に素直でいる・他人の期待に応えない・成長させてくれる人と過ごす・自分の好きなことを追求する・褒めてくれる人と一緒にいる・お金を沢山貯金する

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億り人ちゃん「天才」

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体重50キロ超えない方法・計測50までの体重計を買う・食べでもご飯は1日2食まで・水は最低2リットル・19時以降のご飯は厳禁・家でできる筋トレを毎日継続・時間があればサウナで汗を出す・ご飯は毎食腹8部まで・痩せたら人生変わると思い込む・痩せてるは何してても神・痩せるは1番の幸せ

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億り人ちゃん「天才」

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可愛くなる方法・まずは自分を可愛いと思い込む事・可愛くなるために努力する事・毎日の筋トレは美しくなる・太らない為の食事制限・毎日サウナで汗を流す・メイクを徹底的に上手にする・気になる部分をプチ整形する・可愛いと伝えてくれる彼氏を作るダイエット×整形×メイク上手は最強

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億り人ちゃん「天才」

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夏まで1ヶ月痩せたい方へ・食事は今日から1ヶ月1日一食・スクワット、腹筋、腕立て毎日10回・飲みに行くな水飲んでサウナ行け・毎日体重系に乗れそして記録しろ・お菓子は食べるな鶏肉を食え・待ち受けはガリガリのモデルにしろ・19時以降物を口にするな・春夏秋冬デブに人権は無い痩せろ

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億り人ちゃん「天才」

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自己肯定感をあげる方法・圧倒的に容姿を磨く・肌を綺麗にする・筋トレの継続で痩せる・貯金残高が沢山ある・沢山褒めてもらう・周りの人間関係が良好・安心できるパートナーがいる・自分なら必ずできると思いこむ・ポジティブな言葉を使う・ニートになって時間を有意義に使う・沢山笑う

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

ダイエットを継続できない人へ韓国アイドルは毎日朝から夜までダンスのレッスン、細さを維持する為の筋トレ、誰よりも目立つ為に仲間との日々の競争、頑張っても結果が出るか分からない重圧とプレッシャーを背負い日々ストレスが掛かる中で、この食事の量が普通。味付けの塩の量さえ気にする。見習え

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

可愛く綺麗に美しくなりたい方へ・毎日体重計に乗れ・一日一食・毎日水2ℓ ・19時以降食べるな・筋トレしろ・サウナにいけ・腹8分で止めろ・デブはモテない・待ち受けはなりたい人・人は第一印象が9割・痩せるが1番の整形・痩せたら人生変わるぞ・痩せてる子が大食いが1番モテる

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

体重変動で言われる言葉痩せた場合 ①3キロ　「ちょっと痩せた？」 ②5キロ　「顔小さくなったね」 ③7キロ　「二重整形した？」 ④10キロ　「別人だね」 ⑤15キロ　「ダイエット教えて」 ⑥20キロ　「いや誰？神？」太った場合 ①3キロ　「やばっおわりじゃん」同じ3キロでも扱いが違うんだよ

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

私の習慣真似すれば確実痩せる・1日1食「1食は馬鹿食ok」・水しか飲まない「２リットル」・サウナに毎日通う・スクワット50 ・腹筋50 ・腕立て30 ・冷蔵庫の中は何もない・好きな食べ物は納豆・体重計を部屋のど真ん中に置く・メシは満腹まで食うな8分で止めろてか普通に生きてたら太らない

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

太る原因・消費より摂取が多いから・大食いデブと連んでるから・醜い腹でも気にならないから・家に体重計を置いてないから・家に全身鏡を置いてないから・待ち受けをモデルにしてないから・お腹空いたら食べようと思うから・運動しないでケータイばかりだから・1日3食が普通と思ってるから

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

1日一食のメリット・1番のダイエット・めちゃくちゃ痩せる・肌が綺麗になる・髪の艶が良くなる・目が大きくなる・ぱっちり二重になる・睡眠の質が良くなる・眠たくならない・脳がクリアになりさえる・集中力が増す・ご飯が美味しくなる・おやつを食べなくなる・なんせもてる

