426
暗い時間の地震は、足元に気を付けてください。
ご近所に１人暮らしの方はいらっしゃいませんか？
おちついて、ご近所で声をかけあって下さい。
427
TSUNAMI ADVISORY
MIYAGI FUKUSHIMA
A strong earthquake has struck northeastern Japan on Wednesday night.
for more information
www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/ne…
428
今回の地震で、関東地方の広い範囲で大規模な停電がおきています。
懐中電灯の上に、水を入れたペットボトルを上に置くと明るくなります。
凹凸の多いボトルが、より効果的です
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
429
20の言葉でニュースを出しています
外国のことばを話す方に伝えて下さい
M7.3 HITS NORTHERN JAPAN
TSUNAMI ADVISORY FOR MIYAGI FUKUSHIMA
www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/mu…
430
今後も揺れに十分注意を
寝る前に、寝室が安全か、家族みんなで確認してください。
✅ 寝床に靴の準備を
✅ 枕もとに物が落ちないように
431
寒くはありませんか？
タオルを首に巻くなど、体を温めてください。
肌着と服の間に新聞紙を入れるなどしても暖をとれます。
✅ 首の後ろ
✅ わきの下
✅ 尾てい骨の上
432
避難経路は大丈夫？
寝室が２階にある方、階段に物を置いてませんか？ 玄関まで、暗くても安全に避難できる確認を。
すぐ履けるよう、寝床に靴を置いて寝て下さい。
433
停電の地域の方へ
懐中電灯の電池が単一で、しかも電池切れだった場合
単三電池を単一にする方法があります
▶️ 動画説明はこちらwww3.nhk.or.jp/news/contents/…
434
いまは動いているエレベーターでも、今後止まるおそれがあります。建物管理者などが安全を確認するまで使わないでください。
✅無理に脱出しようとしない
✅停電になっても慌てない
✅インターホンで連絡し救助を待つ
435
今後も地震に注意してください。
家の中ではどんなことに注意しておけばいいか、今一度ご確認を。
436
【通電火災に注意を】
停電のあと、電気の復旧に伴って、倒れた電気器具や傷ついた配線から出火するおそれも
☑停電中はブレーカーを下ろす
☑電気器具のプラグを抜く
☑配線が傷ついていないか確認
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
437
【災害時にこそ配慮を】
誰もが不安な夜ですが、もっと心細い人がいるかもしれません。
このマークを付けている人を見かけたら、やさしい声かけをお願いします。
438
ご高齢の方に伝えてください
「地震だ 火を消せ！」
は、ひと昔前の話。
いまは「地震だ 身を守れ！」
火を消すのは揺れがおさまってから
落ち着いた行動を心がけましょう。
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
439
【地震の備え】
外出中に地震が起きたら…
電車内だったら？駅では？
お買い物中は？
いざというときに慌てないよう、
シミュレーションしておきましょう
440
通勤・通学の通り道に危ない場所はありませんか？
地震に備えて、落ち着いて行動できるようにチェックを！
#みんなで考える防災
nhk.or.jp/bosai2021/ikir…
441
【 断水の地域の方へ 】
水は重いので、
給水所から運ぶのも大変です
ポリタンクがなくても、
楽に水を運ぶ方法です
#みんなで考える防災
442
断水した地域の方へ
水１リットルは１kg
エレベーターのないアパートでは、水を運ぶのは大変です。
ご近所に高齢者や障害のある方はいませんか？ あたたかいサポートをお願いします。
#みんなで考える防災
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
443
【地震で屋根の被害
に遭われた方へ】
お天気が悪く、雨漏りが心配かと思いますが、屋根にあがるのは危険です。
”室内”にブルーシートを張って対処する方法があります。
▶️ 動画1分30秒～ご覧下さい！
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
444
落ち着いて身を守って下さい。
深呼吸をして、ゆっくり落ち着いて行動してください。
夜、暗い時間の地震です。足元に危険な物はないか、十分注意してください。
445
断水が続く地域の方へ
【洗濯機なしでお洗濯】
✅ 洗いかた
✅絞りかた
✅脱水のしかた
過去の被災地から生まれた知恵です。
旅行の際にも使えるノウハウです。
#みんなで考える防災
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
446
断水が続く地域の方へ
毎日の食事の用意も大変かと思います。
少しでも洗い物を減らすためのくふうです。
1️⃣ 食器にラップをかぶせる
2️⃣ 食べ終わったら、ラップを外して捨てる
#みんなで考える防災
www3.nhk.or.jp/news/contents/…
447
こだわりのキッチンも、アブない？？
婚姻届を提出した
ヒビノ夫婦
けれど、2人で過ごす
こだわりのキッチンには、
アブない場所がいっぱい？
#みんなで考える防災
地震対策・第１話はこちら 👉nhk.or.jp/d-garage-mov/m…
448
【ひと鍋クッキング】
災害時のために、
覚えておきたい調理法です。
ポリ袋を活用し、洗い物を省力化！
お休みの日に試してみては？
やけどにはご注意下さいね。
#みんなで考える防災
449
【非常用持ち出し袋】
準備したら、必ず背負ってみて！
避難の際に、重すぎると危険です
#みんなで助かるために
450
遠くに暮らす家族に、
あなたの声で、避難の呼びかけを！
普段から、電話をかける習慣を
作るのも良いですね
#なかやまきんに君 出演の
「友人編」30秒動画はこちらから👇
www3.nhk.or.jp/news/special/s…
#水害から命と暮らしを守る パワーに
#みんなで助かるために
NHK公式アカウント▽災害はいつ起きるかわかりません。大切な人や自分の命を守るために”備え”をしませんか？いざというときに役に立つ「防災ノウハウ」を発信中！▽利用規約→nhk.jp/rules ▽フォローの考え方→nhk.jp/tw_f