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スタバのオーツミルクラテが好きでたまに飲むんだけど、これを飲むと30分後に100%の確率でお通じがくる…それに気づいてからというもの便秘の時は必ず頼む。コーヒーと食物繊維のダブルパンチのおかげなのかなぁと予想。悩んでる人騙されたと思って飲んでみて…ちなみに味も香ばしい感じで美味しいの☕️
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アカリンが「これ塗ってる時は稗粒腫なくなるから絶対切らしなくない！」と言っていたのを聞いて買ったキールズのDSコンセントレート美容液、稗粒腫への効果もそうだけどビタミンCの効果で毛穴がキュって小さくなって肌が滑らかになるのが実感できる。アカリンのオススメは本当いつも間違いない…
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ダイエット垢必須食材の鶏胸肉を柔らかく調理する方法は「低温調理」これに限る。
沸騰した鍋にジップロックに入れた胸肉を突っ込んで放っておくだけで出来るからなんてったって簡単。これだけでしっとりむちむちの鶏胸肉が完成👏🏻
味付けはお好みだけど焼肉のタレを入れるのが1番簡単だからよくやる
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さっしーが動画でオススメしてた「ぷるんちゃん麺」セブンでたまたま見つけたから買ってみたけど美味しかった🥺🤍
麺の食感はぷるんとはしてなくてさっしーの言う通りビーフンに似てるかも！脂質1g、糖質4.1g、カロリー脅威の35kcal！こんな低カロリーで美味しいダイエット食がある現代に感謝…🙏🏻
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無印の冬限定出てるカカオトリュフはガチ。
デパートとかで売ってる高級チョコに引けを取らない美味しさだから出会ったらまとめ買いしてる。
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自分のすっぴんが昔から嫌いで、友達とお泊まりしてすっぴんになると悪気なく「顔変わるねー！」って言われる事が多かった。内心悲しいと思いつつ「でしょー！」って笑ってみんなにメイク教えたりしてた。
今の彼氏が人生で初めて「すっぴんも可愛いね」って笑ってくれてようやく厚化粧やめられたの
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田中みな実様と神崎恵様が「最近めちゃくちゃハマってる」「空まで届く位まつ毛が伸びる」って二人して絶賛してたエレガンスの新作マスカラのグラヴィテレスマスカラ、まじでとんでもなくまつ毛伸びるし塗りやすい、かつカールキープ力もすごくて100点満点すぎ💯
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大阪にある、いつか絶対行きたい美容院🕊
oooitっていうトリートメントなんだけど、3ヶ月もつっていう口コミもあって本当に行ってみたいんだけど遠い😭
インスタに動画がたくさん載ってるんだけど、死ぬほど艶々サラサラでこの髪になって好きな人に会いに行きたいってずっと思ってる
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この無印良品のブナ材洋服ブラシ革命的に良い…！
BEAMSのウールコートが凄くお気に入りで3年間着倒したら流石に毛羽立ってきてもう来年は着れないかなと思ってたんだけど、ダメ元でブラッシングしたらめちゃめちゃ綺麗に復活してくれた🧥✨
690円でもうワンシーズン着れるようになった最高😭
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夏用掛け布団のマシュマロケット、名前の通りマシュマロみたいなフワトロ、モチモチの触り心地で寝苦しい夏の夜が快適すぎる…触るとヒンヤリするのが超絶気持ちいいから夏の寝苦しい夜の救世主！
今ぐらいの時期から夏の終わりまで支えて、自宅で簡単に丸洗いできるのも嬉しい🤍
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たまたま入った上島珈琲店のこの席最高すぎたんだけど？コンセントあるし座り心地最強で半個室感あるから居心地いいし永遠に居れそうだった。しかも都内なのに店内めちゃくちゃ空いてて静か。全店この席作って…
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腸もみを寝る前にするようになってから毎日驚くほど快便…
ダイエットしてるとタンパク質たくさん摂るから便秘になりやすくて困ってたけど、お通じ来ないなあと思った日の夜やると早ければ翌日の朝スッキリ出る！
寝っ転がりながら簡単にできるし一回試してみて欲しい…！
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スタバのハニーウーロンティーラテ色々試した中でこのカスタムが最強に美味しいからこればっかり飲んでる！アーモンドミルクに変更すると香ばしさが増すのと、エクストラホットにすると茶葉がしっかり抽出されます🤍シロップは甘めが好きな人はキャラメルじゃなくてホワイトモカにするのがオススメ🫶🏻