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

ダイエットは簡単に考える事・食事を減らす→1食だけ抜く・運動する→エレベーター使わない・筋トレする→腹筋10回でいい・水を2ℓ→コップ一杯を1時間に一回・19時以降食事✖︎→食べ物を無くす・毎日体重計に乗れ→常に置いておく・タンパク質多めの食事→焼肉でOK ・腹8部→作る量を抑える

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

女の子は1日8時間以上寝ろ・寝ている間にカロリー消費・寝ている間は何も食べれない・寝てるだけでダイエットになる・寝ている間に肌が綺麗になる・寝ているだけで疲労回復・寝てる時は現実逃避できる・寝ている間は病まない・寝た後の爽快感は異常・睡眠がいちばんのストレス解消

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億り人ちゃん「天才」

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痩せたい奴は入院一択・食生活を管理してくれる・19時以降は食べれない・動かないからお腹が空かない・塩分が薄く味がしない・量も少なく美味しくない・野菜と魚中心の料理・デザートなどない・おかわりもできない・胃が小さくなり食事量が減る・入院して太った奴を見た事ない

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

タンパク質中心の生活にすると・肌が驚く程に綺麗になる・何もしなくても痩せる・髪の毛がツヤツヤになる・めちゃくちゃポジティブになれる・少し運動するだけで筋肉が付く・便通が良くなり毎日快調・タンパク質は睡眠の質も上げる・肉を食べたいだけ食べれる・気分が晴れ自信が付きモテる

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

20代のうちにしておく事・大恋愛をする・沢山お金を稼ぐ・沢山お金を貯金する・海外に行く・運動を習慣にする・趣味を見つける・一人暮らしをする・一般常識を身に付ける・何事にもチャレンジする・積極的に人脈を広げる・人生計画書を作る・顔面を整える・前向きな性格にする

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

綺麗な体型になる筋トレ・スクワット30回×3セット・腹筋150回×3セット・腕立て30回×3セット・体感40秒×3セット・つま先ジャンプ30秒×3セット・鉄棒ぶら下がり30秒×2セット・ウォーキング15分1日2回・ストレッチ 30分で全部できるから継続できる！回数も少ないから皆んなも試して！

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

肌を綺麗に美しくしたい方へ・水しか飲まないは鉄則・お蕎麦、納豆、卵を主食に・塩分は決して取るな・顔を手で絶対に触るな・サウナで汗を出せ・日焼け止めは忘れるな・洗顔は水洗いでいい・化粧水も乳液も必要ない・お風呂後はニベアのみ・たくさん寝ろ・ストレス0で生きろ・沢山笑え

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

160cm40キロFカップの私の週間「真似すれば確実に痩せる」・1日1食「1食は馬鹿食ok」・水しか飲まない「２リットル」・サウナに毎日通う・スクワット50 ・腹筋50 ・腕立て30 ・冷蔵庫の中は何もない・好きな食べ物は納豆・部屋のど真ん中に体重計合言葉は普通に生きてたら太らない

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

生活習慣クソでも肌綺麗にする方法・朝まで酒飲んでたら夜まで寝ろ・酒や毒素はサウナで汗かいて抜け・暴飲暴食した次の日は何も食べない・朝帰りでもメイクは絶対に落とす・どれだけダルくても風呂入って保湿・生活習慣クソでも水は大量に飲め・SEXは1番のアンチエイジング・とりあえず寝る

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億り人ちゃん「天才」

@iamnamake_

1日が有意義になる方法・朝9時には絶対に起きる・起きた瞬間カーテンを開ける・窓を開けて換気・二度寝はせずすぐ部屋の掃除・洗濯物を干して畳む・朝食を食べてウォーキング・筋トレをしてサウナにいく・昼は食べたいランチを食べに行く朝活は1日を有意義に過ごせる午後は昼寝とネトフリ

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