501
東北や新潟県では記録的な大雪となっているところがあります。
大雪で立往生のリスクも高まります。
もし身動きが取れなくなったら「道路緊急ダイヤル」へ。
＃9910 に電話することを覚えておいてください！
www3.nhk.or.jp/news/html/2021…
#大雪から命と暮らしを守る
502
#立ち往生 で長時間、車の中にいる場合は定期的に体を動かしてください。
✅足の指をグーパー
✅足首を回す
✅ふくらはぎや足首を軽く揉む
✅なるべく水分補給
詳しくは記事で↓
www3.nhk.or.jp/news/html/2021…
#大雪から命と暮らしを守る
503
【22日～26日は再び大雪に】
大雪に対する緊急発表が出ました。
北日本から西日本の日本海側で大雪の見込みです。
予想される地域は外出を控え、やむをえず車を運転する際は気象情報の確認を。
経営者のみなさまも、従業員の方たちの安全を守る対応をぜひお願いします。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
504
【#立ち往生 に遭遇した時のために】
もしもの時、命を守る対策覚えておいてくださいね
✅マフラーまわりの除雪を
雪に覆われると排気ガスが車内へ
一酸化炭素中毒で亡くなる事故も
✅1時間に1回
「ドライビングストレッチ」
エコノミークラス症候群の危険
水分補給も
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
505
【道路緊急ダイヤル #9910】
もしものために、これだけは覚えておいてください。
ホワイトアウトや立ち往生で
身動きが取れなくなったら
「#9910 (道路緊急ダイヤル)」に電話を！
一酸化炭素中毒にならないよう
救助を待つ時は換気を忘れないでくださいね。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
506
1995年1月17日午前5時46分 #阪神・淡路大震災 が発生し、６４００人以上の方が亡くなりました。
あれから２８年。
NHK神戸放送局の特設サイトでは、震災と命の尊さを語り継ぐ方々や、今も活動を続けるボランティアなど、あの日を胸に生きる人たちをご紹介しています。
nhk.or.jp/kobe/shinsai/i…
507
#阪神・淡路大震災 からあすで28年。
早朝の地震で6400人以上の方が亡くなりました。
▽大地震が起きたらどう行動すべきか
▽避難する時、何に気をつけるべきか
家族や友人、大切な人と一緒に、
あすは改めて防災を考える一日にしたいと思います。
nhk.or.jp/kobe/shinsai/i…
508
28年前の #阪神・淡路大震災 では
外国人の方も多く被災しました。
避難所の情報などを受け取れず苦労した外国人も。教訓に生まれたのが「やさしい日本語」です。
www3.nhk.or.jp/news/easy/
地震が起きた時どう行動するか、やさしい日本語でまとめています。知り合いの外国人の方にぜひ共有ください。
509
28年前の #阪神・淡路大震災
停電後に電気を復旧させた際に起きる「通電火災」が相次ぎました。
「地震で避難する際は必ずブレーカーを落とす」
この日を機会にぜひ覚えておいてください。
揺れを感知して自動でブレーカーを落とす「感震ブレーカー」の設置も効果的です。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
510
1995年1月17日午前5時46分。
#阪神・淡路大震災 が発生し、
6400人以上の方が亡くなりました。
あれから28年。
きょうは「あの日」に思いを寄せるとともに、私たちがいまできることは何か、考える日にしたいと思います。
nhk.or.jp/kobe/shinsai/i…
511
【ホワイトアウトに気をつけて！】
雪国の各放送局のアナウンサーから
みなさんに注意の呼びかけです。
雪で風が強まると見通しがきかない「ホワイトアウト」のおそれが。遭遇すると非常に危険です。
お住まいの地域の注意点、ぜひチェックしてみてください。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
512
【来週は今シーズン一番の寒気か】
特に24日～25日、北日本から西日本の日本海側を中心に大雪となるおそれがあります。
今のうちに
車に「携帯トイレ」のご準備を！
最新の気象情報を確認して、外出を控えた方がよさそうな場合は予定を見直すことも考えてくださいね。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
513
【水道管凍結に注意⚠】
25日(水)は全国的に最低気温がマイナスの寒さに。
水道管が凍って水が出なくなったり、破裂するおそれが。過去には断水の被害も出ています。ぜひ対策を！
✅水道管や蛇口をタオルで覆う
✅少量の水を出したままに
✅万が一の断水に備え飲料水を確保
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
514
【ことしの冬一番の寒波に】
全国的に10年に一度の低い気温に。体温調節がうまくできないと、だるさや肩こり、体の不調につながります。
温めるポイント
✅首の後ろ（マフラー巻いて）
✅わきの下
（太い動脈あり 体全体に効果）
✅尾てい骨の上
↓簡単な湯たんぽの作り方も
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
515
【ホワイトアウトに気をつけて！】
