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色々悩みを聞いてると「皆なんて真面目なんや…どうしてそんなに「こうあるべき」って目標を高く持ってるんや…すげえな…自分なんて毎日仕事行きたくないって朝からイヤイヤ期やってんのに…」って感心する
皆もしかして世界を救う使命でも背負って生きてんのかな級に真面目すぎる…偉い
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最近凹んでないですか！？寒くないですか！？シャワーで済まして風呂入れてないとかないですか！？自分を甘やかしてますか！？そんな余裕がない！？自分の世話ができる環境じゃないと長続きしないのでちょっと見直しませんか！？今これ打ってる自分！見直しできましたか！？
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寒い時と眠い時と腹が減ってる時に考えてる事は生き物的視点からしても「死と隣り合わせ」な状態なので大概ろくな結果になりゃしません
１回温かくて頭がスッキリ冴えててある程度腹がいっぱいの時に考え直す方が良いです
後今日はポッキーの日です(どうでもいいこと考えてる方が良いこともある)
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他人に優しい人ってどうして自分には優しくしたらダメだって思い込んでることが多いんだろう
自分がされて嫌なことは嫌って思っていいし、嫌な人に優しくしなくてもいいんやで（優しくしないと酷いことされるって場合は距離を置ける限り置いた方が良い）
家族でも逃げていい
ワイは家族から逃げた
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精神系医療従事者じゃなくても同じだ
誰だってそうだわ
自分の感情と他人の感情に線を引くのは冷たいんじゃなくて普通のことだしやらなきゃいけないことだと思う
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何かを成し遂げようとする時
全体の90%までかかるしんどさ
と
残りの10%をやりきるしんどさ
はほぼ同じって知っとくと挫折しにくいかもしんない
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とりあえず皆今は無理はしないで欲しい
寝れる時に寝て食べれる時に食べて欲しい
事故や怪我には気を付けて
長く我慢してていいことは何も無い
急変しても対応可能な病院がどんどん消えてる
病院同士でケンカみたいなＦＡＸ送り合いしてんの見ててもしんどいわ
（病院では未だＦＡＸ大活躍してます）
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「人に誇れる生き方してないな…」などと自分にダメだししちゃう時は100%疲れとるから早く寝た方が良い
そもそもそんな誇らしい生き方してると毎日思う方が心配になる
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世間的には「白黒つける」ことをいいことと思ってる人とか教育が横行しとるけど人生生きていく上では白黒つけるよりグレーの幅を広げて見る視線を持てる方がお得やと思うんよね
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向いてないものは向いてない。しがみつかず、向いてることを探してからシフトチェンジすることは悪いことっていうよりは良いこと。
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あなたのためを思って…って言葉をかけられると拒否したらあかん気がしてしまうやろけど、いくら思われててもありがた迷惑って話もあるから嫌＆拒否できるならしてええんちゃうかなぁ？？
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人目ってさ、気にしすぎたら病むんやけど、気にしなさすぎたら社会的にやべえ人になるんよね
程々ってホンマ大事やね…
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因みに帯状疱疹のワクチンには2種あるので続きにまとめときます
1）感想弱毒生水痘ワクチン
生ワクチン
1回接種
皮下注射
予防効果は1年目60%(2年目〜40-50%)
持続期間5年程度
費用5600円
免疫低下時接種❌
元々水ぼうそうの予防に使用されています
続いてシングリックス→
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熱が出てるのに葛根湯(風邪の引き始め、体力十分で悪寒あり発汗していない者に処方すべき)は…その上どうして麻黄湯(葛根湯にも麻黄湯にも麻黄が入ってる)も…体力持つのか…？子供なのに…😰 twitter.com/yamikawadays/s…
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多様性を認める！って言うてる時点で認めてないんよね
｢空気を吸おう！！｣とか言わんやん普段
そもそも気にしてなきゃ｢多様性｣って単語も生まれないしなぁ…って思う
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インフルでもノロでも隔離してたしなぁ……そもそもこんなに大量にかかってなかったから何とかなってた
インフルとかで1家全員感染はあんまりしてなかったし、ノロもちゃんと対策してたら大丈夫だった
感染力がすげぇの一言
かかった先生もゲッソリしてるし強いぜ今流行ってる病……
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人に裏切られたことがある人は一生心に傷を抱えて生きることになる
自分も未だに夢に見る位酷い目にあった
だから自分は他人を裏切ることは出来るだけ無いように生きようと思ってる(無自覚な裏切りは防げないので｢出来るだけ｣)
裏切られることは本当に心の暴行、殺人だからイヤだ
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世の中には自分の意見を言うことを相手の意見に反対することだと勘違いしてる人がいるので、やたらコイツ否定して来るやんって人が居たらこのツイを思い出してください
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なんでブリしゃぶなんやってご意見へ
最近ふるさと納税でいただいたブリが神がかって美味しかったのでブリしゃぶって言いたくなって使いました
温泉たまごでも良いです
とりあえずタンパク質は熱で固まると戻りません
人体は細胞分裂しているのでいつかは置き換わりますが時間がかかります
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今までステロイドは悪！が民間療法で流行ってたと思ったんだけど次はもしかしてその逆張りが来たんですか…？まさかそんな…
薬なんてもんはどんなんでも「使い慣れてる医師の管理の元」で「指導通り」に使わなきゃめっちゃ危険でっせ
「使い慣れてる」って滅茶苦茶重要なワード
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ちくちく言葉は言われた人も傷つくけど、ちくちく言葉を言ってる人の脳内でもドーパミンが過剰にドバドバ出てしまい脳に負担もかかり、その上ちくちく言葉を辞めれなくなるから割と心配
LOVE＆Peace……🍀
ADHD当事者。元文系理転組。元内科医の精神科専門医DPAT産業医等。伯爵。あなたの辛いを幸いに。出版物 amzn.to/3Pq47CR 土ドラ｢僕の大好きな妻！｣医療監修。本の感想は #バクせんの本 まで。雑誌連載等。仕事はdr.yumekui.baku@gmail.comまで