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自己肯定感上げる近道は、大切にしてくれる人と一緒にいることだと思う。友達でも恋人ても「どうしても、いずみに話したくて！」と電話くれたり「これ絶対喜ぶと思って」とお土産くれたり【離れていてもこの人の中に私がいるんだ】と感じさせてくれる人、特に最高。私ここにいていいんだって勇気出る。
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不満の伝え方
①いつものお礼や感謝
②不満の原因は何か？
③気持ちor理由をいう
④解決方法を複数提案
⑤どう思うか意見聞く
お礼や褒めから入ると割と相手に耳を傾けてもらいやすい。不満で終わると『どうすれば？めんどくさ』と相手が困るので、解決方法の提案 相手の意見聞くもセットにすると◎
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彼氏の言動でモヤったら、言葉で伝えた方がいいと思う。気づいてほしくて"機嫌で伝えたくなる"のもわかるけど、結局気がついてもらえないことが多いし『は?アイツなに怒ってんの?』と逆ギレされたりする。相手の気づきを待つよりも、言葉選んで不満の理由と解決方法をセットで手短に伝える方がお互い楽
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自己肯定感を高める方法は色々あるけど、個人的に1番よかったのがポジティブな友達と一緒にいることだった。フラれたら「私の価値に気付けないアイツまじ可哀想」だし、写真撮れば「ブレた！うちら可愛すぎてカメラ失神！」一緒にいるだけで最高に笑えて、そんな人と友達でいられる自分を好きになれた
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女が好きになりすぎると恋愛は終わると思う。好きすぎて彼氏とでしか楽しめなくなると、連絡義務化、めんどくさいマイナス思考発言、無駄にネガティヴ、解消しきれない不安…幸せにしたくて付き合ったのに、不安解消のために頑張るのなんか話が違うなと別れに至る。彼以外も好きでいる心は捨てちゃダメ
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人に大事にされたいなら、相手を大事にするのはもちろんだけど、それ以上に自分を大事にすべきだと思う。自分を1番大事にしてれば「この人を雑に扱ってはいけない」と相手にも伝わるし、相手が大事にしてくれないときに「え？ひどくない？まいいや、さよなら」と執着せず済む。自分最優先で生きていい
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人生を充実させる方法
①読書習慣を作る
②運動習慣を作る
③規則正しい生活
④お金の勉強する
⑤美容のこと学ぶ
⑥仕事に没頭する
⑦無駄な物捨てる
⑧すぐに行動する
⑨新しい事に挑戦
人生充実させるには毎日自分をアップデートさせるつもりで過ごすといいと思う。最近はVBAと美容学ぶの楽しい
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フラれたとき読んでほしい言葉
「いつでも泣いていいからね」「あなたを手放すなんてとんでもないバカだよ」「あの人がいなくてもあなたは最高だよ」「悪いところなんかなにもなかったよ」「後悔するのは向こうだから心配いらないよ」「どん底まできたらあとは上がるだけ」
全て友人がくれた言葉です
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不思議だけど『彼氏作ろう！友達作ろう！』って意気込んでるときはうまくいかなくて、それはとりあえずおいといて身の回りのこと頑張ってると勝手に友達増えたり、彼氏ができたりする。「ない！ない！」と思って探すことも無意味ではないけど、目の前のことに集中してれば欲しいものが手に入るのかも。
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人間"どうでもいい人"に対してはとことん残酷になれると思う。平気でドタキャン、話を聞かない、お金借りて返さない、自分の都合でくだらないウソをつく。逆に"大切な人"には約束守る努力するし、相手の気持ちを気にかける。"どうでもいい"と思われてるのに大事にしても本当に報われない。離れるが吉。
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複数の女にモテる俺かっこいい！じゃなくて"この女を幸せにできる俺かっこいい"と思わせれる女性強いと思う。一途なとこ最高！と褒めたり、こんなの初めて！嬉しい！と盛大に喜んだり、女ひとり喜ばせる幸福感、充実感、俺すごい感を感じさせる人は長く愛される。"私を愛する価値"を伝えるのが上手い。
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愛されてるか不安になる人は、そもそも選ぶ男性間違ってることも多いけど『自分の自信が崩壊』してることも割とある。ちゃんと愛されてるのに、こんな私愛されてるはずがない…みたいな。この状態でかなりいい人と付き合っても破滅の道を歩む。"私といて最高でしょ？"くらい思ってる人の方が上手くいく
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モテる女の人、優しさを受け取るの上手だ思う。彼に家まで送るよと言われたら"近いしいいよ、大丈夫"じゃなくて"ありがとう、一緒にいる時間増えて嬉しい"とか、鞄持つよと言われたら"気遣いすごい!嬉しい!"と褒めてたりする。役に立ちたい気持ちを否定しないで大事にするからどんどん優しくしたくなる
