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バズった日傘情報ですが間違い💦実際は黒い傘は白い傘に比べ、
・紫外線カット効果が高い
・傘の外側の表面温度は高い
・「使用者の頭部がある位置」の温度はむしろ低い
と報告されます。「傘の外側の温度」と「使用者の頭部の位置の温度」は一致しません。無根拠の健康情報を拡散しないで下さいね🙏 twitter.com/YKSG_kikuuu/st…
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「田中みな実さんが■■という美容法でキレイだ」という情報から分かるのは、
❌■■という美容法が有効だ
⭕️田中みな実さんが■■という美容法でキレイだ
ということだけ。美容法が有効なのか、単に田中みな実さんが元々キレイなのか区別が不可能。インフルエンサーの真似は有効とはいえませんよ😅 twitter.com/minamininarita…
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【日焼け止めを忘れない為に】
「紫外線対策が重要なのは知っているけれど、つい忘れるんだよなぁ」という方向けへのテクニックです。
「日焼け止めを歯磨き粉と同じ場所に置くだけで日焼け止め使用量が20%増える！」と報告されます。
自身や家族の肌を守る為、目立つ場所に置いて習慣化しましょう！
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皆さん、数十秒で出来る「目の病気チェック」を、今すぐに受けてみませんか？
この記事 ↓ 内に用意した画像を片目ずつ眺めるだけで、緑内障などの病気に気がつくかもしれません！
「視野のゆがみ」や「見えにくさ」が無いか、ぜひセルフ・チェックをしてみましょう😌
lumedia.jp/ophthalmology/…
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「平日は忙しくて運動できない…」という方には、「週末の運動だけでも健康効果が期待できる」という報告は朗報ですね！
なかなか毎日運動するのは難しい方が多いでしょうが、可能な範囲でしっかり運動しましょう！ twitter.com/muscle_penguin…
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紫外線はタバコや酒と同じくグループ1の発がん性物質😨米国でのデータですが
・子供時代に酷い日焼けの経験がある方で、後にメラノーマという怖いがんになる率が倍以上高い
・SPF15以上の日焼け止めを毎日塗れば「メラノーマ発症が半減」＆「肌老化を24%抑制」
適切な紫外線対策で肌を守りましょう！ twitter.com/SkinCancerOrg/…
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それは唇が腫れてしまっただけではないでしょうか？
唇は皮膚と粘膜の境目。「皮膚よりも薄い」＆「皮脂が出ない」ので外からの刺激に弱く敏感です。自作の塩水を塗ったら唇が赤く腫れるのも当然でしょう…
塩水を塗るのを中止して、保護力が高いワセリンなどで労ってあげるのがオススメですよ😌
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健康情報に関しては、芸能人による推薦を信用してはいけません。実際に過去の臨床研究で有効性や安全性が確認されているのかが大事です。おかしな宣伝に簡単にとびつかないようにご注意下さいね。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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辻希美さんが勧めるサプリの場合、PLエキスという成分が含まれます。しかし、その紫外線カット効果は「SPF 1.2程度」でしかないと報告されています。
30以上のSPFが推奨される「塗る日焼け止め」との差は歴然。SPF 1.2程度では肌を守る意味があるかどうか不明なのです。
note.com/hifuka/n/n3a2a…
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飲む日焼け止めは日焼けや皮膚がん対策などへの効果が示されていません。
肌老化などの予防に役立つと誤解する消費者が増えており、大きな問題になっています。
FDAなども注意喚起に追われていますが、儲かるので誇大広告を行う企業が跡を絶ちません。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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辻希美さんが「飲むサンケアサプリ」を宣伝。「塗る日焼け止めは表面的なものなので、内側からもケアしてあげないと完全に紫外線対策をするのは難しい」と。
しかし、実際は「飲む日焼け止め」を「塗る日焼け止め」と併用するメリットが示された事はありません。芸能人の口コミを信じてはいけません！
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ちなみに無駄なアレルギー検査を勧めて儲ける悪い医師も少なくないのでご注意下さい。
例えば『遅延型食物アレルギー検査』は日米欧の学会が否定済のエセ医学です。
しかし、多くの医院が高額で行っており、「ザ！世界仰天ニュース」などのトンデモ番組が宣伝に加担します。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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「アレルギーの有無は採血でわかる」と信じている方(不勉強な医師含む)がいますが間違い。米国アレルギー学会も警告するように、アレルギーの診断には採血検査より問診が重要。
採血検査はそこまで正確ではなく補助的に用います。検査を受けること自体は大事ではないですよ😅