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ブルーノのスチームアイロン、本当買ってよかったものNo.1かも。Tシャツとかシワシワだと清潔感なくなるから絶対アイロンかけるんだけど忙しい朝でも25秒あれば温まってくれるからすぐに使えてありがたいしアイロン台がいらないのも最高。見た目も可愛いからそのまま置いておいてもインテリアに馴染む
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成城石井で買える湯田ヨーグルト、人生で食べた中で1番美味しいヨーグルトで大好き。もっちりねっとりした食感で口当たりは生クリームみたいに滑らか。今まで食べたことのない食感がとにかくクセになる…もったり感はギリシャヨーグルトと似てるけどそれとはまた違うもっちり感があって最高に美味しい
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私の彼は30代半ばなんだけど、見た目は20代後半に見える若さ。単純にそういう顔つきの人なのかと思ってたけど、ある時16時間断食を無意識で10年以上やっていると聞いて納得。正直オートファジーの若返り効果は自分自身が体験してないのもあって半信半疑だったけど、10年後物凄い差が出てると確信した。
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ズボラの私がよく作る超簡単無限キャベツのレシピ
・キャベツ1／4玉
・ツナ
・鶏がらスープの素 3g
・ごま油 大さじ1
・めんつゆ 大さじ1
・お好みでマヨネーズ
5分くらいチンしたキャベツに材料をサッと混ぜるだけ👏🏻美味しくてカロリー低いのにお腹いっぱいになるからしょっちゅう作ってます
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最近可愛い子は全員作ってる耳横の後れ毛、自分でやっても上手く作れないしキープできなくて悩んでたんだけど三上悠亜ちゃんが紹介してた&honeyのスティックで整えると朝の可愛い状態が形状記憶されてめちゃくちゃ良い…耳横の毛はあると小顔効果になるしなんとなく雰囲気出るから作るの本当オススメ
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見ての通り生粋の反り腰だったんだけど、骨盤を立てるイメージで姿勢矯正したらだいぶマシになった。
骨盤の歪みはぽっこりお腹の原因になるし、何より立ち姿が不恰好になるから毎日ちょっとずつ意識して治すのがオススメ
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にこるんとマットくんが偶然お揃いで使ってるイブサンローランのリブレオーデパルファムは二人が「最高だよね」って言い合うのも頷けるセクシーで魅惑的な香り。トップはラベンダーから始まるやや重さのあるフローラルな甘い香りでラストはバニラやホワイトムスクが残る。これからの季節につけたい香り
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老若男女全ての人からの好感度を求められる女子アナの方のメイク、やりすぎず、でもナチュラルに可愛く見えるように意識してメイクしていて参考になる。そしてお顔が可愛い。
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さっしーが「低音調理器具で作ったサラダチキンはそれ目的で人が家に来る位美味しい」って言ってたのを聞いてさっしー愛用のBONIQ購入。サラダチキンの概念が覆る位柔らかくジューシーで今まで食べていた胸肉はスポンジだったと言われても納得するレベルで美味しい。ダイエッター全員買うべき商品。
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バターが沢山練り込まれてて周りに粉砂糖がかかってる系クッキーが大好きなんだけど、色々食べた中で遂に四天王が決まったから貼っておく。
①パレスホテル ポルポロン
②成城石井 ポルボローネ
③無印 ブールドネージュ
④九州純バタークッキー
一位はパレスホテル。機会があれば食べて欲しい
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私人生ずーっと55kg前後で生きてきて、歴代彼氏皆にもう少し痩せて欲しいって言われてきたけど頑なに痩せなかったの(笑)でも今の彼氏には「世界一可愛いね！」しか言われなくて逆に痩せた。ずっと彼の世界一可愛い彼女で居たかったから。勉強しろって言われるとしたくなくなる心理と一緒な気がするｗｗ
2020.5.6~🍋🤍 162cm/start58.9kg →now48kg 筋トレ・ダイエット・コスメ・日常の役立つことなど 【ブログ:lemonsour-biyou.com】【iHerb紹介コード:DDR7248】いただいた商品、依頼されてツイートする物は#pr必ずつけます 引用R T見てません