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脚痩せに力を入れ始めてからかなり月日が経って、理想の脚になれたから脚痩せについてまとめてる✍🏻
今年中にみんなと脚痩せを習慣化して、来年を迎えたい🌸
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21年間髪の毛に悩み続けた私が、今では髪の毛を褒められるように…🥲✨️
最近のヘアケアをまとめたのでぜひ見てください🥰
髪の毛綺麗だと自信もつくからヘアケアしよう🫶🏻
URLツリーに貼ります🏷𓈒𓏸︎︎︎︎
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しっとり美味しい鶏ハムのレシピ𓂃 𓈒𓏸
家にある材料で簡単に作れます🐓♡
低糖質・高タンパク質だからダイエット中の方もそうでない方も！
サラダに乗せたりそのまま食べたり🥗
マッスル鶏の鶏胸肉で作るとさらに美味しいから本当にみんなに食べて欲しい…
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最高に美味しいスタバの神カスタム、絶対やって😭
ダークモカチップクリームフラペチーノ
︎︎︎︎︎︎✔︎︎︎︎無脂肪ミルク変更
✔︎︎︎︎パウダー増量
✔︎︎︎︎チョコチップ抜き
✔︎︎︎︎チョコソース追加
✔︎︎︎︎ライトinホイップ
気分でシロップ抜き
画像に詳しく記載してるから見てね🫶
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縮毛矯正とヘアケアによって人生というか心の持ちよう、気持ちが180度変わった気がする…写真みると顔つきも違う
常に髪を気にしてブルーな気持ちになり物事を100%楽しめなかった過去
今は120%楽しめるようになった気がする🥲
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ロングヘア用のシルクナイトキャップが良すぎる。みんな使って…本当に感動する
Utukky様から頂いて、普通のタイプからロングヘア用に切り替えたけど、ほとんど寝癖つかないし翌朝サラッサラ
今まで癖ついちゃうのが唯一気になってたから悩み解決🥹
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スタバの、ダブル抹茶ティーラテ
シロップ抜きor少なめ
無脂肪ミルク変更
ライトアイス
エクストラミルク
白いカップに変更(特に意味は無い)
が本当に本当に美味しいからやって🥹
仕事のお供にいつも飲むー！最高！仕事捗る🥳
白いカップに変更するのがなんか好き🤧透明カップより美味しく感じる()
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お尻ニキビとか黒ずみはショーツの摩擦だったり座ってるときの汗の蒸れが主な原因って知って、気になってたボディスクラブ使い始めた🥺お尻はもちろんだけど膝とか肘も意外とカサついてるから重点的に使ってる！prで貰ったけど香り最高だし洗い上がりの肌がトゥルントゥルンすぎてもう手放せない、、
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一重から二重にするために、してきたことをまとめました！
私はこれで重たい一重から二重になりました🥺Before Afterも貼りました！長いけど二重になりたい方はぜひ読んでみてください〜！
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ANAPのハイウエストストレッチフレアパンツめちゃくちゃ盛れる！！！！
152cmには見えなくない？？？！🥹
裾長いからヒール履かないと地面に裾ついちゃうけど、、、
Sサイズ・ライトブルー着用👖💎
店頭で半額になってて2000円前後だった🤫♡
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剛毛、癖っ毛、毛量が多い とにかく最悪な髪質だった私が、人生変わるくらい髪の毛が落ち着いて褒められるようになったまでのヘアケアまとめました🫧
本当に見て！😭😭😭
何してもダメで10数年悩んできたけど、今では本当に悩まなくなりました。
悩んでる方に是非やって欲しいです
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シアートップスめちゃくちゃ可愛い🫶
そしてmoussyのフレアパンツはウエストも脚も爆盛れ🫶🥹
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ナイトブラまとめ𓂃 𓈒𓏸໒꒱
今まで使ったナイトブラで、良かったものをまとめました◎
今はその時によって使い分けながら全部使ってます🩰
是非参考にしてください〜！
4枚目に私調べの育乳、効果あったもの書いてみたので読んでみてください🥺
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冗談でもキモイよ、やばいよ、ブス、デブ、等言ってからかってくる人がすごく苦手で、いくら冗談でも一生引きずるしその人のこと生理的に無理になってしまう
よく好きな子をからかうとかあるけど、逆効果だから本気でやめた方がいい
褒めるのが1番
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スタバのめちゃくちゃ美味しいおすすめカスタムです😚😚本当に美味しいのでぜひ…🤍
店員さんでもなんでもない、ただのスタバ愛強めな一般人なのでお手柔らかに🙇♀️
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Qoo10の超絶可愛いオススメの下着です！！！とにかく可愛いから買って…
何度も買っているので良かったものをレポ🕊🤍下着はメガ割のとき必ず買う💭
今回は新しいのに挑戦するからまたレポします☁
🔗 m.qoo10.jp/su/1317803682/…
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ダイエットが1番の整形というのは本当かもしれない
ダイエット前後の目の変化がすごい…笑
元々一重だったからアイプチやアイテープ等で癖つけて自力で二重に、重たい瞼はダイエットで少しマシになったꪔ̤̮
まつ毛も美容液やマスカラの工夫で伸ばし中(๑ơ ơ)
痩せたら目が大きく見えて悩み減った😭
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痩せてから顔面の肉が減ったから埋もれてた目も大きくなったし、とにかく写真が盛れやすくなった…浮腫みにくくもなった🥲
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私はこれで脚痩せしました！
お正月太り解消し、脚も元に戻りつつあるので、脚痩せのためにやってることを再共有💡´-
あっという間に夏来ちゃうから、今から出来ること始めよ〜！コツコツやろう
着圧は本当に色々試したけどベルミスが一番好き🥺
ベルミス🔗 bit.ly/3AIc1RP
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ストレッチフレアパンツはありえないくらい激盛れするから本当におすすめ
何回もリピしてる大好き🥲🤍🤍 twitter.com/chocom___/stat…
𓂃 𝟏𝟓𝟐𝒄𝒎 / 𝑰𝑵𝑭𝑷-𝑻☽ みんなが報われる幸せな世の中になりますように☽ 𓂃 お仕事依頼はDMにお願いいたします🌸