twitter.com/itm_nlab/statu…
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リンク先記事に「定期的にアレルギー検査を！」とありますが、これは不適切なのでご注意下さい。
採血検査の結果はあまり正確ではありません。陽性(+)と判定されても間違いの可能性があります。
アレルギーを疑う症状が無い方が検査を受けるのは、ただの「占い」レベル。医学的意味はほぼ無いです💦 twitter.com/itm_nlab/statu…
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「EMSでシェイプアップ」との宣伝には適切な科学的根拠はなく、「小顔に」「腹筋がムキムキに」等の効果は期待しがたいです。
なお引用先は楽天アフィリエイト付きですが、私達の運営サイトにも楽天から「EMSベルトを付けるだけでムキムキ」という案件が来て断った事があります💦儲かるのでしょうね… twitter.com/usagi_usagi___…
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露骨なアフィリエイトがバズるのは残念…
リンク先URLに、
・半角の「?」
・ad_codeやaffiliate
等の文字列が含まれないか確認してみましょう。金銭目的の宣伝にご注意を！
ビタミンC美容液に限らず、化粧品で赤みが消えたり、毛穴が小さくなったりはしませんよ。ニキビ等は皮膚科で相談を😌 twitter.com/mochi__cosme/s…
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腕や背中等のブツブツは『毛孔性苔癬』という病気であることが多いです。治療には、
①ケラチナミン20%など角質を溶かす薬
⇒ブツブツを柔らかくしてくれる
②トレチノイン0.05%などピーリング系塗り薬
⇒赤みなどを抑えてくれる
③外用ステロイド剤
⇒強い炎症を抑える
等の医薬品を用います。 twitter.com/S96405539/stat…
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歯磨き粉のフッ化物イオン濃度は最高で「1450ppm」の製品が販売されています。
元ツイ記載の通り、フッ素の濃度が高い方が虫歯予防効果が高まるのでオススメ。
私自身はコスパの良さや使用感等も考慮し、Amazonで『ライオン デントチェックアップスタンダード』を購入して使用中です😌 twitter.com/amamiya_yaf/st…
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「ゾコーバ」が承認されなかった理由については、こちら↓のツイートツリーをご参照下さい。そもそも有効性を示せていないので「論外」というしかないのです…
twitter.com/S96405539/stat…
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TVなどで何かの治療薬を絶賛している医師を見た場合、「製薬会社からお金を受け取っていないのか」は確認するほうが良いです。
こちらのデータベース↓では、少々古いですが2016~2019年に各医師が製薬会社が受け取った金額を確認できますよ。
yenfordocs.jp/search
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めざましテレビの解説は事実と反します。また番組内で「ゾコーバ」を絶賛した医師は、販売元の塩野義製薬から確認できるだけで下記金額を受け取っています。
2019年 80万4339円
2018年 56万7165円
2016年 92万8086円
利益相反を明示しない報道番組は信頼に値しないので、参考にしないで下さいね。 twitter.com/FNN_News/statu…
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本治験に限らず、『好ましくない研究行為(Questionable Research Practice：QRP)』で治験結果を歪めようとする製薬会社があり、大きな問題とされています。
政治家が圧力をかけることもありますが、客観的な事実に基づいて判断することが、国民の命や健康を守るのです😌
twitter.com/akira_amari/st…
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「ゾコーバ」の承認見送りは、
治験で有効性が示されなかった
⇒塩野義がズルして『治験成功風』に報告した
⇒ズルがバレて追試を命じられた
というだけ💦大半のメディアでは非専門家(もしくは利益相反がある方)が頓珍漢な解説をしています…
詳細は@EvidenceObasan先生の記事↓をご参照下さい。 twitter.com/EvidenceObasan…
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7月8日：1年で-20kg
7月11日：確実に-10kg
7月12日：2ヶ月で-8kg
7月18日：2ヶ月で-8kg
7月21日：4ヶ月で-11kg
本当なら最早人体が消滅しそうですが、何故かご本人の体型はふくよかですね🤔
「確実に効く！」と次々に新しいダイエット法や美容法を紹介するインフルエンサーを信じてはダメですよ😅
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なので、日焼け止めの「適量」を正しく知って、適切な方法で塗るのが重要です。
たとえば顔なら、液体タイプの日焼け止めは「1円玉1個分」を「2回繰り返し」て塗ると上手くいきます！
より詳細な塗り方はこちら↓の記事を参照して下さい。
lumedia.jp/dermatology/16…
皮膚科専門医｜医学博士｜医療メディアLumedia
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