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心理学の神経系の章読んでたんだけど、運動をすると交感神経が刺激され、消化器官の働きが抑制され食欲が抑えられる。と書いてあり、人間の身体の構造を再認識。無駄に小腹が空いたら「交感神経刺激しよ」と口に出した上でスクワットでもしよ。人体の機能を理解した上でのダイエットが一番効率良い
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小鼻の横に赤みがあると透明感が消える。しっかりメイクしても、マスクを長時間するとどうしてもよれてしまう…そんな悩みを解消すべくクリニックでジェネシスというレーザー治療をしてきました!ダウンタイムもほぼなく、赤ら顔や毛細血管拡張にも適応。2ヶ月に1度の肌管理におすすめだそうです!#pr
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友人が結婚式前に通っていて気になっていたシェービングサロンフィニに行ってきました!シェービングと言っても角質ケアができたり、フェイストリートメントやスチーマーを導入しての肌ケアなどをしっかりしてくれて至福の時間😴🛌
仕上がりは肌つやも透明感もupして感動🥺継続して通いたいです!#pr
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