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運動をするとマイオネクチンが増えてシミ予防になり、リポフスチンの増加を抑制できるので肌濁りを予防でき、コルチゾールが減るのでストレスが減少し、セロトニンが増えて幸せになる。綺麗になるのにも幸せになるのにも運動が一番ってわかったから、ジム契約した✊
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ずっと楽しみにしてたPOLA虹色コンシーラーのリニューアル!白が加わることでふんわり発光した肌に仕上がるよう設計されたそう。塗ってみたら確かに旧版より透明感足せる。POLAの美容成分入ってるから時間経ってもパサパサせず最高。目の下が綺麗だと肌全体が綺麗に見える。引き続き毎日使う!#gifted
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お待たせしました!!RTのむくみケアをブログにまとめました!3年間かけて色々試しつつ厳選した、みりんうさぎ的、むくみケアの極意です。
かなり長い記事になりますが、
☑️顔痩せしたい人
☑️むくみが酷い人
は是非読んでみてください😆✨
mirinchance.com/beauty/mukumi
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デパコスばかり買っている友達にPantriiを教えてもらったんだけどDECORTE、Diorなどが月額350円で卸値で買えるそう😳デコルテのパウダーは2000円くらい安い。しかも今ハロウィンで更に安くなってる、、、エルメスの香水とか半額以下🎃✨#pr
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自己肯定感が下がった時の、ポジティブモーニングルーティン
☑︎早起きする
☑︎数分だけ日光浴
☑︎軽く運動
☑︎クラシック音楽をかける
☑︎おいしい朝食を食べる
☑︎ノートにその時の思考を書き出す
終わる頃にはとても気分が晴やかになります。週に1度だけ取り入れるのもおすすめ💐
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stay home中にできる美容法の記事一覧置いときます
❤️蒙古襞をなくす
mirinchance.com/beauty/moukohi…
❤️垢抜ける
mirinchance.com/beauty/dodai
❤️美容本で勉強
mirinchance.com/bookreview/jyo…
❤️体型を整える
mirinchance.com/beauty/diet
❤️美白ケア
mirinchance.com/beauty/bihaku_…
❤️サプリの摂取開始
mirinchance.com/beauty/best-sa…
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ベスコスならぬ、私的ベスト店(東京と関西)をご紹介します✨どれも大好きなお店ばっかり🥺💗雰囲気、コスパ、味を考慮して選びました!!
#ベスコス2020
#ベストコスメ2020
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ここからファイン行ったら1つだけ残ってたのでGETしました🥺💕肌にのせたらとろっとろになったのでお風呂であっためながら優しくマッサージしたらトーンアップした🥺✨良いものに出会えて嬉しい💕有名な女医さんがクレンジングはスチーマーか半身浴で温めながらやってって言ってたからその通りにする🙋♀️ twitter.com/aykh_/status/1…
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