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若いとき雑に扱われて夜泣いてばかりだったけど、今は寝るとき思い出し笑いで眠れない。夫が車のミラー越しにしてきた変顔や、息子との怪獣ごっことかその日の出来事を思い出して笑えて仕方がない。夜幸せな気持ちにしてるれる人ホント最高。今だからわかるけど夜不安で泣ける恋愛なんかいらなかった。
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良い恋愛がしたいなら、あらかじめ優しい人を選ぶのも大事だけど、自分が相手の優しさを引き出し続けようとすることも大事だと思う。名前で呼ばれるの嬉しいって言えば10年後もお前なんて言わないでいてくれるかもだし、嬉しいことをちゃんと伝えて"優しくあり続けたい理由"を作ってあげるの大事かも。
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【恋愛で重要な10のこと】
①自分に自信持つ
②変な人と別れる
③しがみつかない
④時には飛び込む
⑤周りと比べない
⑥疑問を即聞ける
⑦違いを認め合う
⑧自分の意見言う
⑨穏やかに伝える
⑩相手を思いやる
特に①〜③合わない人から離れるために超重要。④チャンスが来たら飛び込むことも大事
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愛してくれる男性、ホント丁寧で誠実。時間や約束を守る、心配になる前に連絡くる、結婚の話が自然とでてくる、積極的だけど"嫌じゃない？"と気持ちも聞いてくれる。もちろんその人によるのかもしれないけど"失いたくない、守りたい"と思ったからこそ丁寧になる部分もあると思う。疑うすきが何もない。
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昔彼氏に雑に扱われたとき「男性は人が嫌がることも平気でするんだな。誠実でありたい気持ちとかないんだな。自分さえよければそれでいいんだな。すぐ時間遅れるし計画性とかないんだな…普通の男性どこ…」と思ってたけど、私のこと好きじゃないだけだった。愛してくれる男性、驚くほどに丁寧で誠実。
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人生上手くいく人は、切り替えが早いことが多いと思う。私を大事にしてくれるのはこの人しかいないとか、この会社しかない！といって全て注ぎ込んでも、報われないと分かった瞬間に"ほか探すか"みたいな。もちろん努力や継続は大事だけど報わる場所かどうかも重要。報われないなら潔く手放すのもアリ。
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幸せな恋愛にたどり着くには【手放す】の大事だと思う。一緒に買ったお揃いの指輪、来年また来ようねって交わした約束、深夜に電話して笑った時間。そういう今までの時間と思い出はなかなか手放せなかったりする。でも思い出は切ないだけで幸せにしてはくれないし、手放さないと次のチャンスも掴めない
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結局上手にわがまま言えて、手に入りすぎないニコニコ女性が可愛いんだろね。逆に「彼のために！」と自分の使える時間やお金や気持ちのすべてを投下する人は、色々やってあげすぎてオカン化or銀行化したり、迷惑かけたくなくて遠慮しすぎてつまらない女になる。頼む、ご機嫌、自分の人生楽しむ←超大事
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"私の人生うまくいく"って勝手に思うの割とおすすめ。彼氏に振られたり、受験や就職試験に落ちても、一晩泣いたら『まさか彼よりいい人にあえる暗示か？普通に考えて私の人生ここで終わるはずないよな。これは何かに導かれてるのかも！さあ新章幕開けです！』とかアホみたいにポジティブになるのもアリ
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見込みない恋愛をすぐ諦めるの大事。「そう！」とか明らかに話を広げる気のないLINEしか返ってこないとか、また連絡すると言ったのに連絡こないなら99%興味持たれてない。そういう相手に頑張って連絡しても虚しくなるし、相手にその気が全くないのに1人で頑張っても関係は進まない。光の速さで諦める。
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大切にしてくれない人を大事にしないと決めてる。いくら自分が好きだとしても、言葉を選ばず文句いう人、自分の機嫌をぶつける人、ごめんねが言えない人はパス。一緒いても『私のことはどうでもいいんだな』とテンション下がるだけで辛かった。時間もお金も心も私を大事にしてくれる人にしか使わない。
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女の子は"自分最高"と思ってるくらいがちょうどいいと思う。『私と付き合えるとか彼 運良すぎ、私を見つけられない男かわいそすぎ、今日の私5億点、私を選ぶ彼センスの塊、私を捨てるとか見る目なさすぎ さようなら、私を愛するとか宇宙一尊い』謎の自分最高精神は変な男性と縁切りできる最強のお守り
-恋愛に関するつぶやき-趣味は山 散歩 本 漫画 夫と話す【恋愛相談はコチラ】→lit.link/123izm お仕事依頼はDMへお願いします。KADOKAWAセミナー満席🥰ありがとうござました💕