吹雪で見通しがきかない「ホワイトアウト」、遭遇すると非常に危険です。
✅遭遇したらすぐにハザードランプ
✅道の脇や安全な場所に停車
✅身動き取れない時は「📱#9910」
↓お住まいの地域の注意点、ぜひチェックしてみてください。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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【水道管凍結に注意⚠】
気温が０度以下になると水道管が凍って水が出なくなったり、破裂するおそれが。過去には断水の被害も出ています。ぜひ対策を！
✅水道管や蛇口をタオルで覆う
✅少量の水を出したままに
✅万が一の断水に備え飲料水を確保
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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【東京23区でも積雪のおそれ】
雪道ではペンギン歩きをイメージ！
✅足の裏全体を地面につけて
✅歩幅は小さく
✅リュックサックで両手を自由に
✅転ぶ時はお尻から
ふだん雪に慣れていないと、少しの積雪でも歩行者や自転車の転倒事故が起きるので注意です！
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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断水した地域にお住まいのみなさん、厳しい寒さの中でつらい状況が続いていると思います。
水1リットルは1kg。
エレベーターのないアパートなどで水を運ぶのは大変です。
ご近所に高齢者や障害のある方がいたら、声をかけ合ってくださいね。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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#断水 で水が確保できない場合は、「携帯トイレ」のご使用を。
携帯トイレがない場合は、ポリ袋や新聞紙も活用できます。
✅大きめのポリ袋を2枚用意
✅便器と便座の上から袋をかぶせる
✅新聞紙や脱臭剤を入れる
使用後は袋から空気を抜いてしばってから捨ててください
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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／
イチから分かる #南海トラフ巨大地震
＼
激しい揺れと大津波で、国民の約半数６８００万人に影響を及ぼすとされています。
今からできる備え、ご家族と一緒に考えませんか。
3月4日･5日放送予定のNHKスペシャルでもご紹介します。
※激しい揺れや津波の動画が流れます
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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東日本大震災から12年
震災から４日間、
宮城にいる家族への電話はつながりませんでした
日頃から十分な備えと対策を
そしてあなたの大事な人にも、
そのメッセージを伝えてみませんか？
#防災いまできること
nhk.or.jp/ashitanavi/vid…
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新年度が始まりました。
災害は通勤や通学中に起こるかもしれません。新しい道に慣れるとともに、リスクがないかもチェックしてみてください。
特に小学校や中学校に入学するお子さんがいたら、入学式に行く時に危ない所がないか一緒に確認してくださいね。
nhk.or.jp/campaign/w-haz…
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7年前の熊本地震。
取材で現地に入り、2度目の震度7を経験しましたが、突然の揺れで頭が真っ白でした。
一番困ったのがトイレ。どこも長蛇の列で飲み物を我慢していました。今はバッグに必ず携帯トイレを入れています。
この機会にみなさんも備えを見直してみてくださいね。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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石川県能登地方で震度6強の地震がありました。
連休中で外出先の方も多いと思います。
余震への注意をお願いします。
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
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【就寝前の地震の備え】
不安な夜をお過ごしの方も多いと思います。
寝室は安全ですか？
お休みになる前に、必ず確認をお願いします。
✅ 寝ている場所に物が落ちてこないように
✅ 近くに靴やスリッパの準備を
#みんなで助かるために
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
NHK公式アカウント▽災害はいつ起きるかわかりません。大切な人や自分の命を守るために”備え”をしませんか？いざというときに役に立つ「防災ノウハウ」を発信中！▽利用規約→nhk.jp/rules ▽フォローの考え方→nhk.jp/tw_f